miedzy

a także mocno jechać na ręcznym jak to się mawia w slangu młodzieżowym uważaj żeby ci nie zaczyely rosnąć miedzy palcami czeste golenie sprawia ze wlosy sa mocniejsze, i ten tesc to prawda a cala reszta to farmy

[...] jesli sniadanie bylo dawno (>2h przed treningiem i/lub ie zaweiralo dostatecznej ilosci kalorii/bialka to potrzebny :D) po treningu 3x HMBolon + Mass XXL OK obiad w miedzy czasie Mass XXL jesli dlugi odstep czasu to OK kolacja i przed spaniem 3x HMBonol OK Chcialbym toche podkarmic miesnie ale jednoczesnie nie spasc sie wiec nie wiem [...]

Dobra relacja ziom!Mi te zbylo milo Cie spotkac;) My cyknelismy ok 2000 fotek, bardzo duzo z nich jest u nas na forum..Miedzy innymi trening z Frankiem i Joe. pozdro marcin i zonka! na fotce ja animalpak i Jay, Marcien wrzucaj nasza, bo ja nie mam;) Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-05-05 13:56:23 Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-05-05 [...]

"uważaj żeby ci nie zaczyely rosnąć miedzy palcami" Hehe przypomnialme sobie wlansie jak kiedys Pani na WDZWR(potocznie zwanym przedmiot:sex)mowila o tym,ze niektorzy wierza jeszcze w te mity o tym gdy ktos sie masturbuje to rosna wlosy miedzu palcami;),a gdy to mowila wszyscy w klasnie patzreli na swoje dlonie(czesc meska),pomyslem [...]

Ok:) Mam jeszcze pytanie dotyczace jak HMBolon i gainer polaczyc z tauryna. Zaopatrzylem sie w mega caps Olimpu. W zaleceniach jest 1-2 kapsulki dziennie. rano sniadanie godzine przed treningiem 3x HMBolon pol godziny przed treningiem 1x Tauryna ?? po treningu 3x HMBolon + Mass XXL obiad w miedzy czasie Mass XXL kolacja i przed spaniem 3x HMBonol

za prace mięśni bezpośrednio odpowiadają jony Ca 2+, uwalniane pod wpływem impulsu nerwowego z retikulum endoplazmatycznego, które pobudzają w sakromerze włókna aktynowe i miozynowe do wnikania między siebie... ...w piątek matura z biologi

nie za bardzo rozumiem stwierdzenia czy jest to ćwiczenie niezbędne ale jezeli masz wybierać np między przysiadami a prostowaniem nóg to przysiady są bardziej wszechstronne o to chodziło ??

Mi tez osobicie sylwetka Levrona duzo bardziej sie podoba. Ale wystarczy zobaczyc na jakosc - gęstosc czy separacje mięśni a odrazu widac roznice miedzy nimi. Takich bicepsow jak Coleman nie posiada zaden kulturysta - wygladaja jak wykute w skale. Wielkosc nog czy plecow poraza.

dziś gdybym kupował kupiłbym coś polskiego, ale jeżdżę na Quartzie i nie narzekam a gadki o startych obręczach i klockach i że na deszczu nie chcą hamować to można między bajki wsadzić klocki wymieniam raz na rok, a obręczy nie będę wymieniał jeszcze z 10 lat (prędzej kupię 2gi rower)1 co do amora - ostatnio jeżdżę tylko rekreacyjnie bez żadnej [...]

po treningu, możesz też pić rano i z/między posiłkami

[...] pewnego dnia poszedlem do P. dr po masc na rozstepy poniewaz bedac na malych wagarach jeszcze w liceum potrzebowalem jakies alibi od P.dr , dostalem masc ale nie zauwazylem roznicy po jej stosowaniu poza tym ze rozst. jeszcze przybylo bo w miedzy czasie przybralem na wadze, jakis mc pozniej polezalem trohe na plazy i po rozst. nie wiele zostlo,,

Solaros, czy czółeś różnicę w działaniu między Shock Therapy a Nitrox Therapy? Oba produkty są bardzo podobne...

wiesz co nigdy tak późno nie stosowałem (zawsze miedzy 12-14), ale przez kilka pierwszych dni to fakt - miałem problem z zaśnieciem ,ale szybko minęło

ja bym odradzał stanowczo lepiej konkretne "zdeklarowane" pewne antyestrogeny niedawno toczyla sie dyskusja czy przypadkiem nie blokują tak dokladnie to nikt nie zna tych zwiazkow zatem jesli na odblok odradzam po odbloku i miedzy cyklami owszem

Witam wszystkich, chciałbym przytyć, a wszędzie piszą, że ektomorfik(czyli np.ja), żeby przytyć, musi jednak jeść trochę więcej kalorii, niż w sytuacji, gdy nie jest na diecie masowej. Trochę mnie to martwi, ale może coś się da jeszcze na to poradzić…a mianowicie przedstawię Wam tu mniej więcej napisane posiłki, które zwykle spożywam. [...]

fajny filmik, dużo pieknych goli alr najładniejsze: przewrotka Rivaldo, rajd Maradonny i ta bramka Figo co piłka najpierw przeszła miedzy nogami obroncy a potem w okienko Mogłeś wrzucić ten filmik jakies 4 dni temu dałbym ci SOGa (teraz nie mam abona)

Do jaj wróciłem już, chodziło właśnie o sprawdzenie które produkty dokładnie powodują te niemiłe skutki uboczne, myślałem że ogólnie jest to spodowane przez nabiał w każdej postaci, ale skoro u Ciebie też to występuje to chyba jednak nie będę się tym zbytnio przejmował. Co do tego brzucha to byś może przez jego zamiłowanie do piwa i wszystko [...]

No nowy film z Ronem to samo, mimo ze dosc długi jest tyle samo ujete co w pierwszym No i jedyne co rozni sie miedzy filmami to auta Spi długo pozno kładzie sie spac, no i je jak piskle

glupia odpowiedz, chcialem poprostu pokazac jak wielka jest roznica miedzy glowa dluga a boczna, ze naprawde musze nad nia popracowac... ps. zdjecie z piwaku

Hmmm...ciężko powiedzieć. To zalezy od Twojej ruchliwości, siły, timingu, wytrzymalosci. Czego szukasz? Siłówki - judo, ju jutsu. Tradycji? - Aikido, odmiany karate, cosik z bronią. Napierniczanki - boks, kickboxing. Skutecznej saoobrony - KM. Lubisz kopac? - taekwondo. Naprawdę ciężkie pytanie...A i nie zapominaj o tym, czy cchesz brac udzial w [...]