Mam pytanie czym zabezpieczyć serce przy cyklu na którym bd test,mietek,insa,hg ? A jak radzicie sobie z nadciśnieniem na cyklu? Akurat nie miałem jeszcze problemów z ciśnieniem na bombie ale przypomniało mi się jedno co podjadam cały czas i w sumie już nawet mi wyleciało z głowy :-) Ekstrakt z głogu. Ktoś mi kiedyś polecił i tak sobie jem. Może [...]
a kto powiedzial ze tak robily babcie 100 lat temu? moze Mietek spod "szostki" robil sobie oczyszczanie w zeszly wtorek, a Ty zaraz o jakichs zabobonach!!
sadam ja myślę nad następną bombą że będzie wyglądać tak : 1-8 omo e5d 1-6 mietek 40/50 ed 8-16 omo e3d 10-16 tren 50 e2d 16-20 omo e2d .............. i dalej nie mam koncepcji ale założenie jest takie że z tej bomby zostanie dużo mięsa które buduję od jutra na nowo bo znowu choroba/niedosypianie/ciężka praca/brak apetytu = -3kg wody i glikogenu [...]
Podejrzen mam na pare osob,za reke co prawda do jakiegos momentu sie nie zlapie,gorzej jak dojdzie do mnie prawda. btw.dobry art naprawde o naszych rodakach,jacy naprawde jestesmy. http://anglia.interia.pl/wasze-artykuly/wasze-artykuly/artykul/gwiazdy-emigracji--wasaty-mietek-i-spolka,17423
2-CH MIETKOW ZGODZILO SIE ZE POMALUJE ONE BEDRUM W 100 GODZIN Za 10/h. Postanowili ze podziela sie po rowno ale Mietek nr1 przepracowal tylko polowe tego czasu czyli 25 godzin bo tak popil ze nie mogl robic. Cala pozostala robota czyli 75 godzin spadla na Mietak nr2 no ale wiedzac ze sam sobie nie poradzi zatrudnil do pomocy Bogdana swiezaka [...]
Takie bajki jak 14 na 7 czy 40 rozbujnikow na 123 dzieci Ojca Wergiliusza to mozecie sobie opowiadac... Pewnie zaraz namnie wsiada "fachowcy" od Combatu i Komandosci z GROMU hehe, ale powiem wam tak, ze niema stylu i niema kozaka co na ulicy w kazdej sytuacji da sobie rade, ja chcialem cwiczyc box bo myslalem ze mi to pomorze, ale [...]
Poprostu chcialem sie dowiedziec ile najkrocej moze trwac, w tej chwili wlasnie na mostku jestem, trwa juz kolo 4-5 tygodni. Myslalem, zeby pociagnac 7-8, bylo cypio, mietek, winko,deka. Za kilka tyg. Prop, tren, clen, winko.
[...] treningu jakieś WPC + Węgle Mam teraz dylemat. Bo jestem na cyklu mietka 30mg ed i zacząłem jeździć rowerem na siłownie. Po treningu jadę około 10min do domu dość intensywnie. Zapodać po treningu jakieś BCAA czy mietek będzie działał antykatabolicznie ? 8-) W domu jem 100 ryżu + 200g kuraka Zmieniony przez - PureGame w dniu 2013-04-14 22:03:34
ja bym chciał coś wiekszego od lanosa, obowiązkowo automat, skóry, pod maską żeby było z 200KM. mietek w210, w140(trochę ponad budżet niestety) peugeot 607 honda legend jeep grand cherokee ale nie wiem kvrwa, żal trochę żeby stało pod blokiem i w koło komina jeździł %-)
Kupiłem to NAC z allegro. Dawkować to 3x500mg czy 5x300mg a może 1x1500mg ? :D Przed posiłkami, po, w trakcie ? Zmieniony przez - PureGame w dniu 2014-02-21 12:17:13 do czego? Orale lecą? do orali 2-3 g ed w 2-3 dawkach Tak orale. Mietek 40mg/ed
[...] urzadzona. reszta to bonus. co do treningu wydaje mi sie ze robie wlasciwie powoli sie roztrenowujac, przyzwyczajajac cialo do treningu a nie yeb od razu w pisde, od razu mietek na rozgrzewke (tak jak to u mnie w domu robia %-) ) potem gram omy i antek , 15 kilo na + a stawy wszystkie doyebane etc i o jejku ktos zerwal biceps a komus poszlo [...]