widze że sami młodzi i niedoinformowani adepci się tu wypowiadają... już wam obalam te wszystkie mity... To prawda że pudzian nie prowadzi jako takiej diety, to znaczy nie popjerdala po chacie z wagą elektroniczną i nie odmierza 75g ryżu i 100g piersi. Je bardzo dużo, tyle ile potrzebuje. A zjada średnio: -6 kg polędwicy wołowej dziennie !!!!!!!! [...]
W ogolnie pojetych zaleceniach zywieniowych mozna sie dowiedziec o bialku roslinnym jako niepelnym wartosciowo, o braku w nim aminokwasow egzogennych. Przeszukujac tematy na forum, nie znalazlem wlasciwie zadnego, w ktorym mozna by bylo faktycznie porownac produkty roslinne oraz zwierzece pod katem zawartosci w nich ilosci bialka, jego jakosci i [...]
dawidowicz - dzięki barteklip9 - dzięki, karnityna Treca jest anaboliczna Lukrecja - dziękuję no ja słucham różnej muzyki, hard rock ale też doom lubię Bachman - obalam mity właśnie Aga - dzięki Myron - biegiem teraz do KFC Ewelina - no mówiłaś :* kciuki tak długo trzymałem, że aż mnie palce bolą
[...] spotkania ze znajomymi. Powoli zaczyna Ci brakować rywalek w Europie chcących toczyć zawodowe pojedynki i trafiłaś do Japonii. Czy to jest bardziej opłacalne? Czy to tylko mity o stawkach i zainteresowaniu walkami w tym kraju? Myślę, że mam jeszcze wiele doskonałych rywalek w Europie. W Japonii zainteresowanie walkami jest bardzo duże. Można to [...]
[...] A wiec tak cwiczyc kazda partie 2x w tygodniu czy lepiej raz ? i co robic razem? Biceps + klatka + barki czy biceps + triceps + barki/plecy ? Rozne opinie czytałem i rozne mity slyszalem wiec wolal bym sie upewnic. Po odpowiedzi postaram sie ulozyc jakis plan treningowy i wstawie do oceny. Narazie to chyba tyle i prosze was nie dawajcie mi [...]
[...] mu o swoim planie,o tym,ze sporo czytalam itd. Lecz on upieral sie,ze nie mozna wszystkiego cwiczyc na jednym treningu ,ze to co pisze w ksiazkach i w internecie to mity(tak wywnioskowalam),a liczy sie praktyka. W duchu sie troche zdenerwowalam ,bo podwazyl autorytet jakim jest sfd. Jednak to ode mnie zalezy co wybiore,czy jego [...]
[...] Tobą sprzeczać tylko czekałem na jakieś mocne solidne argumenty typu mój lekarz sportowy mi to powiedział itp. W sumie to nie staram się tego wmawiać tylko chcę obalać różne mity. Swoje zdanie opieram na swoich doświadczeniach i kolegów z sekcji(jeden ostatnio zrobił RP w mc). Oczywiście jeśli Twoje bóle kręgosłupa ustały po zrezygnowaniu z [...]
1) Dieta ektomorfika powinna składać się z prawdziwej góry kcal i sięgać nawet 70 kcal na kg wagi ciała, to dużo naprawdę dużo kcal . z poradnika "Robimy mase - fakty nie mity by qaz"
[...] mowił ze jednemu gosciowi od niego z pracy w BOA porwały sie linki" to z prawdziwym pytaniem o to z kad skolowac te linki spodkalem sie dwa razy, a tak to tylko ludzie mity rozsiewają. A wbrew temu co piszą niektórzy wcale nie jest tak trudno dostac te linki. Ten gosciu ktoremu sie porwaly nastepnego dnia napisal ze znalazł jakiegos [...]
Mity, legendy, to wszystko jest fajne, nawet bardzo, do pewnego wieku...Pózniej człowiek dorasta, idzie na sale, trenuje i przekonuje się że latający Mnisi z Shaolin to kłamstwo, dowiaduje się też jakim był idiotą Przyznajcie się, ilu w to wierzyło z was? Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2010-01-11 19:39:14
[...] 5-6 miesięcy w aikido to niemalże nici prawie na pewno po takim okresie czasu nie będziesz w stanie zastosować typowo aikidockiej techniki na ulicy, w stresie. I nie wierz w mity o walce "1 vs kilku" - to się udaje bardzo rzadko i zazwyczaj wygrana "1" spowodowana jest głownie brakiem umiejetności/słabą osychiką u [...]
[...] się, bzdura. Czasami bywało tak, że na drugi dzień nie myjąc głowy, nałożyłem dosłownie garstke gumy i fryzura dalej wyglądała jak nowa. Nic się nie łamie chłopie. Jak pisałem wyżej stawiam włosy już długo i próbowałem wszystkiego, mam skale porównawczą i moge Ci opowiedziec i obalic mity na kazdy temat jesli chodzi o stawianie wlosow. zdr
Jajka większość z nas jada codziennie. Czy ktoś z jajcarzy robi co jakiś czas badania krwi, niekoniecznie pod kątem cholesterolu, ale czy w toku takich badań ktoś zauważył jakieś niepokojące zmiany związane z gospodarką lipidową?
[...] w odpowiednim czasie i odpowiednia ilosc enana (odliczajac wage estra) np przez 6 tygodni (mowie o aktywnosci srodka w organizmie a nie tygodniach wbijania) zrobie dokladnie taki sam progres jak wbijajac taka same ilosc tescia propionata przez 6 tygodni. Ludzie naprawde tworza mity z estrami Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-12-29 23:50:19
[...] początku? Założył sobie tylko taką hipotezę, że taijiquan i xingyiquan wywodzą się z tego samego źródła, którym wg. niego były "trzy cięcia". Różni ludzie różne mity tworzyli i powielali, zależnie który im lepiej pasował do ich poglądów. Gadanie o "trzech cięciach" w kontekście taijiquan lepiej sobie w ogóle darować, bo nie [...]
Witam, mam grupe krwii B, czy to fakty czy mity z tym kurczakiem? Ze niby zle na mnie wplywa, nie trawie go? ;O Dla mnie to mit, ale wole sie upewnic :P tak jak w temacie dietka do poprawy: Wiek: 18 Staż: 2 lata Wzrost: 170 cm Waga: 73 kg Śniadanie (B 24 ; W 72 ; T 25): (Placek owsiany) 100g owsianych 50g rodzynek 3 cale jajka, 2 bialka 15g kakao [...]
[...] stwierdzenia, jak "Ciężary pogarszają wytrzymałość" czy "Ciężary pogarszają szybkość". Jego dominacja na ringu, pokazana w całej telewizji krajowej, obaliła wszystkie mity, że treningu siłowego nie można z powodzeniem włączać do programu treningowego fightera. "Ciężary są złe" Często słyszy się opinie trenerów, że ciężary są złe. Ale co [...]