SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • ja bym dał ghrp i cjc , uciążliwe jest tylko podawanie i przerwa z żarciem bo mnie po paru minutach strasznie ssie już lub cjc z dac ale średnio w ten mix wierze :-) jak kasa nie gra roli to hgh :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-19 17:51:13

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19931 Data: 2017-09-19 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-P Miska: 1) Tosty (keczap, masło orzechowe, dżemik) + polędwica wędzona/filet z piersi + owocki 2) Musli i płatki kukurydziane z WPC i owocki TRENING 3) Pierś z indyka, mix płatków, mleko bez laktozy, owocki 4) Buły z serkiem twarożkowym light i polędwicą wędzoną + wafle ryżowe 5) Wejdzie omlet z białek jaj, wpc, odrobiny mąki jaglanej i [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.09.2017 DT GÓRA Godzinka wyrwana rodzince:) Brakuje mi w pełni wyposażonej siłowni. Jeszcze czuję, że po chorobie... Dorobiłam OHP 3s x 12p ze sztangą łamaną (wiem ze się nie robi ale z olimpijką nie dałabym rady). Barki nie bolą - czyli mogę dodać do planu. TRENING GÓRA (A/B na zmianę na kolejnych treningach) aktualny trening ostatni na liście [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie redukcji, co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się już kończy. Kasa jest to i pomysł mam żeby połączyć cuttinga z innym spalaczem takie coś bym szukał pokroju starego scroch'a co polecacie? Chętnie też kupiłbym jakiś mix, coś co dało by większego kopa na treningu + dobrze by pompowało. Jak coś polecicie, to prosiłbym od razu o rozpisanie kiedy, ile i jak łączyć, oszczędzi to mojego spamu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2017-09-20 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś wbija z twojego środowiska i mówi ze ok to tego bym się trzymał , na pewno nie opinii z netu u mnie mało popularny lab to nie mam opinii Jadę już dwa lata na testosteronach galaxy, przerobilem enana, cypka i propa,czeka w szafce mix. Nie narzekam. Zrobiłem kiedyś badanie, 5 dni po strzale 1ml enana, wynik testa dwa razy ponad górną normę.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] DIETA: 1. 4 jajka sadzone, 5 tostów(4 szynką, 1 nutella), 100gr banan 2. 130gr płatków(owsiane i jaglane)20gr chocapic, 50gr SFD WHEY PLUS 3. 120gr makaronu, 200gr miesa(mix wolowego i lopatki wieprzowej) 4. potreningowy - 130gr makaronu, 200gr miesa(mix wolowego i lopatki wieprzowej), 30gr cornflakes, 30gr chocapic, 110gr nektarynki, garsc [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 23:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 ed)? Od 2 tyg zamienilem npp e2d100g na bold i lecialo tak (prop bez zmian) : prop e2d 100mg bold e2d 300mg i jak sie skonczyl mi prop po tych 2 tyg zamienilem go na test mix i ture zeby wejsc na cykl ktory mial docelowo leciec: 1-10 tura 60mg 1-10 mix 250mg e7 1-20 bold 600 week 11-22 mix 250 pon/czw jeszcze profilaktycznie: hcg 1000iu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2017-09-21 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.09.2017 Dwójki + biceps + łydka: a) MCNPN z hantlami R12 - 25kg; 30kg; 35kg; 40kg; 45kg; 15x30kg b) Uginanie leżąc 4x15-8 - 15x"6"; 12"7"; 10x”8” 8x"9" c) Uginanie stojąc 4x10x”5” d) Uginanie siedząc R8 30sek przerwy + 3sek negatywu od „35” do „55” e) Przywodziciele 4x20x”13” + Spięcia na maszynie leżąc 4x12 „5” f) Prostowanie tułowia 3x15x5kg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,czy ktoś ostatnio wbijał metke z Malay Tiger Malay ma dobry methan tbl solo jak i mix z yohą. Tak samo solo inj czy blend inj.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 19:03:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany:~ 280-300g -tłuszcz:~ 40-50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od dwóch lat jestem ON, dawki testosteronu przez ten czas: max 750mg/tydzień (enan,cypio,mix), Tren ace - max 300 mg/tydzień Tren enan - max 400 mg/tydzień Tribold - max 600 mg/tydzień Npp - max 450 mg/tydzień metanabol - max 40mg/dzień Pamiętam dokładnie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2017-09-22 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmować na jelita.. ale to jakoś przeżyję póki co. Miska: 1) Tosty tradycyjnie 2) Mix musli/kukurydziane na mleku z WPI TRENING 3) Pierogi z mięsem, pierś z kurczaka, mix płatków i owocki 4) Pizzunia (chodziła za mną dłuuuuugo) 5) Tosty z szynką drobiową, serkiem wiejskim + czekolada do dobicia makro [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 09:51:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanko bo tanio bym mial i moze bym lykna na zapas. Jak na dzis wyglada ALCHEMIA-PHARMA - test mix, eq, dd, tren e i wino in. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 23.09.2017 16:39:35

