mix

Zgadzam się z przedmówcą :) Super mix kreatyn, siła na plus i waga również :)

[...] liczyć na start suchą masę ciała. Trening siłowy - 3 razy w tyg. jeżeli FBW, jeżeli SLPIT czy coś podobnego to 4 razy. Na siłce pij zwykłą wodę niegazowaną, ew. zrób sobie mix do picia na siłce z Iso Plus. I trening aerobowy po siłowni - jak najbardziej na tak. Zapas glikogenu będzie uszczuplony, wskakuj na rower albo stepper i ciągniesz min. [...]

typowy tlucznik mix tescia deca meta

Potem możesz dać test mix + tren enan i powinno byc fajnie.

Omka + bold lub Omka + tren mix.

Nie mogę znaleźć jakie estry w t400 są, to jest mix krótki i długi? Ten tri bold warto? Czego się spodziewać w ogóle po boldzie ?

[...] za ok.140-160zł. W każdej porcji: 40g protein (50g odżywki białkowej) czyli 1000g łącznie odżywki białkowej w produkcie - mieszanki - cena ok. 75-80zł. 40g węglowodanów mix czyli ok. 1000g carbo za 25-29zł 100g kreatyny CREAPURE czyli ok. 20-29zł (trec creapure 125g tyle kosztuje dla przykladu) 100g l-glutaminy czyli ok. 30zł za taki [...]

Jak wezmiesz tren na 2 cykl to co na 3 cykl? Mix 5-6 srodkow? Tu chodzi o to zeby na jak najmniejszej ilosci srodkow zrobic jak najwiecej dzieki odpowiedniej diecie i treningowi. Ten sport to maraton nie sprint jak to ktos kiedys napisal, malymi krokami do przodu. Co nagle to po diable:-)).

dupe urywa mix b1,2,6,12

[...] V POSIŁEK: 100g wołowiny 50g ryżu parabolicznego sałatka warzywna 10ml oliwy z oliwek B:22,85 T:25,95 W:34,5 kalorie:461 POSIŁEK VI: 400g serka wiejskiego mix warzyw: pomidor, papryka czerwona i zielona 10ml oliwy z oliwek B:43,2 T:12,6 W:14,5 kalorie:490 Suma: Białko:239,45 Tłuszcze:96,53 Węgle:348,55 Kalorie:3246,5 Na [...]

3-trena dobrego dostaniesz z Alchemii, brałem i bardzo sobie go chwalę. Biosira wypuściła również w korzystnym wyższym stężeniu na 1ml, sam czekam na opinie bo ponownie się na taki mix zamierzam. Z starego BD nie bierz nic. Chyba, że to nowe BD w op również to można rozważyć zakup.

[...] nic szczególnego bede jadał posiłki co 3 h 9,12,15,18,21 Moze jesli sie uda to jeszcze dwa posiłki o 6 ewentualnie o 24. Napewno bede codziennie jadl przez dwa posilki mix w postaci 400g jogurtu plus 200g sera białego. Co do suplementacji Zakupiłem sobie na poczatek BCAA 240 caps z vitalmaxa i powinno mi to wystarczyć. Nie ma sensu [...]

a mix propa nie ma :)

maciarek :) chodzi o wykorzystanie estra krotkiego by towar klepał.:) i juz sensu nie widze bicia mix raz w tygdoniu

niby od aromatyzacji,ale ari jakos szczegolnie nie pomagało na tę przypadłość mimo ze retencje stopowało.. za niedługo zapodam chyba właśnie norme z scheringiem w 1 szocie 2xweek na starcie piękny mix

[...] i draka kto lepszy km-owiec czy bokser pomieszany z jj-owcem. KM jest do dupy bez boksu, kickboksu lub tym podobne a takze bez jakiegos grapplingu, chocby judo. trenuje taki mix. to dopiero ma sens sama kravka jest cienka - brak podstaw. Kazdy uliczny wojownik takiego zalatwi nawet bardzo zielony w ulicznych nap*****lankach. Ukłony Kamikaze

Ja nie trenuje KM w czystej formie tylko mix, który ma w sobie elementy KM. Chodzilem tez troche na bjj ale mi sie nie podobalo, wole stanowczo sambo. a jesli chodzi o judo to trenowalem 4.5 roku ale na ulicy nigdy nie udalo mi sie nic wykorzystac. ukłony

DZIEŃ 9/60 10,09,2010r witam na śniadanko: musli z mlekiem 3 jaja oraz orzeszki. na dalsze posiłki przygotowałem se mix mięs (470g) worek kaszy(2x 50g) i pół worka ryżu(50g) podzieliłem to na 3 porcje do każdej dodałem warzywa, przed spożyciem poleje oliwą. na drugie śniadanie tradycyjnie 3 kromale masło jakiś pomidor sałata oraz wędlinka. do [...]

LDL a kto ci to powiedział? Akurat susta to mix 4 estrów teścia z czego jeden wyspecjalizowany ma okres półtrwania nawet do 21 dni

LDL a kto ci to powiedział? Akurat susta to mix 4 estrów teścia z czego jeden wyspecjalizowany ma okres półtrwania nawet do 21 dni Wszystkie estry teścia bije się codziennie.