mma

Ja bym się zbytnio "złymi" nawykami nie przejmował. Trzeba być elastycznym. Wiadomo, że nie będę wchodził wyprostowaną nogą pod przeciwnika, który lubi niskie kopnięcia. Bokserem nie zostaje się na całe życie. Tak naprawdę to czym więcej różnych rzeczy trenujemy, tym łatwiej dostosować się do warunków. Moim zdanie boks to świetne przygotowanie [...]

Ja bym się zbytnio "złymi" nawykami nie przejmował. Trzeba być elastycznym. Wiadomo, że nie będę wchodził wyprostowaną nogą pod przeciwnika, który lubi niskie kopnięcia. Bokserem nie zostaje się na całe życie. Tak naprawdę to czym więcej różnych rzeczy trenujemy, tym łatwiej dostosować się do warunków. Moim zdanie boks to świetne przygotowanie [...]

Dlatego mówię - jakby ćwiczyła od początku CZYSTE MMA to miałaby 66 walk o obronę.

ja tam twierdzę, że ktoś kto robi tylko pod MMA ten może być super przeciętny we wszystkim... i są na to wymowne przykłady ze świata sportów walki.

A skoro tak dyskusja zaczęła się ciekawie rozwijać, to dodajmy jeszcze jednego pana z dobrymi nawykami... Marcin Najman – polski pięściarz, zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA) i kick-boxer. Występuje w wadze ciężkiej. Od 2016 mistrz Europy WKU w kickboxingu (formuła K-1).

i jedno mi się nie podoba w nauczaniu boksu pod MMA badawczy lewy prosty....co to kurva ma być? są piąstkówki, więc ten lewy prosty można uderzyć zupełnie inaczej, tak by się kolana ugięły. I później są takie walki, że pykają się tymi prostymi i g**** z tego.

A wypadałoby bo choć kopnięcia i obrona przed nimi są bardzo ważne to jednak ręce są jeszcze ważniejsze :P Przynajmniej w MMA, bo w K-1 i innych organizacjach z dużymi rękawicami to można się za nimi po prostu schować... Taki Wonderboy Thompson z ufc prawie nie dostaje ciosów dzięki swojej kontroli dystansu ale jeśli wyłapuje to przez sztywny [...]

Ty mnie człowieku rozbrajasz Wiesz, ile ja siedziałem nad tym opisem u góry? Ale jako, ze widzę Twoją wdzięczność, to opowiem ci trochę o kręceniu si w Kichonie Jak już pisałem wcześniej pierwsza idzie ta noga, która ma bliżej. Czyli jak zaczynasz w lewo, to z przodu jest lewa noga. Później idziesz w prawo, więc prawa z przodu. Potem kierunkiem [...]

Apropo wypowiedzi MMA ...jak wiadomo SW spośród wszystkich sportow ma najwiekszy wpływ na psychikę człowieka... zmienia ja bardziej niz koszykówka czy piłka ponieważ walka była od zawsze... Jedym SW daje pewność siebie, innych uspokoja...Powyżej moja odpowiedź Co do czasu trenowania,to zgadzam się z twierdzeniem,że im krócej ktoś ćwiczy,to [...]

Ozkilic ładnie się zaprezentował wchodząc w short notice. Pokazał dobre zapasy, obaj pokazali cardio, dobre tempo walki, w stójce też nie było źle, całkiem niezła walka, zasłużona wygrana Ozkilica, który głównie wygrał dzięki zapasom. Trujillo to cwaniak aczkolwiek jest widowiskowy w ch**! :-)) Bowling nie jest zbyt dobrym fighterem, ale w ich 1 [...]

dzieki apokalipsa za odp mam jeszcze takie pytanie czy trenujac na siłowni bez jakis wielkich ciezarów, i totalnie rezygnujac z ciezkiego martwgo, przysiadów, i wycisku na klate, w pełni obciazenia trenujac np ramie(tu mozna bo i tak sie duzo nie wezmie) i trzymajac jako tako diete osiagne swoj mały cel? czy trzeba w 100% intensywnie z ciezkimi [...]

/SFD/2017/3/12/955a41cb139c420c857eb07b777aab14.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Edson Barboza dopisuje trzecie zwycięstwo z rzędu do swojego rekordu. Teraz mierzy w sam szczyt dywizji Edson Barboza uszczęśliwił swoim pojedynkiem na UFC Fight Night 106 nie tylko siebie, ale i wszystkich fanów dobrych akcji w MMA nokautując [...]

Siłkę moge robić tak około 14:30 a trening MMA mam o 18:30 więc są 4 godziny, cała sobota po siłce i niedziela regeneracja

Ok dzieki tak zrobie, a co z tym jablczanem, przyda sie da efekty rowniez pod mma :)?

http://www.mma-core.com/videos/Dominick_Cruz_Dominates_TJ_Dillashaw_in_Trash_Talking/10119213 #rekt

Przepraszam ale ile Cruz zdobyl tytulow i ile razy obronil pas w UFC przez ile lat by go mianowac "najlepszy p4p"? To moja subiektywna opinia. Dla Ciebie nie musi być najlepszy p4p zawodnikmiem. Imo jego styl to przyszłość MMA.

eh , jedni piszą tak , drudzy inaczej i juz sam nie wiem :D to na co lepiej chodzić?;p chodzi mi gównie o zrobienie sobie parteru do MMA

Trening w szmatach pod podstawa pod MMA i sf.

najlepsi zawodnicy sf i mma trenuja w gi wiec Willis nie wiem o co Ci chodzi. Trening w gi jest potrzebny bo bardziej rozwija technike.

Na ulicy masz zawsze bluzę, koszulkę czy spodnie, które Ci mogą zastąpić gi. A co do Twojego wcześniejszego pytania,co lepiej pod MMA - bjj czy sf, to z tego,co wiem,to większość klubów bjj robi treningi zarówno w gi,jak i w samych koszulkach,więc możesz iść do zwykłego klubu bjj.