Flex - no tak, ale jak by nie było to Oma, mix przez 10 tygoni, blokowanie będzie silne, sam o tym wiesz mistrzu ja bym nie ryzykował utratą zdobytych kilogramów i siły, więc nie pokładałbym nadzieji na skuteczne odblokowanie jedną paką tamoxu - i tab ma 20mg, przez 3 tygodnie jedna tab, to odblokowanie zbyt pełne nie będzie. polecam: 1-12 50mg [...]
[...] przedtreningowy ryz bialy basmati ok 150g // RYŻ BIAŁY 100G mieso z piersi z kurczaka ew ryba pieczona w piekarniku ok 250 g // OK, LEPIEJ GOTOWANA warzywa gotowane (mix warzyw tj marchew, brokuly i takie tam) 200 g // OK kukurydza slodka ok 70 g // OUT oliwa z oliwek 1 lyzeczka // 1 ŁYZKA=OK.14G bialko 72g , tluszcze 16 g, wegle 162 g, [...]
a tutaj cos b. intrygujacego co mi sie z czyms niewytlumaczonym kojarzy marcel woods "cherry blosssom" a tutaj cos na poprawe humorku disco bee "bailando" club mix <tanczy> spadam, pa Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-06-23 16:31:05
jesli zdarzy sie sytuacja ze wizualnie sie polepszysz a waga bedzie stala w miejscu to mozesz sie spodziewac takiego dzialania ale na same termogeniki bym nie liczyl - raczej na mix termo + stacki kreatynowe
[...] of you 04 - Mariah carey - Hero 05 - Rod stewart - Everytime we say goodbye 06 - Shakira (feat.wyclef jean) - Hips dont lie-bamboo (feat.wyclef jean-2006 fifa world cup mix) 07 - Elvis presley - Always on my mind 08 - Barbra streisand - Woman in love 09 - George michael - Praying for time 10 - Savage garden - Truly madly deeply 11 - Oasis - [...]
i chyba już ostanie pyatnie: mam jeszcze pare kilo wpc ostrowii, będe brał wg. ubytkó w diecie, ale mam pytanie ew. ile oliwy z oliwek dodawać do każdej porcji białka, zakładając trzykrotny mix z białka, kakaa(dla smaku)i oliwy??
Nie słuchałem nawet, tak tylko wrzuciłem linki, bo może ktoś skorzysta A takie coś mam na dysku Shakira - Hips Dont Lie - Bamboo feat. Wyclef Jean (2006 FIFA World Cup Mix) i podoba mi się. Ten koleś śpiewający 2 zwrotki ma zaj3bisty wokal
[...] 60 gr płatki inne typu fitness czy coś 20-30 gr miód pszczeli 12 gr 3 jajka omega 3 ( 1000mg ) witamina 2 śnidanie oliwa 15 gr twaróg chudy 100 gr warzywa / owoce lub mix , truskawki , arbuz , jabłko bez przeasady + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców 3 śniadanie panga filet 100 gr oliwa z oliwek [...]
[...] 60 gr płatki inne typu fitness czy coś 20-30 gr miód pszczeli 12 gr 3 jajka omega 3 ( 1000mg ) witamina 2 śnidanie oliwa 15 gr twaróg chudy 100 gr warzywa / owoce lub mix , truskawki , arbuz , jabłko bez przeasady + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców 3 śniadanie panga filet 100 gr oliwa z oliwek [...]
01. Queens - Polska gra 02. Bob Sinclair feat. Gary 'Nesta' Pine - Love Generation 03. Zero - Do boju 2006 04. DJ Exo - Carnaval de Paris 05. Stachursky - Polska gola 2006 06. Golden Life - Mundialówka 2006 07. The Classics - Aida 08. Los Brasilieros - Samba de Janeiro 09. Hermes House Band - I Will Survive 10. De Mono - Po zielonej trawie piłka [...]
nokia z salonu skonczyla mi sie umowa w mix plus i chce zamienic telefon mam zdjecia noki stan jest dobry jak cos wal na gg cena nokii i motoroli do uzgodnienia
[...] IG miód pszczeli 12 gr - przy niższym bf wywal 3 jajka - nie za dużo tłuszczu? omega 3 ( 1000mg ) witamina 2 śnidanie oliwa 15 gr twaróg chudy 100 gr warzywa / owoce lub mix , truskawki , arbuz , jabłko bez przeasady + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców - jabłko (z uwagi na ilość węgli w 100g) [...]
[...] dolałem reszte jajka bardzo dobra rzecz polecam 150 gr surówki , chyba wiosenna ale nei pamietam 17 gr oliwy ( tak mi sie nalało jakoś ) 50 gr truskaw 50 gr malin mocny mix herbat czerwonej i zielonej z lodem jak zjem to musze podjechac na uczelnie / do sklepu / po okulary do pływania nowe bla bla i zabiera mze sobą butle wody z sokiem [...]