mlodych

MMA: Tak w ogóle, to ja nie wiem, czy powodem dla którego nasze sporty walki wyglądają tak, jak wyglądają wynika ze źle prowadzonego treningu motorycznego. Osobiście uważam, że nie, że przyczyny (przynajmniej w judo) są całkiem inne. Np. jeden z moich trenerów (sensei Antoni), wicemistrz olimpijski, absolutny geniusz, jeśli chodzi o technikę, [...]

Oczywiście chodzi ze 75 proc młodych mężczyzn ma conajmniej 180

Wiad ja nigdy nie miałem przerwy w treningach. Sterydy służą do przekraczania barier jak je odstawisz prędzej czy później wrócisz do tej bariery którą masz w genach. Jeżeli twoja naturalną waga to 90 kg mięsa i wbijasz farmakologię dobijając do 120 kg po odstawieniu nie ma bata powrót do wagi 90 kg masz gwarantowany. Z utrzymaniem siły to co [...]

[...] jakby sie wiekszosc zapalencow zabrala za zaawansowane formy dopingu to zamkneli by SFD bardzo szybko ze względu na wzrost wspołczynnika umieralności i ciężkich schorzen u mlodych ludzi . Widze, ze zostalo tu jeszcze paru na tyle kompetentnych ludzi, zeby uswiadamiac bezsens stosowania dopingu wiekszosci proszacych o rade - brawa Wam za to! [...]

[...] kregoslup. Pozniej - w okresie dorastania - calkowicie zlekcewazona kultura (czy wychowanie) fizyczne w szkolach powoduja wrecz atrofie kluczowych partii miesniowych mlodych ludzi. Tylko Ci ktorzy maja naturalnie mocne miesnie, stac ich rodzicow na zajecia dodatkowe (sportowe: sztuki walki, basen, etc.), lub madrych nauczucieli WF-u, moga [...]

Raczej nie sądzę żeby do młodzików, czy juniorów bądź innej sekcji (dla młodych ludzi) wymagano czegoś, aby móc przychodzić na treningi. Wpadnij do jakiegoś klubu na trening, porozmawiaj z odpowiednim trenerem no i się przygotujesz tam solidnie do grania, a nie się pytasz po obcych ludziach jak się przygotować do grania itp.

[...] przez maloletnich koksikow. na pewno przydaloby sie jakos podzielic dzial bym ja tez mogl czegos ciekaego sie dowiedziec nauczyc. mam podobne wrazenia jak ty, ze spora czesc mlodych ludzi chce siegnac po doping a nawet nie wie jak sie maja rozgrzewac przed treningiem. dobre spostrzezenie - dzialy dopin dieta suplementy funkcjonuja oddzielnie, [...]

Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]

[...] o juniorow to jest to talent i koniec.. Powiem tylko tyle ze patrzac na niego i na naszych juniorow.. jezeli ktos zainwestowal by te same pieniadze w ktoregos z naszych mlodych zawodnikow.. to ten caly "lesny skrzat" za duzo by nie mial do powiedzienia.. Poczekamy jak sie rozwinie... Ps. ok czasem i ja przesadzam ale nie robcie z [...]

Witam Na walkę składa się wiele rzeczy, wg mnie na pierwszym miejscu psychika i częściowa umiejętność walki,poźniej: cała reszta... raczej psycha większą odgrywa rolę, gdyż nawet najmniejsze zawahanie się, niesie za sobą ogromne skutki. Zlekceważenie przeciwnika też wpływa na przegranie przez nas walki. Kolejną przyczyną przegrania jest to że nie [...]

sew22 A wiesz ile w Rosji codziennie umiera młodych ludzi z przepicia? wiesz szkoda gadac, przynajmniej ma cel do ktorego dąży, chyba lepsze to niz np. chlanie alkoholu co jest w Rosji najbardziej widoczne

5 stron spamu Kazda dyskusja o mlodych, swietnie wygladajacych i zapowiadajacych sie zawodnikach konczy sie tym samym. Nie nudzi juz to Was? Chyba nigdy nie przestaniecie..

Ciężko będzie z tym mistrzostwem Oleja znowu wpadnie jakiś arabski freak jak Zakaria i Europa zapomnieć będzie mogła o MŚ. Co do Piotrkowicza to racja, że się skończył, wyj**any brzuch i sylwetka już nie taka, czas na młodych.

Trening już za mną było ostro jak zawsze;) -wyciskanie na ławce (skos górny na maszynie )serie łączone z rozpiętkami na maszynie siedząc x4 12-8 -Wyciskanie na skośnym Hamerze x4 12-6 -wyciskanie na prostej ławce ze sztangą łączone z wyciskaniem wąsko gryfem przed siebie x4 12-6 Ostatnie ćwiczenie Polecam naprawdę dziś spuchłem na maxa jak [...]

Witam Na wstępie od razu zaznaczmy, iż trening siłowy nie hamuje wzrostu, mimo że taki mit się mocno rozpowszechnił. Jednak ciężki trening w zbyt młodym wieku na pewno nie jest wskazany, szczególnie kiedy nie mamy odpowiedniego prowadzenia przez trenera. Młody, rozwijający organizm łatwo uszkodzić niepoprawną techniką. Stąd u młodych osób [...]

Może coś jest nie tak z nauką w sensie szkoleniem młodych adeptów Judo? Jakiś czas temu było głośno o bodajże... PZJ? Nawet Paweł Nastula krytycznie się wypowiadał na temat związku. Nie jestem na bieżąco w temacie Judo, ale czy nie idzie to w tym samym kierunku co swego czasu Krav Maga i inne systemy combat oraz niektóre szkoły MMA, że liczy się [...]

Trenujesz od młodych lat? Powiedz mi jedną rzecz, czy dzieciaki w wieku 6-12 lat trenują już stricte pod judo czy bardziej ogólnie bawią się sportem, jakieś biegania, trening siłowy, gimnastyka, akrobatyka itp. a jakiś mały procent to faktycznie coś związanego z judo? Czy raczej więcej niż 50, 60% treningu poświęca się stricte na techniki judo, a [...]

To wklej linki i wykaż, że w Gruzji i Rosji idzie na judo więcej kasy niż w Stanach na zapasy:) I się zastanów dlaczego w 96 USA było 2 w klasyfikacji medalowej w zapasach: https://en.wikipedia.org/wiki/Wrestling_at_the_1996_Summer_Olympics a już 10 lat później spadło poniżej podium:) To wychodzi na to że Rosja bogatsza niż Ameryka!! Zmieniony [...]

Stary, w USA zapasy to sport narodowy z nakładami i programem szkolenia od małego, jak u nas piłka nożna, zajęcia z zapasów są w ramach programu wf - jak w Japonii judo. Przepraszam, że wykopuję stary temat, ale byłem teraz na obozie, miałem sporo czasu na czytanie, bo nie mogę spać między treningami i poczytałem sobie o amerykańskich zapasach. Bo [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Daniel-Cormier-1024x597.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier ze wzruszającym przesłaniem do Khabiba Nurmagomedova po śmierci ojca. Społeczność MMA składa kondolencje mistrzowi Były podwójny mistrz UFC Daniel Cormier wysłał swojemu przyjacielowi i klubowemu [...]