SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miary

  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @s.m.p.a. wiesz gdyby w tym dzienniku SFD byly miary typu: lyzka, lyzeczka, szklanka pol szklanki itp. to by to wygladalo mniej wiecej tak: 2 duze lyzki otrebow pol pomidora 10 plasterkow cukinii ;) ale ze mamy mozliwosc podawania tego tylko w gramach, to tak na oko + uzywajac do tego portalu www.ilewazy.pl zrobilem, to jak widzisz rozumiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2011-08-02 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik kyokushin vs kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale sens ten sam. Przyczajony tygrysku, nie drażnij ukrytego smoka(bez skojarzeń)!! Jasne, że niektóre(dobrze wszystkim znane i oklepane)filmiki nie stanowią żadnej miary dla skuteczności tego czy tamtego stylu. Ameryki nie odkryłem. Co do udowadniania przez niektórych wyższości Świąt Bożego Narodzenia nad Świętami Wielkanocymi(mój styl [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2004-01-02 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć jeszcze zdjęcie bokiem tego brzucha, najlepiej w bieliźnie pokazującej dolną część brzucha, jak i korzystając ze strony potreningu.pl wprowadź swój jadłospis z kilku ostatnich dni(przynajmniej 1) wraz z gramaturą zjadanego produktu, jeśli nie ważyłaś produktów to zajrzyj na stronę ilewazy.pl tam masz przedstawione miary danego produktu:-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-05-18 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Galeria Zdjęć

    potrzebuje jakies na miary na koksy

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uprzedzeniami, a następnie jego indywidualizacji wymaga jednak z jednej strony otwartości z drugiej umiejętności dokonywania selekcji i przykładania odpowiedniej miary do zdobywanych i przetwarzanych informacji, a także pewnej wiedzy z zakresu fizjologii żywienia czy technologii żywności. Nie wymagam od Ciebie oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zmieniłaby się drastycznie np.: przy dodaniu niewielkiej ilości nawet węglowodanów). Za istotną uznałem jedynie pewną niekonsekwencję w przykładaniu przez Ciebie do nich miary, więc się do tej kwestii odniosłem. Wątek swoją drogą rozwinął się ciekawie. Może jakiś czytelnik skorzysta Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-09-06 12:59:11

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZA***ISTE jak zywe !!! p.s. masz moze na miary na kogos kto to robił ?? Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-08-11 13:19:48

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu jeszcze buziak dla waszystkich :) kijanka: Szczerze to od czasu kiedy mieszkam w Londynie to sobie jeszcze miary niekupilam i nie mam pojecia:))) a cos jest nie tak ze pytasz?:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI GOTOWA DO ZBRODNI:)))

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są bardzo ważnym elementem diety, ponieważ zawierają one odczyn zasadowy i zmniejszają zakwaszenie organizmu - waga spożywcza bardzo się przydaje przy trzymaniu diety, ale miary i wagi można znaleźć w internecie, co ułatwia odpowiednie dobieranie ilości - Pierwszy posiłek – płatki owsiane ja robiłem zawsze tak: mieliłem w młynku do kawy [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davka/Dziennik/Masa + Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    xSpeed08-co do uda i łydki to było strzelane bo nie miałem miary w chacie i nie mogłem zmierzyć na łapie mam 34cm i mam na to świadków. Wszelkie poprawki dam dziś ok jeżeli wprowadza was w błąd. Ale dziś piękny dzionek w sam raz na małe 30min bieganko .Dziś w nocy wróciłem o 3.30 poszedłem spać i obudziłem sie o 10.30 .Mam ochotę pójść dziś na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2008-02-03 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do miary, w pasie rano jest maks 93cm, a było 101. Wieczorem jest trochę więcej, ale wydaje się ze brzuch jest wydęty. Przez to ze mam zapadnieta kartkę piersiowa to tez właśnie mam ten brzuch wydęty

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2020-11-10 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilatacja po ACL

    Post
    Doping

    Ursuss wymiary które podałem nie są prawdziwe. Nie miałempod ręką miary a po za tym nie ma to znaczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-11-23 15:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tu Cie mam sa specjlane miary i lejki do ktorych sie wszystko zlewa na inwentaryzacji. jak lokal przynosi dochody to nikt sie o nic nie pyta

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2006-08-28 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GAIN BOLIC 6000 dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli ~ plaskich 7 miarek dla ulatwienia mozna tez uzyc miary kuchennej (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 14 płaskich łyżek stołowych)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15983 Data: 2009-08-28 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcja 110 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dołożyć ćwiczenia. No z tymi siłowymi to jak mówię kwestię czasową jeszcze bym może ogarnął gorzej z finansową bo i tak dieta trochę podniesie wydatki :P a co do wymiarów to mam nadzieję dodać je jutro albo pojutrze. myślałem że mam w domu z 3 miary krawieckie ale wszystkie się pochowały Zmieniony przez - Dzazgul w dniu 2016-01-25 19:55:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2016-01-25 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYDOLman

    Post
    Galeria Zdjęć

    no masy nie zdobywam niestety:(na podanie wymiarów szkoda wyciagac miary bo nie ma na co:(

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne fotki :-PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wściekły te fotki sa moje po zeby takim specjalista jak ty pokazac ze ze zdjecia nie odczytasz miary!miarka prosciej niz na twoich fotach o ile to twoje bo kiedys chyba gdzies czytalem ze sa z amerykanskiego forum!wiec daj se spokuj z dochodzeniem czy LIFE ma 44 w lapie bo ma i basta! pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 13:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "analizy" mojego planu a ja to uzupełnie bo nie wydaje mi się żeby obwody miały jakieś znaczenie. Czemu się z tym upieram, bo od dawna nie korzystałem z miary, prócz pomiaru obręczy klatki i ramion, a co do objętości fatu to wogóle nigdy nie robiłem ale przy mojej wadze i budowie raczej jest znikomy. Więc czekam na opinie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2010-09-05 08:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    120 mg T3 - chyba chodzi o mcg.W malych dawkach T3 moze dzialac odwrotnie - podkreca apetyt,ale ta dawka jest typowa(juz i tak dosc wysoka) dla redukcji Do pomiaru spalonej tkanki tluszczowej i nabytej miesniowej nie uzywaj wagi,ale lustra i miaryMiesnie waza o wiele wiecej niz tluszcz. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-04-16 16:15:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-04-16 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata na siłowni. OCEŃCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    no tak miarka jest ale dobrze by było jak był by widoczny początek miary, bo ja nic nie widze ;PPP zrób dokładniejsze foto, jak rzeczywiście bedzię te 40 masz wielkiego SOG'a. pzdr EDIT: ile było na 3 filmiku kg ? Zmieniony przez - P-Troll w dniu 2010-08-02 21:02:43

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)