miód

[...] chyba lepiej Wiem, że jest dobrze bo nie tyję a co potem to zobaczymy }:-( Polecam mój ostatni hit panna cotta light z jogurtu naturalnego /-) mniam, jogurt naturalny, erytrol albo mniej dietetyczna wersja miód czy jakieś tam słodzidło, co kto chce i żelatyna, na jogurt zott 370g użyłam 1,5 łyżki żelatyny, do tego owoce, pyyyyyyyyyyyycha @@-)

[...] zupełnie przypadkiem :-> pstryknąłem dwie foty bo wydaje mi się, że na "udziskach" jakiś delikatny prążek się pojawia. Może większość tego nie zrozumie, ale to jest miód prawie jak żyła na klacie, która też nie chce się przebić %-). Ale równie dobrze to może być moja chora wyobraźnia }:-(. pozdro. [...]

Ja piertole straszy biedne zwierzę. Trafił swój na swego... Wiecie czy miód tuczy? o kurva! hahahaha!!!! https://jbzdy.pl/obr/781607/swietnie-gra-xd Zmieniony przez - pilek w dniu 2018-07-24 00:12:19

[...] dojechałam z przygodami. Przygody tego typu że się ma ochotę o nich zapomnieć i nie wspominać. Dzisiaj pierwszy pełny dzień "odpoczynku", wczoraj byliśmy od 16.00. Pogoda miód, ciekawe czy to jedyny taki dzień na 2 tygodnie? Tak by wynikało z prognozy pogody. Rano na czczo pierwszy raz w życiu siłka. To na czczo to nie jakiś specjalny plan, [...]

A to się kabo9 być może zdziwi - trener celebryta proponuje cukier (miód to cukier z domieszkami :-) ). kerad37 - ładne nawodnienie

A to się kabo9 być może zdziwi - trener celebryta proponuje cukier (miód to cukier z domieszkami :-) ). W ogóle mnie to nie dziwi :-). Jeżeli sam stosuję cukier to w podobnych okolicznościach.

A to się kabo9 być może zdziwi - trener celebryta proponuje cukier (miód to cukier z domieszkami :-) ). W ogóle mnie to nie dziwi :-). Jeżeli sam stosuję cukier to w podobnych okolicznościach.A gdy ja pisałem coś podobnego to byłeś przeciw. cukrowi :-(

Ciekawe: https://potreningu.pl/articles/4286/miod-po-treningu--tak-czy-nie/page/3

A to się kabo9 być może zdziwi - trener celebryta proponuje cukier (miód to cukier z domieszkami :-) ). W ogóle mnie to nie dziwi :-). Jeżeli sam stosuję cukier to w podobnych okolicznościach.A gdy ja pisałem coś podobnego to byłeś przeciw. cukrowi :-( Jestem ogólnie przeciw cukrowi ale czasami okoliczności usprawiedliwiają użycie. To że nie [...]

[...] czas szablon 4 posilkow, okolo 2600 - 2800kcal, waga w koncu stanela i nie zalewa mnie juz tluszcz, ostatnio cos takigo idzie: 1.Szejk: banan, salata, WHEY PROTEIN, mleko, miód, oliwa z oliwek 2. Ziemniaki/mieso/warzywa + 15 gram oleju ryzowego 4. Serek wiejski + maliny + orzechy 3. 5 jajek + maslo (czasami jak jestem glodny dodaje jakas [...]

Miód to glukoza i fruktoza:) Miękki ziemniak, biała buła??? Banan (dojrzały) też ma niezłe proporcje glukozy do fruktozy. Ale czy to wszystko ma naprawdę znaczenie u osoby trenującej amatorsko? Jedz to co czujesz ze daje Ci tego kopa. Eksperymentuj - moze u Ciebie będzie to twarożek, a może chleb z miodem??/

[...] bez prażenia Składniki: 170g migdałów 40g orzeszków pini 10g izolatu - u mnie czekolada karmel orzech 80g oleju kokosowego nierafinowanego opcjonalnie można dorzucić miód/słodzik Przygotowanie: - migdały i orzeszki pini zblendować na proszek, - dodać płynny okej koko, zblendować jeszcze raz - na koniec dorzucamy izolat i blendujemy do [...]

Cos w stylu: platki owsiane 50g + bialko 20g + banan+ wiorki kokosowe 15g lub czekolads gorzka wawel 90% 17,5g + maslo orzechowe+ ok 20g jogurtu naturalnrgo takie cos przed treningiem i potreningu ok 30min z tym zr zamiast platkow to 60g ryzu paraboiled zamiast masla to miod zamiast banana inne owoce i bez wiorkow i po tym posilku 2h kolejny [...]

Podczas pierwszej ciąży mojej siostry byłam bardzo podekscytowana i myślałam, że to tylko miłość, stan błogosławiony cud miód i orzeszki }:-( zapytałam ją o pierwsze ruchy dotykając brzucha i wzdychając a ona mi odpowiedziała.."hm to takie dziwne uczucie.. tak jakby ryba rzucała się w worku" %-)%-) Mam problem z getrami na treningu, cisną mnie [...]

[...] lub płatków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 30 g żurawiny 25 g gorzkiej czekolady Jak wykonać: Do miski wbijamy jajko, przekładamy serek, jogurt i miód. Wszystko chwilę miksujemy. Nie trzeba blendować serka na gładko. Dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy. Jeśli masa wydaje Wam się za sucha, dodajcie kilka [...]

Nadciśnienie tętnicze zabija co roku 9.4 mln ludzi, czyli tyle, co wszystkie choroby zakaźne łącznie.  Niestety z reguły nie daje objawów, a większość ludzi nie przejmuje się wcale stanem serca, nerek, wątroby czy ciśnieniem krwi. Na nadciśnienie tętnicze choruje na świecie prawie miliard osób, w tym prawie 38% w krajach rozwiniętych i 22% w [...]

[...] w podstawowych ćw: 2 lata temu, MC 180kg, Siad 180kg, wyciskanie 120kg Czas na treningi mam ograniczony przez studia... Myślę że jak zrobie 3 treningi w tyg to bedzie miód malina A - przysiad 5x5 - wyciskanie hantli skos 3x8 - mc na prostych nogach 3x8 B - wyciskanie sztangi 5x5 - wiosłowanie hantlem 3x8 - One arm landmine press 5x5 C - MC [...]

[...] robiły poręcze, jakieś zarzuty na pierś a i siadały po 70-80kg - mega fajnie to się obserwowało. Szybkie siłówki, trening na bieżni lekkoatletycznej i raz w miesiącu sprawdziany :-) każda wyglądała miód :-) to była dynamika pracy no ale to tak jak mówisz : brzuch, poślad + bieżnia - beton. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2018-08-10 11:18:00

Ale jak se dziś zrobiłam moją kolację to miód miodzio - zwykle jajka kawalek sałaty z pomidorem i ugotowanym makaronen - stęskniłam się za tą 'nudną' dietą.

Piękne zdjęcie, piękne włosy, piękny makijaż i wszystko pieknie ze sobą pasuje. Zwykle rudy widać kiedy farbowany, a tutaj bardzo pasuje do delikatnej urody i jasnej cery. Miód malina:)