mix

1. Zupa mocy, jajecznica na boczku, smoothie owocowe 100%. 2. Schabowe b/g z kapuchą kiszoną + ryż i kasza gryczana + mix banan/truskawka

[...] 50g+warzywa 2)jaja x3+owsiane 100g 3) tortilla 4) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 100g+migdały 20g 5) serek wiejski 200g+chleb domowy 100g+masło orzechowe 25g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Ponownie wykluczyłem caly proch z diety i sprawdzam jak będzie . Nie wydaje mi się jednak żeby to było przyczyną. [...]

Znalazłem u siebie przeterminowany testosteron mix, z datą ważności styczeń 2015. Testosteron był już popierany, ale przechowywany w chłodnym pomieszczeniu, szczelnie zamknięty. Zostało jakieś 8 z 10 ml. Jak myślicie, czy taki testosteron jest wciąż aktywny? Działa? Czy substancje aktywne uległy rozpadowi? Z góry dzięki za pomoc. Teoretycznie [...]

Siemanko. Warto inwestować w mix med z bioniche? Wygląda ciekawie tylko nie wiadomo jak to się ma do zawartości. Brał to ktoś?

Jeśli to wersja białe viale: http://www.sfd.pl/Bioniche_Pharma_real_white_version_tbl_%26_inj__opinie_temat_zbiorczy_-t928147-s99.html To możesz być pewien zawartości zarówno substancji solo czy w mix.

A co to za tajna grupa? Dacie laski jakiegoś linka czy cus? Taki szał a ja nie w temacie ;-) Paula mam te odżywki Delicious whey wanilie wlasnie i kokos na wykończeniu -szkoda bo pyszne. I mix orzechów, tez pycha i fajnie drobno zmielona konsystencja :-)

wjechało/wejdzie: 1. zupa mocy 2. baton koko b/g, kubuś, kilka kostek gorzkiej czeko 3. zsiadłe mleko + ziemniaki + galaretka (żelatyna, wit c, erytrytol) 4. pancaksy na mące gryczanej 5. kurczak + kaszy gryczana + mix warzyw 6. zupa mocy Strasznie ciężko dopiąć dietę w 100% będąc w okresie kompletnie bez treningowym :(

Siemanko. Warto inwestować w mix med z bioniche? Wygląda ciekawie tylko nie wiadomo jak to się ma do zawartości. Brał to ktoś? Kiedys bralem. Lepiej nie probuj bo uzeleznia;)

[...] jak przeszedł na omke , którą sam wyciągnął z apteki to zanotował natychmiastowy spadek mocy i brak pompy :) To tam ze 350mg musi w tej suście medical siedzieć jak nic . Dla mnie omo i prol to numer 1 z takich substancji. Z mix testo biorę tylko omkę, z enantata zdarzało mi się inne laby z braku dostępu niestety. Żaden under nie pobije apteki.

[...] rosół, z tym że gotowany co najmniej kilka dobrych godzin, na kościach z dodatkiem octu jabłkowego. Chodzi o to, aby to co dobre - z kości się wydobyło ;) 1. Jajecznica na boczusiu i maśle + sok pomarańcz 2. Wafle ryżowe, swojska wędlinka 3. Żeberka + mix warzyw + kasza gryczana 4. Zapiekana kasza jaglana na słodko - prawodpodobnie 5. Zupa mocy

[...] 100g+ser żółty 40g 3) ryż biały 100g+serek wiejski 200g+migdały 10g 4) owsiane 100g+jaja x3 5) pierś z kurczaka 100g+kakao+masło orzechowe 20g+chleb domowy 130g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Trening bardzo dobry ale pod koniec paliwa mi zabrakło , mimo tego nie poddałem się po prostu krótsze przerwy . [...]

[...] znowu %) Dzisiaj barki Wyciskanie hantli 4s max 17,5 Wznosy bokiem lezac na ławce 4s Podciaganie hantli 4s Wznosy bokiem mniejszy ciężar max powtórzeń 4s Wznosy w przod mix mlotkowy, podchwyt, nachwyt 4s Krzyzowanie linek 4s Sznur do tricepsa 4s + interwał /SFD/Images/2016/6/9/22611f1c86604b8588700b86f0ab6277.jpg [...]

Napiszę Tobie kolego , prosto prop 50mg eod ciągniesz 12 tyg i więcej lub alternatywne enan /cypio, mix raz w tygodniu dawki 200-300mg tygodniowo , możesz rozbić tygodniowo, na dwie dawki lub bić tylko jedną . Przed treningiem efendryna +kofeina + możesz nie musisz dodać aspirynę lub dobry spalacz sklepowy , przejrzyj spalcze w sklepie sfd, [...]

[...] 100g 3) ryż biały 100g+mielone z indyka 100g 4) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 100g+migdały 20g 5) serek wiejski 200g+chleb domowy 100g+masło orzechowe 25g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Waga skacze jak chce przestałem ją ogarniać ruszam się dużo mniej jem więcej a ona zaczeła spadać. Najgorszy w tym [...]

[...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 157.5 -martwy ciąg: z powodu przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w aktualnie lece test mix 300 mg e3d Galaxy lab wino 30mg ed malay tiger chcialbym dołaczyc Tren enan czy dawka 200 mg e7d byla by ok jesli nieto jak to rozpisac ?

[...] młodych + 100g fileta + 50g żelek(żelków?) łotewer + 150g strucli owocowej(5g fatu/100g) + Sorbet 200g POSIŁEK 6 - 170g pieczywa(domowe na zakwasie = full otrębów, mix ciemnych mąk - na życzenie mama mi upiekła) + 50g fileta + łyżka twarogu domowego DOJADANIE: pomiędzy 6 i6 wpadło jabłko, łyżka innych lodów, łyżka twarogu, morela, 3 [...]

Zioekt jak zwykle pomocny! Dzieki! A propo ladowan masz jakies doswiadczenia? tydzien temu poszedl mix(tosty ciemne/dzem/ziemniaki/pizza/burgery) i niby bylo ok W tym tyg planuje same ww nisko fat nisko bialko. Jak Ty to widzisz kolego?

Słonecznik jest git, nie wyrzucaj absolutnie. Więcej warzyw bo ich widzę malutko i nie lepiej kupić świeże i z nich zrobić sobie mix zamiast kupować w biedrze gotowe na patelnie? Taniej i zdrowiej:)

[...] byle na przekór bo patrzysz na to przez pryzmat tego co ćwiczysz, mimo że trenuję mma to trening t**** w Brodnicy wiele mi dał i otworzył oczy na wiele rzeczy bo jkd to nie mix technik, ale sztuka walki ze swoimi technikami, strukturą i taktyką. Wiele rzeczy aby zrozumieć trzeba zobaczyć lub doświadczyć bo w necie ciężko opisać pewne rzeczy. [...]

[...] się głównie treningiem funkcjonalnym i sw. i wplatałem jedynie ćwiczenia kulturystyczne, obecnie od 2 miesięcy trening stricte sylwetkowy i od 2 tygodni bomba 250mg mix (omka) plus 400mg tren enan tygodniowo po dwumiesięcznym offie połączonym z redukcją. /SFD/Images/2016/6/12/5aa1afeeb418420b93bae08ac2f60c5e.jpg [...]