Michail wejdź do 2 strony postu, którego link podałem.I jesli masz windows 2k albo xp to zainstaluj podane tam poprawki. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Białeczko tu Białeczno tam Białeczko dobrze robi nam ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-09-20 20:32:58
Sprecyzowalem ale napisalem na czym bardziej mi zalezy tak dla informacji!!Michail napisal zasade o tym ze sie nie wpiepszanmy w czyjs temat zwiazany z tym treningiem;/
Dobra Panowie do rzeczy Rychu-czego oczekujesz konkretnie??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Matdes-to kłamstwa-nie ma nic za darmo. Jeśli ktoś Ci opowiada o takich środkach-to próbuje Cię zrobić w balona,albo sam nie wie o czy mówi... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
I tu sie mylisz.Bo Michail przedstawia art. autorstwa Henryka Jasiaka gdzie wyraznie jest napisane,ze robimy 1-3 serie kazdego cwiczenia http://www.sfd.pl/temat31907/
Hmmm wiesz co ci powiem tak ja podchodze do tej dietki 2 raz mialem juz tyle kombinacji i tyle rozwarzan na tym forum ze kazdy powie ten PySiO. to z deko ***nięty jest :) no ale tak pierwszy raz zastosowałem ta dietke odrazu i co... jajo bo wytrzymalem tylko jakies 36h potem wymieklem i dupa jesli niemasz silnej woli to lepiej przygotuj sie ja [...]
ale Michail odpowiedz:) a wiec trenowalem przez pol roku ale to nie byl prawdziwy trening ( nie systematycznie chodzilem na silke , brak diety) to tyle:) Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
dobra dzięki meverick za linki i za chęć pomocy jestem naprawdę wdzięczny szkoda że nie mogę znaleźć artykułu michail w którym sam opracował inną odmianę abs 2 ..!!!!
1 Bulmastif (ale pewnie sie nie zgodzi.....) 2 e-lite (kto powiedzial, ze mod dopingu nie moze byc modem w suplach? Michail jest modem w kilku dzialach.....)
Ja miałem kiedyś zbudowane, ale niedźwiedź polarny mi zburzył Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/