Ok czyli rozumiem ze mogę np. 20-30min przed treningiem w ciągu 2min naraz wciągnąć cały mix BCAA+WPC+kreta+Hydroxycut+Fukoksantyna i nie będzie nic się ze sobą gryzło i utrudniało wchłaniania czy coś tego typu? A można cały ten proch wsypać do jednej szklanki wymieszać i walnąć naraz? Czy lepiej jednak wszystko z osobna? Zmieniony przez - stoma90 [...]
[...] często ludzie kupują wymyślne staki z masą substancji, których większość w składzie jest w minimalnych - nie nie dających dawkach. Tutaj tego nie mamy, po prostu czysty mix kreatynowy. SFD WPC Plus - o tym białku napisano już wszystko, lider w rankingu najpopularniejszych odżywek białkowych od lat. Ponad 50 smaków w ofercie, świetna [...]
Ale też propa biles? Może po prostu go nie tolerujesz? Nie bilem propa od nich tylko testo mix w którym jest enan+cyp+jakas pochodna nandrolonu. Jestem po 3 szocie tego i jak uderzylem znowu w prawy poslad to dzisiaj mam wolne od roboty a było to w piatek. Żadnej opuchlizny itp. Teraz mam do wyboru propa z dragona oraz zasranawiam się nad [...]
Ale też propa biles? Może po prostu go nie tolerujesz? Nie bilem propa od nich tylko testo mix w którym jest enan+cyp+jakas pochodna nandrolonu. Jestem po 3 szocie tego i jak uderzylem znowu w prawy poslad to dzisiaj mam wolne od roboty a było to w piatek. Żadnej opuchlizny itp. Teraz mam do wyboru propa z dragona oraz zasranawiam się nad [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 69 Wzrost : 170 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-17% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzącą Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : stawianie na tłuszcze nasycone, ogarniczone [...]
30.04 po niecałym tygodniu masy waga +3. Ale to wskoczyło od razu i stoi. Dziś off. Leci 30 min cardio. Przy okazji mój wczorajszy przedtreningowy : Mix jaglane/ryzowe +stevia+kakao +izolat +owoce +tosty z masłem migdałowym. Chyba mój ulubiony posilek w ciagu dnia. /SFD/2020/4/30/0aec58d2bd124da8842686641dae3fba.jpg
Zdecydowanie olej słonecznikowy, czy mix roślinny do smarowania pieczywa nie powinny mieć miejsca w zdrowej diecie. Jeżeli chodzi o smażenie, to warto do tego używać minimalnej ilości tłuszczu aby rozsmarować patelnię. Jako źródła warto wybrać olej kokosowy, masło klarowane, czy smalec. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule poniżej: [...]
01/05/2020 OWSIANKA Z WHEY'EM /SFD/2020/5/4/b1d4b75451374aef8eb6373db80202a8.jpg SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM /SFD/2020/5/4/33b25e0043644f6ca8372c16c3231e36.jpg ZUPA MIX STRĄCZKÓW Z PULPECIKAMI WOŁOWYMI /SFD/2020/5/4/be68e438b0cf453e801442a65574b4d6.jpg Zmieniony przez - Julietta w dniu 2020-05-04 00:43:15
sluszna dawka, prima vs test ile? Testo Mix 600mg ew, rownież z Aquila Pharmaceuticals /SFD/2020/5/4/fea5581a463d4339ad804e77d2d650c0.jpg ile to poleci miesiecy?
[...] 6. DIETA: 3500-4000kcl -białko: 300-350g -węglowodany: 350-450 g -tłuszcz: 200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop1-10 100mg e0d 10-20 enan 400mg ed3 20-40test mix 400mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mies 11. POZIOM BF%: 8-10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] to jedno i to samo ?Squibb jest droższy i to sporo .Jak test c i e ze Squibb ? Squibb i exportmed ponoć z jednej stajni. Squibb ma bardziej rozbudawana ofertę. Mix 7, mix 3, mix 9 testa, meta która nie nalewa wody. X-600 200mg testosteronu e, 200mg masteronu e, 200mg trenbolonu e, oraz ermaolne. e-600 200mg testosteronu e, 200mg [...]
[...] zdążę zjeść wszystkiego lub nie odczuwam głody, jednak warto dobić te kalorie lub minimum dobić to białko do wyliczonego zapotrzebowania. Z drugiej strony jeśli zastosujesz mix z odżywki białkowej z porcją masła orzechowego, to tych kalorii nawet nie poczujesz. Ważne aby posiłek był lekkostrawny i zawierał dużo kalorii w małej objętości wtedy z [...]
Aquila T-400 ruszam ten temat ,T400 Sky skonczony zapas od siebie polecam jesli ktos bedzie przymierzal sie dobry mix :-) https://images90.fotosik.pl/360/c6792c8cd60d4814gen.jpg
marchewkowo-cukiniowe tarta cukinia plus marchewka , do tego jajko, 30-40g mąki (t mix owsiana i kukurydziana), dowolne przyprawy i pdp usmażóne na ałej ilości oliwy
Cabaser mam. Lekow zadnych nie biore. A odzywke to nie wiem czy kupic zwykłe bialko, masowke czy mix jak powyzej bo chyba creatyna mi nie jest narazie potrzebna z tego co wyczytalem. A prolka mi skoczyla chyba bo jestem na sciezce wojennej z zona po porodzie wojuje sie strasznie :) Dzieki pozdro. Zmieniony przez - sajodef w dniu 2020-05-06 [...]