mma

Jest moją trenerką. Korespondencyjny kurs mma mi prowadzi.

a ktory z tych zestawow bedzie najlepszy pod treningi mma?

teach me triangle from mount MMA coach };-)

Ja bym chciał pojechać zobaczyć właśnie, ale to pewnie dopiero po wakacjach jak zacznę typowo pod MMA trenować bo póki co to BJJ i kickboxing jadę osobno :D

http://www.sportsdirect.com/tapout-mma-grappling-shin-guards-762356 warte cos:P?

Nie daję lekcji mma przez neta%-)

[...] bylo mowy o jakichkolwiek kursach itp, sedziowali zawodnicy ktorzy akurat mieli "okienko" albo byli juz po swoich walkach..o dziwo jako zawodnicy mielismy do siebie chyba wiecej szacunku bo nikt raczej sie nie klocil..w ogule wtedy zawody mma to byla gratka, ludzie byli tak podjarani czyms takim ze nikt nie mial ochory sie klocic z sedziami itp.

[...] samego siebie %-) http://www.youtube.com/watch?v=595ns0aaWPc&feature=youtu.be btw. jest tu ktoś z wawy? Dziś w nocy jadę na święta do rodziny i przeszedł bym się na trening mma do Nastuli jutro wieczorkiem bo akurat najbliższy klub tylko nie wiem ile tam kosztuje pojedyncze wejście i czy się w ogóle da, bo na stronie w cenniku jest tylko [...]

Siemson. mma pyt. jak byc lepszym w silowaniu sie na reke, wiem ze udzial w silowaniu sie bierze nadgarstek,palce,przedramie, jakas kosc lokciowa czy cos, triceps, biceps, bark, plecy, nogi. Ale za wszystko nie wiem, nie znam techniki. prosze o porade, jak sie nauczyc jakiejsc techniki, by wygrywac. Lub po prostu co i jak cwiczyc, czym, i w ogóle.

Witam serdecznie, od niedawna ćwiczę MMA. Po dzisiejszym treningu zobaczyłem w lustrze że mam ucho we krwi, obyłem i zobaczyłem dziwne plamy na uchu, chyba krwiaki http://imageshack.us/photo/my-images/443/uchoa.jpg/ . W związku z urazem nie mam żadnego bólu związanego z tym. Jak wróciłem do domu profilaktycznie przyłożyłem lód do ucha. Mam pytanie [...]

Gratulacjone:-D Korespondencyjny kurs MMA nie poszedł na marne%-)

Fajnie, Piechota wczoraj wieczorem na MMA Attack, dzisiaj na ADCC, fajnie, że K.Umiński się dobrze zaprezentował. Osobiście najbardziej szkoda mi przegranej Piotrka Podstawczuka.

[...] jak chcesz wyglądać dobrze to musisz cały czas brać bo inaczej nie ma sensu (nie mówie tylko o tym temacie). Jest sens wogóle robić 2 cykle w roku (np. 1-8 prop 50/100 ed2, albo 1-12/16 enan 200/250 ed5/7)? Narazie wychodzi, że opołaca się brać najbardziej żeby lepiej się regenerować np. codzienne treningi mma czy siłki. Jakie jest wasze zdanie?

siema, orientuje się ktoś czy jest w piotrjowie trybunalskim jakaś sekcja bjj, mma?

wiem,że dziwne pytanie,dlatego w spamie }:-( jeżeli mielibyście do wyboru możliwość trenowania tylko jednej dyscypliny to wolelibyśćie trenować mma czy bjj?pytam tak ,bo trochę się wkręciłem w mmaa trochę żal zostawiać mi po 2 latach bjj;-)

w sumie bjj ma to coś w sobie,czego nie ma mma \-)

świetna sylwetka, dajesz radę kondycyjnie z taką wagą w MMA ? :D

a jak Ci wgl idzie ? i jakie są kategorie wagowe w MMA ? jestem zainteresowany, bo od września planuję iść ;)

Siema po 5 miesiacach chodzenia na bjj/mma boli mnie jedno ucho, najbardziej jak na nim śpię czasem tez swedzi mnie gorna czesc tam gdzie robi sie najczesciej kalafior. Teraz wracam do treningu jest możliwość na kalafiora czy raczej to normlane?

Nie wiem czy mi się kalafior nie robi... ;( Dziś na mma zebrałem parę razy i mam na uchu jakieś czerwone kropki pod skórą.