[...] avant garde waterbearers prefer to experiment and create their own blends. They probably never drink the same coffee the same way more than once. Instead, they carefully mix, match, measure and taste until perfected. Pisces - February 20 - March 20 When you see a Piscean drinking a cup of after dinner coffee, most likely it is laced with a [...]
[...] mierze opieraja sie na plyometryce i ze***isciepotrafia zniechecic:) ja osobiscie preferuje trening siłowy, cos podobnego co hans umiescil na forum tylko ze to taki maly mix z innymi porgramami, ale glownie przysiady, wykroki, podskoki ze sztanga,cwiercskoki, wieloskoki, spriny(raz w tygodniu). po zimie takich cwiczen jump poszedl o 14 cm [...]
[...] avant garde waterbearers prefer to experiment and create their own blends. They probably never drink the same coffee the same way more than once. Instead, they carefully mix, match, measure and taste until perfected. nawet pasuje.. tyle ze nie napisali nic o eliksirach i innych dodatkach Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-07 13:54:34
[...] other nutrients. I would prefer to know the exact amount of nutrients contained in the multi. Gel caps with ultra fine powder inside Easy to break down. Open-up capsule and mix powder in liquid if you are worried about gelatin absorbtion. The Multi I use is pure vitamin and mineral with no other added ingredients. Maximum Complete Plus Melkor- [...]
[...] mało przywiazuje sie do zajec czysto tradycyjnych takich jak medytowanie oddechy ,praktycznie nie wystepuje , trenuje sie tam też uderzenia łokciami , naprawde tojest taki mix a nie konkretny styl to tak jakby uczyc sie jednoczesnie karate bo z niej sa kopniecia, boksu bo garda i uderzenia , i judo rzuty obalenia i dzwingnie lecz mało parteru , [...]
Ad1. Z tych 3 tylko prolo i matrix sa podobne - sa to mixy bialkowe WPC i WPI - a sp80 to czyste WPC. Porownojac OLIMP DO BIOGENIXA ... Mix jest bardziej praktyczny natomiast sadze ze samo WPC wystarczy...ale wybor nalezy do ciebie, jakby nie patrzec wszystkie te 3 produkty sa OK... Ad2. MSM+Glucosamina - np. trec
[...] za ok.140-160zł. W każdej porcji: 40g protein (50g odżywki białkowej) czyli 1000g łącznie odżywki białkowej w produkcie - mieszanki - cena ok. 75-80zł. 40g węglowodanów mix czyli ok. 1000g carbo za 25-29zł 100g kreatyny CREAPURE czyli ok. 20-29zł (trec creapure 125g tyle kosztuje dla przykladu) 100g l-glutaminy czyli ok. 30zł za taki [...]
serwatke zapodajesz 15min po carbo ktore bierzesz jak najszybciej po treningu potem po 20 min posilek a na noc przydalby sie jakis mix np olimp sp80.oblicz ile potrzebujesz bialka.na mase ok2g/kg swojej masy im wiecej potrafisz dostarczyc z diety tym lepiej wtedy zapodajesz serwatke po treningu i mix na noc po ok 30g.
[...] koło 160-170G białka. Czasem nawet więcej.. W sumie 3-3,5G na kg nie mam wzmożonej ochoty pakowac wiecej kasy w te odżywki .. Myślę, że białeczko przed snem starczy zamiast mix-a.. Czyli resumując obiad po treningu jakies 40 min? Białko 30 min po treningu.. Tylko martwi mnie to, że mam ułożoną dietę i w ten sposób dodając to białko podskoczy mi [...]
[...] wystarczy. Napewno bedze lepsze WPI90 od zwyklego 65 chociazby pod wzgledem ilsoci bialka w 100g Kup WPC 80 jakas i styka ja kiedys sam stosowalem WPI i WPC / znacznej roznicy nie odczuwalem. Zmieniac nic nie musisz. Liczy sie tu tez cena / ale jak masz kasy pod dostatkiem to mozesz kupic tak jak pisalem to i to / lub ! jakis mix bialkowy.
WPC to koncentrat czyli sie wolniej wchlania niz izolat WPI.taz ze jak masz WPC to ok mozesz brac na noc(w sumie na noc najlepsze bialko jajeczne lub mix bialek np olimp sp80) Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-09-11 00:03:59
Stary od***ałeś lipę - bo kupiłeś 2 testosterony - Omnadren to jest ich mix. Bez sensu. Tak to jest jak się najpierw zrobi pomyśli późńiej pyta - jesteś zupełnie jak Rottweiler - najpierw gryzie później szczeka!
Witaj Cybikkkk, Jak dużą przerwę miałeś miałeś od ostatniego cyklu kreatynowego? Zastanów się na cell pump orange 665g z Biogenix'a - mix jabłczanu kreatyny z transporterami i prekursorami kreatyny o smaku pomarańczowym! Przy jednej dawce dziennie (rano na czczo) wystarczy na 70 dni, czyli 10 tygodni. Można ją połączyć z mono, które bierzesz [...]
Witaj Miki, rozumiem, że dietę i trening masz już ułożone. Z planowanych zakupów wnioskuję, że brakuje Ci białka ichcesz go uzupełnić odżywkami. Olimpa SP80 - ile? mix WPC i białka jajecznego, 35g 2-3 razy dzienie, Extensor WPI 95%-Izolat 750 g - szybko wchłanialne białeczko, ja biorę 30g na ok. 30 min. przed treningiem, TREC Night Protein Blend [...]
Hej Missy, jak to mówią - nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło Przy okazji - znasz Cyclone z Maximuscle ? Strasznie to angole wychwalają jako najlepszy gotowy mix kreatynowy, ciekawe jakie opinie na miejscu od zwykłych zjadaczy supli
Ja stosuję SP 80 choćby z tego względu, że jest to mix białka szybkowchłanialnego wpc (koncentrat białka serwatkowego) - 60% zawartości i białka wolnowchłanialnego egg protein (koncentrat białka z jajek) - 40% zawartości. Jest więc odżywką bardziej uniwersalną, całodzienną. Słyszałem/ czytałem, że stosowanie samego egg może powodować gazy. SP 80 [...]
[...] posted by Storm drink it with some juice.. posted by Swellin No way would I inject that stuff! It is not sterile. You have to ingest it instead. As storm mentioned, mix it with about 1-1.5 oz of juice. Just enough to wash it down like a shot of booze. Otherwise, it will ruin the taste of your juice. As for drinking winny...yes...you can, [...]
[...] jakbys jej nie bral - czyli szkoda kasy. BCAA hm lepiej wiecej bialka zakup jesli chcesz robic mase. chociaz nie zaprzecze ze moga byc one przydatne przy rzezbie. Glutamina t6 treca - dobry wybor. Glucosamina fajna nie czuje juz bolu w nadgarstkach WPI zamien na WPC albo zakup prolongatum biogenixa lub inny mix bialkowy i bedzie dobrze...
[...] uniwersalne w zastosowaniu. Nie wiem, czy chcesz kupić jeden rodzaj odżywki białkowej, czy kilka. Polecam Ci na początek System protein 80 Olimpu z uwagi na to, że jest mix wpc (koncentrat białek serwatkowych) i egg protein (białka z jajek), ma uniwersalne zastosowanie i chyba najlepszy stosunek ceny do jakości (3750g kosztuje ok. 190 PLN) [...]