SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a różnica smakowa duża? a nawet jest duża przepaść na korzyść peak jest bodajże 11 smaków do wyboru moje faworyty Double Chocolate Milkshake, Nut-Mix Deluxe, new Tropical Punch, new Strawberry Milkshake new Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-06-19 21:14:52

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2011-06-19 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Delicious Whey Protein SMAKI: Double Chocolate Milkshake, Vanilla Milkshake, Natural, Vanilla Ice Cream, new Cocos Milkshake, new Marzipan, new Cookies & Cream, new Nut-Mix Deluxe, new Tropical Punch, new Strawberry Milkshake new Cyborg69 cocos dobry nawet z wodą

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2011-06-20 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do miłej dziewczyny i złożyć zamówienie Czekolada 1 klasa coś ala milka Truskawka najlepsza jaką jadłem (wcześniej miałem z - olimp,fitmax,sfd plus, activlab i wiele innych) Vanilia jak vanilia nut mix czy ciastka z kremem to już kwestia gustu ja troszku narzekałem na ciastka Za to Tropical Punch mi zasmakował bardzo taka mała odskocznia

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2011-06-21 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w stylu crossfit?

    Post
    Strength & Endurance

    Crossfit na redukcje jak najbardziej super opcja :-)) Plan wygląda ciekawie - bazuje na podstawowych ćwiczeniach i nie wymaga szczególnie sprzętu poza drążkiem. Wyraźny progres rozłożony w czasie - wydaje mi się, że może przynieść ciekawy efekt przy odpowiedniej diecie. Co do układu crossfit + siłownia to musisz już przetestować to na sobie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2016-05-04 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - łosoś wędzony na gorąco - mix sałat - pomidorki daktylowe - mozzarella - oliwa z chili http://lh4.googleusercontent.com/-Q-CFUB_I3vQ/Uja4qEc5qBI/AAAAAAAANRI/VDp6J8eu3IQ/s800/IMG-20130913-00024.jpg

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 12:06:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na wodzie to gowno i lepiej omijac je z daleka pierwszym problemem jest rozdrobnienie proszku, ktore w UG jest zwykle zbyt male grube ziarna proszku powoduje bol przy i po iniekcji do tego sklad takich win, to rozne kombinacje, malo pewnie, robione na oko, mix roznych skladnikow, aby to sie kupy trzymalo ma to malo wspolnego ze skladem np desmy

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don't Skip Leg Days!

    Post
    ZDJĘCIA

    skip+synthol mix%-)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 22:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domin500 ---> zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    nutka to Pakito - Electro Music (Club Mix) ;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2009-01-17 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adamek.k "masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w shakerze. Szkoda tylko, że po gainerze + mleko mnie ganiało jak dzika po szyszkach hehe %-) Później się okazało, że laktozy nie trawię. Cóż szukaj innych rozwiązać. Może szybciej Ci wejdzie np. Makaron + mix sera białego i dżemu / suszonych owoców - polecam do szkoły, albo owsianka + WPC + masło orzechowe i łyżeczką taką masę. Pozdro ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-09-06 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli czujesz sie swietnie to zostań przy cypio i po prostu przedłuż cykl o te 4 tygodnie . Dawkę i częstotliwość bym zostawił bez zmian skoro notujesz progres . Czasami te proste rozwiązania są najlepsze ;-) P.S sustanon to mix 4 estrów testosteronu m.in właśnie testosterone decanoate a nie deca durabilin ;-D suste póki co sobie odpuść

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2020-02-24 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zaznaczyłem tego w poście wyżej ale ostatni posiłek jeżeli mam wystarczająco białka to nie twaróg z oliwą tylko jakiś mix żeby kalorie się zgadzały. /SFD/Images/2015/6/14/914ecdd2816a4aedbd2556bcf967ad6e.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-06-14 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaniu jest zdecydowanie najlepsza. Składniki : - 200g wołowiny rostbeef - 100g ryż parabolied - oliwa z oliwek - olej rzepakowy, musztarda, cytryna, czosnek, sól, pieprz - mix sałat (do kupienia w biedronce) Wykonanie : Ryż wstawiamy aby się gotował. To wszystko heh :-) Sporządzamy sałatę w sosie vinegrette. Wrzucamy do jakiegoś pojemnika 10g [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 17:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pobudzenie ze jakies tam jest to spoko, inaczej się nie da. kiedyś brałem venom itd.. i za takie sidy juz dziekuje:) kupje TSE i TS i sprawdze co lepiej na mnie zadziała, może mix...

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 16:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano-ważenie -121,3kg potem,aero,marszobieg po plaży z pieskami 60min, trza się wziąć wiecej za aero i przycisnąć z dietką ,bo chwila nie uwagi i waga w górę poszła moment wieczór-uda ,czworogłowy 9s /10-15p ,dwugłowy 5s 10-15p,grzbiet 4s 10-15p,łydki 8s 15-20p,brzuch 3s 15p jak zwykle mix ćwiczeń prawie zawsze inne ćwiczenia

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka serii różnych cwiczeń -bez szaleństw wieczorem-siłownia Barki 3 ćwiczenia po 3s 10-12p Kaptury 2 ćwiczenia po 2s po 10-12p Biceps 2 ćw. po 3s 10-12p Triceps 2 ćw. po 3s 10-12p jak zwykle mix ćwiczen -zawsze inne,czasami zostaje tylko przy jakims cwiczeniu na dłuzej jak wyjątkowo mi słuzy Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-03-13 16:19:55

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 wolne 4 barki 12s,kaptury 5-6s ,łydki 8-10s 5 czworogłowy 10s.dwuglowy 4-5s 6 bicek 8-10s tricek 8-10s,przedramiona 5-6s 7 wolne cos tak ,ale u mnie to i tak zawsze potem mix się robi tylko prosze mi za chwile nie tlumaczyc co to sa "zakwasy" -użyłem tylko żargonu osiłków -dziękuję ! Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-06-02 18:01:56 [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do biegania, joggingu

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    Ja lubię coś szybszego, klubowa muzyka jak Energy ma http://nuteczki.eu/muzyka/sety/energy-mix/

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 08:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja eve

    Post
    Ladies SFD

    [...] waży ale staram się jeść małe porcje, a często Na jutro planuję Śniadanie 7:00 : shake z mango (1 mango na 250ml mleka 0,5%), 2 białka jaja, sałatka (pół opakowania mix sałat z biedronki + 2 plastry suszonych pomidorów w oleju) II Śniadanie 10:00 jabłko, serek wiejski lekki Obiad 13:00 warzywa gotowane na parze, pół piersi z kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2013-06-03 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze to mix nie prop... a moze to deka nie npp.. a moze to retencja a nie fat... bo cos tu jest nie tak%-) Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-03-29 00:27:00

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2013-03-29 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ JAKOŚCI CARBO PO TRENINGU:

    Post
    Odżywki i suplementy

    skrobia kukurydziana, lub mix węgli (glukoza, maltodekstryna, izomaltuloza) lepiej wybrać skrobię kukurydzianą ponieważ jest lepsza jakościowa? i też ma różny stopień wchłaniania (od szybkiego po wolne?)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2015-06-27 08:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)