SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] dobrym rozwiazaniem - po treningu procz wolnowchalnialnego bialka przyda ci sie takze szybkowchanialne . Dodatkowo jezeli mieszasz na mleku SP80 to otrzymasz fajny mix bialek kazeina-bialko jaj-serwatka Pozatym troche duzo tego bialka z odzywek lykasz pamietaj tez o naturalnych produktach np. 150g sera chudego i masz 30g [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16217 Data: 2004-11-18 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 1-8 100mg propa E2D 3-8 50mg winsa EOD ew. do tego clen/sally/ECA II propa + tren III propa + superka IV jakis wiekszy mix w/w srodkow jest tez kilka innych dobrych koxow, ale u nas na rynku sa raczej rzadko spotykane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2004-11-18 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli Parabolan alone optymalna dawka to 228mg tygodniowo czyli 3 strzały w tygodniu po 76mg a w przypadku Trinabolu 150 jest długi estr jakim jest Enanthate - czyli tak jak w naszym rodzimym Prolongatum. Reasumując środek porównywalny schematem działania do środka T-400 - mix 3 testosteronów czyli Omka bez najdłuższego estra czy coś podbnego.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo W Tychyach

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kick 6 pak = 2 treningi wiec też kapa =/ jest też Kung-fu ( choć szczerze mówiąć mało ma to z kung -fu wspólnego : stójka /łokcie,kolana,sparingi/,parter/dzwignie,rzuty/..taki mix 3 treningi -ok 5 pak 4 treningi -ok 7 pak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-11-16 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] x0.9=1728 (x1)czy od tego wyniku mam odjac 500kcal czy jest to juz tu odjete? i tera zaczynaja sie problemy nie wiem jak rozplanowac btw tzn 1gtluszczu na 1 kg masy , 2g.bialka /kg i reszta ww? czy macie jakis lepszy sposob/diete? ja mam fajny mix ;) zalezy jej by jak najszybciej pozbyc sie tluszczyku... a moze jej tez zrobicie jakis mix?

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 07:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra odzywka choć na noc polecam samą kazeinę (choć osobiście preferuje jakos zasilenie na noc mix kazeiny z serwatką )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-11-09 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudne ale znowu:)dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 360g dziennie tluszcz 50-100g dziennie 1 posilek 6 jaj plus 200g banana plus 60g platkow owsianych 40gB 60gW 30GT 2 posilek jogurt 500g naturalny platki owsiane 60g mix owocow okolo 200g(banan pomarancza jablko) 30gB 60gW 5gT 3,4,5 posilek 150g soczewicy 150g tunczyka 75g zoltego sera garsc warzyw 85gB 80gW 25gT co myslicie o takiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2004-11-08 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pure whey prolaba

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzięki, na razie to się zastanawiam w co uderzę ale po prostu rzuciło mi się w oczy akurat to a cena wydaje się być na poziomie dostępnym... a przy okazji, ktoś brał już 3D trecowskie? jak się rozpuszcza? mix wydaje się być ciekawy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-11-08 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quo Vadis uderzaczu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , ale lepsze ma byc w czym? na ulicy w klatce czy na matach i ringach?? kazdy trenuje to co lubi lub ma pod reka . jesli chcesz byc przestronny dla samego siebie trenuj mix (polaczenie udezanego z kulanym) a jak chcezs w czyms sie wykazac to trenuj to co jest tobie potrzebne by odniesc tam sukces:) proste co?? ps: to o thaiu ze jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2004-11-08 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL-TECH

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie opłaca się lepiej kupić 4x tanszy mix preload creatine optimuma, o lepszym składzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2004-11-07 01:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy o koszykowce wymiana

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tych filmików, freestylów, dunków to miałem całą litanie.. ale po pewnym czasie się nudzą i wwaliłem sporą część .. ale gdyby ktoś był zainteresowany to posiadam: AND1 Mixtape vol. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 AND1 2004 tour ESPN 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 (jeden odcinek trwa troche ponad 20 minut i zajmuje zazwyczaj 220 mgb) Allen Iverson - The [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2004-11-03 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - wątpliwości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noc ? Jakiej firmy i jak to łączyć z kreatyną. I jeszcze jedno pytanko co najlepiej by się nadawało na posiłek w nocy ? (szybko wchłaniane, czy raczej wolno a może jakiś mix. Białaczka ?) I co z ciągłością kreatyny jak będzie SD (przerwa) w czasie treningu HST. Ćwiczę jakieś 4 lata na suplementacje dopiero decyduje się teraz. Dietę mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2004-10-31 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować V12 Turbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh no wlasnie formulka ze strony producenta . eh dobra trac pieniadze . 2 porcje dziennie - rano naczczo i po treningu naprzyklad po 1 porcji. V12 - jest to mix kreatynowy - gotowy stack - wspomoz ja dobra dieta ewentualnie jakims bialkiem/gainerem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2004-10-30 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potezne cykle

    Post
    Doping

    qwa wczoraj miałem niezły hardkor kółek na cyklu nie jadam(zresztą wogóle nie jadam)ale niezły mix zrobiłem...we wtorek zacząłem 2 tygodniówkę supra + meta,a w środę grypa jak hooj,39stopni-no ale przeciez cyklu nie przerweę-tymbardziej ze taki króciutki.No to tak wyszło ze zarzuciłem wczoraj 30mg dbol,100 mg superki,do tego antybiotyk i 6 piw [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2004-10-30 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to mam obraz wojownika uzbrojonego w łopatę przed oczami... Więc w sumie jak wyglada trening ninjitsu? Są jakieś sekcje? System stopni? Sposób walki, mniej więcej-mix uderzania i chwytów? Czy są elementy parteru? Czy jest walka bronią? Kiedyś w starym "Samuraju" czytałem o jakiejs sekcji(klub Cieni czy jakoś tak). Do tego [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, Jeśli chodzi o monohydrat to polecam Creapure Powder Olimpa, jest teraz w promocji, a puszka 300g spokojnie starczy Ci na dobry cykl. Jeśli masz fundusze, to możesz kupić cell pump (mix jabłczanu kreatyny, prekursorów kreatyny i transporterów). Jak zamierzasz stosować kreatynę? Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-10-27 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz w sposób ciągły (nie cykliczny) stosować kreatynę. Dotychczas stosowałeś monohydrat, teraz po skończeniu opakowania zastanawiasz się co kupić - monohydrat, cell pump (mix jabłczanu kreatyny z prekursorami kreatyny i transporterami), czy jeszcze coś innego? Moim zdaniem możesz jechać dalej na monohydracie. Możesz też zakupić sobie jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2004-10-27 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    madox - zmniejszenie wagi ciała, prawdopodobne zwieksz wysokość wyskoku. Tylko uważaj aby nie spalic za duzo miesni bo uzyskasz efekt odwrotny. Mozesz spróbować suplementacji mix z jabłczanem kretyny (np.CP,v12) i trening na wyskoki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-10-26 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Xtreme Pro Plex Banana 1816g - przed snem . 2. Thermal PRO 120kap - na redukcje . 3. Xtreme PRO ZMA 96kap - przed treningiem w dni treningowe lub rano w dni nie trenigowe. 4. Fuel Injection V12 Turbo Grape 625g - mix kretynowy . Rano porcja + po treningu porcja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-10-26 10:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-test

    Post
    Doping

    Spice myślisz, że to coś Winstrol zastąpi - bo rozumiem, że jest to taki mix jeśli chodzi o jakość Wino z Metą razem, tak?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2004-10-25 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)