SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • SHOCK - Kilka pytań...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do lamusa, swoje już te suple zrobily i już chyba lepiej nie będzie. Ja po Shocku miałem podobne objawy jak wielu z moich przedmówców. Pobudzenie było ale niestety do zaliczenia zrzutu po każdym ćwiczeniu. Pod koniec cyklu brałem po dwie miarki i niestety też lipa. Szczerze mówiąc lepsze wyniki zrobi łem na XPe+CP niż na połączeniu S+S.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2008-05-29 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    ile to jest 20gram czyli ta jedna dawka shocka? bo kupiłem i niestety niemam do niego miarki :/ proszę o konkretną odpowiedź. jeśli w łyżkach stołowych to prosze napisać czy płakie czy takie z góreczką :D

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK - Kilka pytań...

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha to powiem wam ze ja zaczalem od 1 miarki - nic . 2 miarki - nic. wzialem nawet 3 miarki cztery kapsulki tse i *** ! tylko serducho nawalolo ;) i zmeczony strasznie bylem troszke wiecej sily ale h*j gowno sie roznica a no i robilem krotsze przerwy bo szybciej jakos sily wracaly .. no i warto dodac ze troszke lepiej sie puchnie ale ogolnie w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2008-05-29 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzień nietreningowy nitro: 2x po pół miarki 1xpo przebudzeniu, 1 x 30 min przed obiadem bcaa 2x 1g/20kg masy ciała 30 min przed posiłkiem amino: 3x4 przed posiłkami reszta j.w

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-05-29 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszek?czy kapsułki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie ostatnio miałem w tym problem ze nie było miarki i musiałem sobie poradzić sam.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-05-30 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaje_balem 1,5 miarki NE i zaraz na trening klatli z bicepsem,

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 15:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaje_balem 1,5 miarki NE i zaraz na trening klatli z bicepsem king jak mnie nie poczesze, to zadam zwrotu pieniedzy! NR konta podam pozniej jak co Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-30 15:29:37

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszek?czy kapsułki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według Ciebie suple w których nie ma miarki sa ****owe??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-05-30 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam bierz 2 tabletki Multi Packa po pierwszym posiłku połącz cp z mono DT rano 4-5g mono przed albo po treningu CP NT rano CP w ciągu dnia 4-5g mono W CP powinna być miarka. Porcja CP to takie bardzo czubate 2 miarki. A jak nie ma to najlepiej na wagę dać elektryczną. A domowy sposób to2 łyżeczki od herbaty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-05-31 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi sie udaje stosować na redkcji gainer Weidera 4000, wcześniej giner True Mass i Up Your Mass. Wszystko liczę i dostosowuje miarki do mojego zapotrzebowania. Uważam, że wystarczy policzyć wszystko i jest dobrze. Wagę co prawda trzymam, ale tłuszcz spada, a wymiary lekko ida do przodu. Co do białka to spróbuj np. Matrix 5.0 albo bardzo smaczne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2008-05-31 09:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 miesięcy stażu storm+ shock therapy czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    S+S ogolnie fajna sprawa. Ja nawet do pewnego czasu czulem dzialanie shocka z jednej miarki, pozniej juz tylko z dwoch miarek cos tam pobudzalo a po pewnem czasie juz nawet 2 miarki nie dawaly sie odczuc. Tyle ze dla mnie suple stworzone chyba nie sa bo nigdy szalu na cyklu zrobic nie moge chociaz walcze z diete na 250% i spie jak niemowlak dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-05-31 11:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KAPSUŁEK PROFI WHEY MASS OLIMP 3300 gr. DEXTRO JUICE DEKSTROZA OLIMP 1500 gr. HMB OLIMP 70 KAPSUŁEK METANABOL + OSŁONKI RUSKI 120 KAPSUŁEK 4 kapsułki 50 gr. = 123 jednostki miarki OLIMP 40 gr. = 65 jednostki miarki OLIMP 2 kapsułki WEDŁUG TYGODNIA CYKLU Ok. godziny 1500 pora obiadowa - przed obiadem lub - podczas obiadu lub - po obiedzie TCM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-06-01 16:34:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam, od dzis zaczelem robote i jest przej*bane, nie dawno wrocilem teraz za***alem mix, 1,5 miarki XS i 1 miarka NE bo kvrwa bylem jak trup lece na trening do zoo

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cell pump+kreatyna mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mono(120 caps) + CP biogenix(450g)(50porcji) zamierzam kupic Siłka pon/środa/piątek 16.00 W DT: rano na czczo kreatyna 5 kasułek, przed treningiem cp 9,5g okolo 3,4 miarki W DNT: rano cp 9,5g, 16.00 5 kasułek kreatyna Dobre dawkowanie?? i mam pytanie porównanie cen cell pump kapsułki /proszek nieiwem czy dobrze obliczyłem ale wyszlo że za cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2008-06-02 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jestem wyje*any dzis. W koncu zaczelem robote, juz po niej bylem jak trup, ale wzielem 1,5 miarki XS'a i 1 miarke NE i poszedlem na trening. Troche mnie pobudzilo, ale do nie dawna myslalem ze sie zerzygam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak stosowac cell pump z mono? wiem ze cell pump 10 g ale ile to na te miarki? na opakowaniu pisze ze 3.5 miarki to jak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-06-02 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP - Stack Przedtreningowy

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] B6: 3,0mg / 150% Kwas foliowy: 300μg / 150% Witamina B12: 1,5 μg / 150% Biotyna: 0,23mg / 150% * stopień realizacji dziennego zapotrzebowania (RDA) Sposób użycia: ok. 45 g (2 miarki) rozpuścić w 300-400 ml wody, zażyć tuż przed treningiem. Smak: wiśniowy Dostępne opakowanie: 1350g Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-03 19:38:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2008-06-03 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, wie ktos ile gram ma jedna miarka dodawana do gainera1..wiem ze jedna porcja to 40 gram ale nie wiem jak to sie przekłada na miarki.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] ;/ w poniedzialek zjadlem go 10-15m po posilku a po treningu nóg tak mna zawirowalo ze polecial belt. trening mam FBW. nie wiem czy dla mnie 1 porcja to za duzo?? (biore 2 miarki lyzki od storma, bo kupilem to z koleszka i mu dalem miarke ale to tak samo raczej wychodzi) dzis zjadlem z godzine po posilku ale i tak zle sie czulem. podpowiedzcie [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecial belt. trening mam FBW. nie wiem czy dla mnie 1 porcja to za duzo?? kazdy pisze ze jedna to lekko klepie i wala po dwie nawet znajda sie tacy co 3 porcje (biore 2 miarki lyzki od storma, bo kupilem to z koleszka i mu dalem miarke ale to tak samo raczej wychodzi) dzis zjadlem z godzine po posilku i myslalem ze bedzie dobrze..lecz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-06-04 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)