mix

7.30 Śniadaniowy mix - banan - 100g musli - 300ml chudego mleka 0,5% -orzechy włoskie - 40g białka 9.30 2gie śniadanie - 4kanapki z chleba pełnoziarnistego(ser,mięso,warzywo) - 3-4 jajka na twardo warzywa 12.00 I Obiad -200g piersi z kuraka -100g ryżu(brąz,parboiled) -2łyżki oliwy z oliwek warzywa 15.00 II Obiad -200g piersi z kuraka -100g [...]

Ok, ale moje pytanie jest teraźniejsze.Przymierzam się do zakupu smaku Nut-Mix Deluxe.

Od miesiąca piję mix orzeszków na razie mi się nie znudziło a piję codziennie z 100g ryżu smak intensywny ale ciut gorszy od podwójnej czekolady wanilie również bardzo dobre Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-10-21 14:04:13

No to zobacze jak ten mix 3 kreatyn podziala na mnie. Trzeba wyprobowac cos nowego :P

napisz jeszcze czy omka jelfa czy mix underowy...bo ponoc nie ma legit omki na rynku

mialem okazje sprobowac, nut- mix deluxe, strawberry milkshake, cookies&cream i double chocolate milkshake- wszystkie swietne:) niedlugo bede probowal tropicala:)

1-10 deka 1-6 meta 1-8 mix/enan/cypio 8-16 prop Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-22 15:24:37

[...] powaznie 6. DIETA: -białko: stale ok 3 -węglowodany: zalezy -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.omo, 2 omo+mdrol, 3 enan meta wino prop, 4 antek deca mix 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiekszenie obwodów, poprawa jakości i gęstości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: koniec wakacji jakos 11. POZIOM BF%: nie [...]

Antek dobry co najwyżej 100/100/150/150. Dawka TE śmieszna i zaraz mix x2. Na prawdę myślisz, że przerobisz 100mg Tren A ed... No chyba, że tam min 50% to olej będzie a nie tren. Dawka wina niska. Bold to samo.

dalbym meta + enan/cypio + npp, dalej mix z trenem i zejscie na prop wino moze master do tego ale to juz wg mnie zbyt dlugo na ostrych nandrolonach ,no chyba ze Cie nie blokuje tak bardzo

[...] w ostatnim okresie bedą leciały już 4 środki naraz (prop wino tren bold) więc myśle że one zrobia dobrą robote albo może tak jak radzisz jordan, dam tren w srodek równo z mixem. tak byłoby ok? 1-5 meta 30 mg 5-8 antek 100/100/150/150 1-8 enan 750 mg/week 9-16 mix ? 9-16 tren 50 mg ed 17-21 prop 100 mg e2d 18-22 wino 50 mg ed 1-20 bold 600 [...]

wg mnie moze byc, chociaz ja tam w boldy nie wierze,bo bralem 3rozne firmy i zadnych rewelacji enana zamienilbym na cypio tylko dlatego ,ze ja osobiscie lepiej sie na nim czuje, lepsze libido mix 250 eod bedzie ok propa dalbym 150mg eod

Bold Alphy wez i bedziesz zadowolony Moja propozycja: 1-16 bold baza 1-8 mix 1-4 meta 9-16 cypio 9-12 antek Poki co masa jakosciowa a pozniej bedziemy myslec nad zezba

[...] seria pmp bolda działała jak powinna, więc jest nadzieja że i tu się nie zawiode ciekawa opcja, ale nie lepiej na poczatek dac jeden estr z metą, a potem z antkiem polecieć mixa? wydaje mi się ze później bardziej przyda sie moc mixa niż na początku, bolda moge w sumei dać na 20 tyg.Może rozpisz Greg jakbys to widział włączając potem tren prop [...]

mix działa bardziej uniwersalie, wydaje mi sie, że ie na każdego dana 1 forma działa tak amo, tutaj szanse się wyrównują, ale moge sie mylić. Nie stosuje, ale próbowałem od kolegi na siłce - grejfrucik - miłe zaskoczenie, bałem sie smaku, ale pije się jak soczek:)

Zakupiłem cytrynke - podziele sie opinią (skala 1-5) Rozpiszczalność: 5 Smak: 5+ !!! - fajny kwaskowy, a nie słodki i zamulający!! Połączenie z glutaminą xplode - dało fajny mix potreningowy. Duży plus, za zmianę na plus!

No właśnie ma być jakiś mix stójki. Koleś z treningów ze Skierniewic coś prowadzi. Wiem że ma na imię Rafał. Ze Sk-wic musiałem zrezygnować bo trochę ciężko z dojazdem mam. Jakbyś wiedział coś więcej to daj znać. Bo stójka jest na pewno tylko nie wiem gdzie to prowadzi. Dzięki za informacje. Pozdrawiam Łukasz.

[...] rozcinamy rękaw, żeby mięsko się lekko przypiekło i zostawiamy na ok.30 minuty. Teraz druga część dania. Brokuły mi nie pasowały do skrzydełek to wziąłem 0,5kg mrożonki - mix warzywny (m.in. marchewka, groszek, kukurydza...) ... ... + do tego 200g wcześniej już ugotowanego ryży brązowego Wrzucamy do jednej miski i mieszamy. A tak to wszytsko [...]

Jakiś autorski mix planów zrobiłeś. Ten plan w ogóle się dla Ciebie nie nadaje. Na typowy trening na siłę przyjdzie jeszcze czas.

wal izolat!! tym lepiej sie sprawdzi izolacik w tym momencie niz samo wpc, choc dobre tez by bylo wpc,czy mix wpc + wpi ale jesli mialbym wybierac - to bralbym przed/po samo WPI niektorzy wala na noc wpi i sie nie zastanawiaja czy odpowiednio dlugo sie bedzie trawilo ale wiekszosc je wpc/mieszanke ze wgledu na koszta samego i dobrego [...]