miche

[...] nie idzie do***ac na zwyklych saa lub zarabiasz na swojej sylwetce... jest tyle srodkow i kombinacji ze przez 10 lat wszystkiego nie sprobujesz. chcesz regeneracji dopnij miche na ostatni guzik i duzo spij. pamietaj ze z kazdym strzalem insy bezpowrotnie tracisz czesc wysepek langerhansa w trzustce i jestes blizej cukrzycy. juz jak tak bardzo [...]

Darek konkret sie to trzyma Bebol odstaw miche

Body to juz kawal byka ten Twoj smyk Bedzie duzy i silny jak tata Wszyscy sie wezcie za miche A szczegolnie Gregor

weź sie za miche

jordan, wez sie za miche , na twoja wiedze i staż to **** nie forme masz,

pod 50 to dalej ****owo weź sie za miche lepiej

Ty to sie wez za miche i trening a nie nintendo.

Body to tłocz chłopie tłocz bo mizerota no i jak by to gregor dodał weż się w końcu za michę

Marcel mieszkasz w jungli? I co robia te koronkowe majtki na zyrandolu za drzwiami I wez sie za miche Zmieniony przez - corona w dniu 2008-04-13 11:29:06

na moje wez sie za miche

grzechu jest lipa , za miche sie weź. kox nie jest sposobem na niedozywienie morph, waga chyba wieksza niz w profilu co? masywnie wyglada

Ty to sie Micz grubasie wez za miche i nie placz. Mocny ksztaltuje sie elegancko ta sylwetka. Jak tam bede kiedys w krokodylku to zorganizuj jakies lachony

Witam WYMIARY Nie zmierzyłem sie dzisiaj. Zrobię to chyba dopiero w następną sobotę. Narazie tylko to co ważne dla mnie żeby co tydzień miche kontrolować. Waga: 73,6kg Pas: 81,2 Ramię: 34,2 CEL: Jakieś 10-12kg w 6 miesięcy. Potem redukcja tłuszczu żeby na swój ślub dobrze wyglądać :-) Po okresie bezowocnych treningów przyszedł czas na jakiś [...]

tibes: no to teraz wpdaj jak wiesz :D ------ wczorajszy trening dołu niestety lekko skrócony. bez wykroków. lekka kontuzja. nie wiem czemu przy suwnicy przy takim ciężarze prawie nie bolało a rpzy wykrokach masakra. wiadomo inny ruch, ale mimo to .... 1. Unoszenie nóg w zwisie 5x15 2. Wyciskanie na suwnicy 8-12p 200/280/320/360/380/400/400x8 3. [...]

O Alri trochę czytałem Osatnio jestem ładnie zajechany. Szkoła(niby nic, ale niektóre przedmioty ostro dają po dupie), remont(a pod koniec listopada/początek grudnia przeprowadzka), treningi(3x w tygodniu, więc niby nic,ale...), miche dopiero w tym tygodniu trzymałem tak jak należy, a na sfd udzielam się b.rzadko. ja się wykończę

panowie elegancko jest :-)) luki jak Ty tyle żresz%-) i masz taką definicję to nie chcę wiedzieć co by było gdybyś przytrzymał michę typowo redukcyjną :-) Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2013-07-04 19:54:45

Mocny Dobra forma widac masa dobrej jakości, trzymaj michę a za jakiś czas znów pozamiatasz wrzucając kolejne fotki... :-)

Dzieki, Jest ok, jestem zadowolony, powolutku do przodu Z towaru leci cypio 375mg tyg (1.5ml) i 200mg deci W przyszlym tyg jak bede mial czas ogarnac miche to zaczne inse Pat ja nie mieszkam niestety w PL, Golenia futra mam dosyc, dopiero na lato bede sie bawil, ale plecy ogolilem bo byla przesada, leb zlaczony z plecami %-) Marcel, boje sie [...]

Ja jestem ekto - endo : chudy kosciec , jak olewam miche to sie zalewam

Musisz mieć więcej ciężaru. Na tym obciążeniu co masz to jedynie łapki coś poczują. Nawet jeśli zmniejszysz objętość do 5-8 powtórzeń to i tak będziesz robić to ciężarem którym robiłeś (bo więcej nie masz) więc tak naprawdę będzie jeszcze mniejszy bodzieć. Sugeruje poszukac w poblizu zakladu tokarskiego i zaproponować czteropak piwa za wytoczenie [...]