SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mity

  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma czegoś takiego jak za głęboko Niektórzy sieją mity o położeniach poziomych, kątach 90 stopni itd. a większość tego to ... za płytko. Kto może, niech siada dupą do ziemi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-11 22:44:12

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to głupoty, lub wprowadzanie w błąd,(przeczytaj nowy regulamin działu) nie argumentujesz, bo brak argumentów, twoja praktyka etc nie ma tutaj znaczenia jeśli fakty obalają mity!Zrozum to. Zdobyłeś tu eksperta więc co bym nie powiedział, to grono małolatów i tak będzie w Ciebie wpatrzona... Wiem, że jesteś kumaty, ale wiedz że nie zawsze wiesz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2009-02-18 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja pomysły. Słyszałem mity ze przez granice Ukrainki przenosiły spirytus i czasami fajki w piz.dzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znajdz na sfd prawdy i mity na temat soi i sam sobie odpowiedz przed treningiem cyca zastąp jajami ewentualnie raz na jakiś czas serem po treningu chude mięso lub ryba ewentualnie odżywka białkowa tu tańszego zamiennika nie ma raczej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-03-04 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rodzynki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zaden sposob. Ogolnie rzecz biorac, IMO rodzynki mozna szamac nie tyle co po treningu, co w ciagu dnia. Przeciez i tak w zaden sposob nie pomoze to kreatynie. Tak samo duzo osob twierdzi, ze cos spowolni dzialanie kreatyny, badz zupelnia wykluczy. To mity, nawet jakiekolwiek spowolnienie i tak nie oslabi dzialania kreatyny. Nie ma co plakac.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2009-03-05 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+suple sprawdzenie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie Ty tam widzisz 46 serii? ja widze 18-ale to i tak sporo zaduzo. Poza tym.. jestes na redukcji i kretka ? Co w tym zlego? Z ta laktoza bym nie przesadzal. Mity mitami, myslmy racjonalnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-03-08 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jajek dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie mity zostały obalone spokojnie możesz wcinać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2009-04-06 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady a suwnica.

    Post
    Trening dla początkujących

    mity

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-04-17 13:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R and D ja i tak dalej podtrzymuje to co powiedzialem (taka ilosc jest zbedna). Pomysl mieliscie dobry tylko nie do konca wam sie udalo. 15 porcji za 75zl wychodzi blado w porownaniu do konkurencji. Zrobcie tak jak powiedzialem wczesniej a zobaczycie ze lepiej na tym wyjdziecie niz na tej waszej rewolucji. Mity obalone zostawmy w spokoju pozdro [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14252 Data: 2009-04-23 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwany cykl,odblok

    Post
    Doping

    [...] aktywnej 20mg vs 100mg robi swoje) na odblokowanie przysadki. Nolva dziala tez dobrze na profil lipidów w przeciwieństwie do clomidu. Do tego wiele osób ma objawy rozmazanego wzroku w ciagu dnia na clomifenie. Clomid moze podniesc tez shbg Suma sumarun clomid vs tamox na pct u mnie zawsze wygrywa tamox. Fakty panowie a nie mity powtarzane w kolko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-04-23 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być takie śniadanie na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co ja wiem norma jesli chodzi o ilosc zjadanych calych jajek jest 6-10 w tygodniu a ty chcesz pochłonąć 5 jajek na śniadanie:D Jem od roku 30-40 (czasem i 50 ) jaj na tydzień i żyję więc Mity o szkodliwości jaj dawno obalone Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-25 19:03:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2009-04-25 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    a o których mistrzostwach japonii cz świata piszesz bo organizuje je Matsui, Royama, Hiroshige, tezuka, matushima, Midorii, Kristyn Oyama , Arnil, Colins oraz Bluming.Polskie IKO to wielka ściema i przekręt stulecia,a wszystko byłoby fajnie gdyby nie internet i ujawnienie faktów historycznych. Mity upadaja oszuści sie ukazują a my musimy w tym [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marsz z napiętym brzuchem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, tak cala ta "trojca", ktora wymieniles to stare, ale jare mity !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-07 07:06:48

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2009-05-07 07:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro_KrK: Po co aeroby skoro robisz mase? aeroby aby nie zalać się za bardzo, oraz dla utrzymania dobrej kondycji :) z tego co przeczytałem w art: "Największe mity suplementacji by faftaq" Tribullus nie działa, ZMA biorę apteczne dextrex chyba faktycznie bez sensu. dietę staram się trzymać, myślę że tylko to, iż zwykle bardzo wysoko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-05-12 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawel czytałem ten art. Obalił wszystkie mity telewizyjnych fachowców z poranka na śniadanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 13:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEGO BOLDA BIĆ

    Post
    Doping

    [...] ja właśnie bije z gen fara, 2 tydzień. jestem tego samego zdania do B50, inny niż weterynaryjny nie ma sensu. bo w środku albo nie jest bold tylko deca lub teść w niskim stężeniu, albo jakaś śmiechowa dawka bolda. i stąd właśnie mity że 600mg boldenonu to light który jedynie troche krew zagęści jak to napisał kolega w innym temacie o boldenonie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2009-05-14 12:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html - caly temat jest ok, jak i linki podane pod koniec pierwszego postu trenuj uda, wykonuj takze MC, ucz sie poprawnej techniki to ze przysiady i MC niszcza kregoslup i chamuja wzrost to mity jesli widzisz poprawe w umiesnieniu ud po zwyklym jezdzeniu na rowerku, to po przysiadach Cie rozsadzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-05-31 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testerowe MITy, nie ma zadnych roznic zapachowych miedzy testerem a produktem

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i pocenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydalania, na mnie kreatyna działa moczopędnie, więc masz już odpowiedź. Sama kreatynina też jest wydalana z moczem. Najlepiej poczytaj sobie cykl artykułów "Fakty i mity", napisał je chyba Qaz. Tam powinno być więcej informacji. I nie wierz w to, co ci koledzy z siłki naopowiadają nt. kreatyny => kreatyniny - lepiej poczytać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2009-06-10 23:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dodam od siebie a raczej nie od siebie tylko z postu Knife "Podobnie jak z "zakwasami" utarły się obiegowe mity o mostkowaniu. Wbrew obiegowym opiniom "zakwasy" - bóle odczuwane 24-48 h po treningu nie mają nic wspólnego z kwasem mlekowym. Są to mikrouszkodzenia tkanki mięśniowej. Organizm je naprawia, w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2009-06-14 23:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)