Nie ma czegoś takiego jak za głęboko Niektórzy sieją mity o położeniach poziomych, kątach 90 stopni itd. a większość tego to ... za płytko. Kto może, niech siada dupą do ziemi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-11 22:44:12
[...] to głupoty, lub wprowadzanie w błąd,(przeczytaj nowy regulamin działu) nie argumentujesz, bo brak argumentów, twoja praktyka etc nie ma tutaj znaczenia jeśli fakty obalają mity!Zrozum to. Zdobyłeś tu eksperta więc co bym nie powiedział, to grono małolatów i tak będzie w Ciebie wpatrzona... Wiem, że jesteś kumaty, ale wiedz że nie zawsze wiesz [...]
znajdz na sfd prawdy i mity na temat soi i sam sobie odpowiedz przed treningiem cyca zastąp jajami ewentualnie raz na jakiś czas serem po treningu chude mięso lub ryba ewentualnie odżywka białkowa tu tańszego zamiennika nie ma raczej
[...] w zaden sposob. Ogolnie rzecz biorac, IMO rodzynki mozna szamac nie tyle co po treningu, co w ciagu dnia. Przeciez i tak w zaden sposob nie pomoze to kreatynie. Tak samo duzo osob twierdzi, ze cos spowolni dzialanie kreatyny, badz zupelnia wykluczy. To mity, nawet jakiekolwiek spowolnienie i tak nie oslabi dzialania kreatyny. Nie ma co plakac.
Gdzie Ty tam widzisz 46 serii? ja widze 18-ale to i tak sporo zaduzo. Poza tym.. jestes na redukcji i kretka ? Co w tym zlego? Z ta laktoza bym nie przesadzal. Mity mitami, myslmy racjonalnie.
R and D ja i tak dalej podtrzymuje to co powiedzialem (taka ilosc jest zbedna). Pomysl mieliscie dobry tylko nie do konca wam sie udalo. 15 porcji za 75zl wychodzi blado w porownaniu do konkurencji. Zrobcie tak jak powiedzialem wczesniej a zobaczycie ze lepiej na tym wyjdziecie niz na tej waszej rewolucji. Mity obalone zostawmy w spokoju pozdro [...]
[...] aktywnej 20mg vs 100mg robi swoje) na odblokowanie przysadki. Nolva dziala tez dobrze na profil lipidów w przeciwieństwie do clomidu. Do tego wiele osób ma objawy rozmazanego wzroku w ciagu dnia na clomifenie. Clomid moze podniesc tez shbg Suma sumarun clomid vs tamox na pct u mnie zawsze wygrywa tamox. Fakty panowie a nie mity powtarzane w kolko
Z tego co ja wiem norma jesli chodzi o ilosc zjadanych calych jajek jest 6-10 w tygodniu a ty chcesz pochłonąć 5 jajek na śniadanie:D Jem od roku 30-40 (czasem i 50 ) jaj na tydzień i żyję więc Mity o szkodliwości jaj dawno obalone Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-25 19:03:57
a o których mistrzostwach japonii cz świata piszesz bo organizuje je Matsui, Royama, Hiroshige, tezuka, matushima, Midorii, Kristyn Oyama , Arnil, Colins oraz Bluming.Polskie IKO to wielka ściema i przekręt stulecia,a wszystko byłoby fajnie gdyby nie internet i ujawnienie faktów historycznych. Mity upadaja oszuści sie ukazują a my musimy w tym [...]
Eltoro_KrK: Po co aeroby skoro robisz mase? aeroby aby nie zalać się za bardzo, oraz dla utrzymania dobrej kondycji :) z tego co przeczytałem w art: "Największe mity suplementacji by faftaq" Tribullus nie działa, ZMA biorę apteczne dextrex chyba faktycznie bez sensu. dietę staram się trzymać, myślę że tylko to, iż zwykle bardzo wysoko [...]
[...] ja właśnie bije z gen fara, 2 tydzień. jestem tego samego zdania do B50, inny niż weterynaryjny nie ma sensu. bo w środku albo nie jest bold tylko deca lub teść w niskim stężeniu, albo jakaś śmiechowa dawka bolda. i stąd właśnie mity że 600mg boldenonu to light który jedynie troche krew zagęści jak to napisał kolega w innym temacie o boldenonie.
http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html - caly temat jest ok, jak i linki podane pod koniec pierwszego postu trenuj uda, wykonuj takze MC, ucz sie poprawnej techniki to ze przysiady i MC niszcza kregoslup i chamuja wzrost to mity jesli widzisz poprawe w umiesnieniu ud po zwyklym jezdzeniu na rowerku, to po przysiadach Cie rozsadzi
[...] wydalania, na mnie kreatyna działa moczopędnie, więc masz już odpowiedź. Sama kreatynina też jest wydalana z moczem. Najlepiej poczytaj sobie cykl artykułów "Fakty i mity", napisał je chyba Qaz. Tam powinno być więcej informacji. I nie wierz w to, co ci koledzy z siłki naopowiadają nt. kreatyny => kreatyniny - lepiej poczytać [...]
ja dodam od siebie a raczej nie od siebie tylko z postu Knife "Podobnie jak z "zakwasami" utarły się obiegowe mity o mostkowaniu. Wbrew obiegowym opiniom "zakwasy" - bóle odczuwane 24-48 h po treningu nie mają nic wspólnego z kwasem mlekowym. Są to mikrouszkodzenia tkanki mięśniowej. Organizm je naprawia, w ten sposób [...]