j.w 12tygoni ja preferuje z ladowniem tj.5dni po 20g pozniej do konca ~5g a zeby bylo jeszcze lepiej te pierwsze dni z mixem bialko+wegle dla jeszcze wiekszego poziomu kretyny jest tak ze ~30% nie czuje kretyny/czuje slabo wiec dla zwiekszenia szans polecalbym faze ladowania polecalbym przez pierwsze dni ladowanie z gainerem (mix bialko+wegle) lub [...]
przejscie jak przejscie,ja skonczylem npp front baza deka,mix tests-teraz androlic po tym gram testa i finaplix-TA i jazda ---qrwa w hcg sie zaopatrz przy takim cyklu bez tego ani rusz..
Takie pojedyncze zabiegi jeśli faktycznie najdzie Cię ochota na rzeczy typu nut love to jeszcze ujdą ale w dłuższej perspektywie gdybyś chciał cała redukcję lecieć, to mix tłuszczy trans z cukrami to zyebana WI, a druga sprawa to uczucie sytości. O ile owoce typu borówki, maliny, truskawki mają mało węgli na 100gr produktu i fajnie jest je dodawać [...]
Nie mam zamiaru bic na razie nic, dopiero odblok koncze. Chcialem sie tylko dowiedziec jak sie robi prawidlowo frontkicka z dlugich estrow tescia (enan, cypio, oma- tak wiem, ze to mix i propa ma w sobie, ale tez dziala z "opoznieniem"). Czyli przyjmujemy, ze pierwszy tydzien bijemy podwojna dawke.
podstawą dla mnie jest gainer... z racji trybu życia i częstym braku możliwosći przygotowania posiłku... dobry zestaw witamin... mieszanina białek... i oczywiście mix kofeiny z tauryną... to podstawa... reszta czyli kreatyny, tribulusy i inne wynalazki dowolnie zależnie od mojego widzi-mi-się...
Po treningu masz rozszerzone naczynia krwionośne, więc jest to dobry moment by wziąć kreatynę. Poza tym dodatek białka i węglowodanów też ma wpływ na wchłanianie. Zatem pijesz mix białko + kreta + węgle.
Witam Mam maly problem,jestem w 4 tyg cyklu Mix 250 mg ew Primox 100 mg ed Oxa 20 mg ed i cos czuje,ze jajca mnie gniota i jakby sie skurczyly. Co myslicie,zaparzyc hcg z 2 tyg po 500 iu co 3 dni??? Pozdro
Też tak myslałem ale już nie wiem sam antek oxa i meta biosira, mix omadren. teść masteron atomic. Wszystko wyglądało bardzo dobrze opakowania i flakony miały hologramy
Przed treningiem zawsze jadłem 100g ryżu brązowego + 150g kurczaka + warzywa w postaci kalafiora z marchewką - taki mix więc posiłek dostarcza zarówno węglowodany jak i białko. No ja również co do tego białka się nie czepiam bo już 3 razy je kupowałem tanie i dobre. Kolega kiedyś mówił , że brał shock teraphy i nie wiedział co z sobą zrobić taka [...]
jesli mix bedzie szedł do 28 tyg to w 29 i 30 podał bym hcg po 2 iniekcje po 2500 poniedzałek i czwartek aby jadra dostały bodziec do pracy na sermy wchodzisz plus minus ok 18-21 dni po ostatniej iniekcji z mixa pierwsze 3 dni po 100 mg clomu potem do końca po 50 mg równo z clomem zaczynasz provi 25-50 mg z rana na provi bym poleciał nawet z 6 [...]
[...] Jasno widac ze jest to to co naucza Ted Wong. I dlatego tez Linda Lee wytoczyla proces sadowy przeciwko Danowi Inosanto. Bo nie nauczal tego co robil Bruce. Nauczal mixu klasycznych sztuk walk pomieszanych z trappingiem i mowil ze to jest JKD. Twierdzac ze JKD to tylko koncepcja. Dlatego nawet nie moze uzywac nazwy Jeet Kune Do. To Dan [...]