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp Malay działa jak należy ? Malay npp solo jak i w blendzie chwalone. Pytanko bo tanio bym mial i moze bym lykna na zapas. Jak na dzis wyglada ALCHEMIA-PHARMA - test mix, eq, dd, tren e i wino in. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 23.09.2017 16:39:35 To co ja brałem z alchemii zawsze działało, dla mnie dobry lab nie zawiódł mnie nigdy.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 16:43:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] x 20,15 9. drug curls + modlitewnik - 15+15 DIETA: 1. omlet - 4 jajka, 50gr maki ryzowej, 10gr kakao slodzonego, 100gr banan, 20gr masla orzechowego 2. szejk - 150gr płatków(mix owsianych i jaglanych), 100gr truskawek, 5gr oleju kok, 50gr SFD WPC PLUS 3. 500gr ziemniaków, 200gr filetu z indyka, 1 mielony, 50gr platków(mix cornflakes i chocapic), [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 00:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10 x 15, 12.5 x 10 8. brzuch - 2 x plank, 2 x spięcia, 2 x allachy DIETA: 1. 3 jajka+50gr boczku, 4 tosty, 40gr platków kukurydzianych z 150ml mleka 2. szejk -130gr platków(mix jaglanych i owsianych), 50gr SFD WPC PLUS, 5gr oleju kokosowego, 75gr banan, garsc owoców lesnych 3. poteningowy - 100gr kaszy gryczanej, 250gr lopatki wieprzowej, 25gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 09:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jabłecznik jaglany kozak, sam czasem robię i chyba mi przypomniałeś, że warto to uczynić dziś;-D A w dodatku mega łatwo się go robi :-) Wczoraj udało mi się w Carrefourze kupić foremkę do ciasta (keksówka) idealną do takich wypieków :-) W promo chyba za 5zł. A wczorajszy mix czekoladowo-cynamonowo-waniliowy wyszedł mega smacznie :-D

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad ta agresja na TRENIE?

    Post
    Doping
    PRO

    Dlatego zmieniam dyscypline tak po czesci i bedzie to mix kulturytyki i sportów walki. Zobaczymy co z tego wypali. 9 treningów w tygodniu i 5 na siłowni reszta kick-boxing. Nie licze oczywiscie cardio. Przy takim trybie funkcjonowania potrzebuje duzych ilosci ww, tluszczu tez sporo i bialka 2g. Zawodów w BB juz nie palnuje na ta chwile predzej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2017-09-25 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1) Tosty (ketchup, dżem, masło orzechowe) z polędwicą wędzoną i owocki 2) Musli/kukurydziane na mleku z WPC TRENING 3) Pierś z kurczaka, czokapiki/kukurydziane na mleku, mix owoców 4) Pieczywo z serkiem twarogowym light i masłem orzechowym + pierś z kurczaka 5) 40b/75w/20t https://zapodaj.net/images/6c8060df6f9c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyp+deka+meta oral

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam, Planuje wejsc na taki mix typowo masowy; test cyp deka meta oral metke zaczne 40mg ed kwestia jak cyp i dd ? cyp 375mg e4d deka 200mg e4d nie wiem jaki dobrac stosunek testa do dd aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2017-09-25 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach jak to racjonalnie wytłumaczyć moimi innymi chorobami gdzie test jest pożerany na cele dht -> ukrwienie miesni , regeneracja oun itd ? tesosteron 120 mix lub 100mg entant dobrze dziala na mnie 2 dni później jak by go nie było jeszcze lepiej jak 200mg szła na 7 dni ale wtedy tradzik ropny oraz libido i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2017-09-25 22:08:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)