mikrofali

Białak po obróbce, ponieważ w czasie gotowania/smażenia itd. może się zniszczyć do 40% białka, które pójdzie na straty Zważ wagę cycka, później wsadź go do mikrofali na 2 minutki i zobacz jak waga się różni

a ja ściągam przez toster, a oglądam w mikrofali

[...] obiadem dojadam następnie obiad 2 posiłki wszystko zjadam po tym siłowania a po niej zawsze moje mix'y na które rodzice nie mogą patrzeć ;D np grupy kawał sera żółtego z mikrofali + 2 parówki + pokrojony pomidor + kanapka z Białym serem i do tego 2 kanapka z pasztetem :D (mi to smakuje) staram sie jak mogę jem na ile pozwala mi żołądek ale [...]

No ja sie domyslilem ze ty tak calkiem nie na powaznie, spoko To dodaj do pieca i powiedz czy to suszyc w mikrofali czy nie

a moge zalac suche platki mlekiem podgrzanym w mikrofali(wiadomo - nie bedzie to wrzatek)? a co z platkami owsianymi w musli ze sklepu? tez takie musli trzeba zalawac goraca woda/mlekiem?

Każde płatki czy to musli czy inny rodzaj należy zalać wodą(lepiej)/mlekiem Nie kupuj musli ze sklepu, lepiej kup oddzielnie orzechy, rodzynki i zrób sobie miks w domu. A to że zalejesz płatki mlekiem z mikrofali nic się nie stanie, temperatura płynu będzie mniejsza więc płatki słabiej nasiąkną nim w jednostce czasu

[...] tata do rodziny mnie nie przyjmie takze wiecie panowie do kogo Klaudia nalezy i jeden z kolejnych przykladow tego ze moderator tego dzialu jest glupi ale to pewnie wszyscy wiecie Pit Bull 14:37:25 wrzuc kiedys muche do mikrofali i wlacz Pit Bull 14:37:27 wyuchnie Pit Bull 14:37:31 wybuchnie* Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-11 14:54:37

zeby nie bylo ze Kamil nie jest %) BPL-G 14:41:10 musze jeszcze na chwile do mikrofali skoczyc :p Damian 14:41:30 ok skocz do mikrofali;d BPL-G 14:43:04 juz wyskoczylem BPL-G 14:43:04 :P Damian 14:44:04 opalilo Cie:D Damian 14:44:06 ?:D BPL-G 14:44:25 hehehe BPL-G 14:44:31 na 40 sekund wskoczylem :P Damian 14:49:03 za malo;d BPL-G 14:49:13 heheh [...]

Pit Bull 14:37:25 wrzuc kiedys muche do mikrofali i wlacz Pit Bull 14:37:27 wyuchnie Pit Bull 14:37:31 wybuchnie* Ja 14:37:43 a pozniej mam tam jedzenai wsadzic Pit Bull 14:38:07 no to dlatego Ci wlasnie mowie zebys wrzucil Pit Bull 14:38:09 hahaha Ja 14:38:22 d**** Pit Bull 14:38:44 **** ze ****a Ja 14:39:11 czochraj bobra Pit Bull 14:40:02 nie [...]

mucha w mikrofali mmmmmm romantyczne

[...] na to sosik, troche sera i zupelnie inaczej wyglada. Od godz. 17 jestem w pracy, wiec nieraz posilek przesuwa mi sie o pol godzinki w ta lub w tamta. Odgrzewazne zarcie w mikrofali nie jest tak dobre jak swieze, no ale innej mozliwosci nie mam, dobrze chociaz ze jest gdzie podgrzac. Obecnie jestem 1,5 miesiaca po wprowadzeniu diety i waze [...]

[...] jak sie gotuje kasze jeczmienna. Bo ostatnio probowalam, ale wyszla jakas taka chrupka w smaku javascript: test(''); javascript: test(''); 2.Czy ser bialy po rozpuszczeniu w mikrofali traci wartosci odzywcze. Jadam ten "Zielona Laka" z Biedronki i nie moge juz patrzec na taki zimny z lodowy, bleee. A po rozpuszczeniu jest O.K. taki ciagnaaaacy...

[...] 40g Posilek 2 - Tuńczyk w sosie własnym (lisner 170g) - oliwa z oliwek 20g Posilek 3 - obiad - Pierś z kurczaka bez skóry (gotowana, czy moze byc z grila albo crispa w mikrofali?) 2 sztuki - ok 250g - Brokułu 100g // lub klafior 150g - pomidor sredni 130g - oliwa z oliwek 20g Posilek 4 (z naciskie na to ze tuz po treningu!!) - Twaróg [...]

Pytanko ode mnie... wg Was gotowanie kilku torebek ryżu i zostawianie czesci w lodówce zeby pozniej odgrzac w mikrofali dla zaoszczedzenia czasu to zły pomysł ?

jak masz zamrozone to do mikrofali w*** na rozmrazanie albo pod goraca wode i niech troche rozmrozi sie ja raz prawie zamrozone smazylem mieso podczas smazenia sie rozmrazalo ale ****a widze ze ci sie niechce

Jak to wiadomo u studenta często (o ile nie zwykle) zdarza się odgrzewać przez kilka dni przywieziony ze sobą obiad. Dzisiaj sobie zważyłem mielonego pokrojonego w plastry, a następnie dałem na 3min do mikrofalówy. W trakcie odgrzewania aczęły dochodzić śmieszne odgłosy z wewnątrz (takie syczenie). Postanowiłem zważyć kotleta po raz drugi i ku [...]

Ja w sumie staram się unikać smażonego żarcia i w sumie dobrze by było, żeby tłuszcz się wytapiał w mikrofali :) ...a i wcale nic nie śmierdzi ;)

faftaq wiem o co chodzi ale ja w pracy teraz to czasem nie mam nawet czasu pojsc sie odlac,mikrofali na zapleczu nie mamy,tylko czajnik elektryczny...wiec zarcia nie moge odgrzac a zimnego jesc nienawidze...wiec pozostaje mi tylko miksowac

[...] strukture jest zdrowe i nie powoduje tycia bez wzgledu ile bysmy zjedli, jestesmy ludzmi a w/w produkty rosna obok nas i naleza naturalnie do naszego ekosystemu, nie moga nam szkodzic.. szkodzic moze albo byc zubozale gdy np. zniszczymy strukture poprzez gotowanie, scieranie na pyl, uzywanie mikrofali, itp.. mam racje?, czekam na kontry ;)

oki - 640 x ... jak pisałem nie na zimno - tylko podgrzana w mikrofali - bo bez kuaraka i sosu, wiec nie musiałem smazyc kuraka.