miarka

a po co ci ta miarka? odpowiadając na to dziwne pytanie powiem ci że w żadko której krecie jest miarka Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-28 19:12:00

Naprawdę nikt nie spożywał kreatyny w której była miarka ? .. potrzebna

[...] aby zachować swoje ciężko wypracowane mięśnie. Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną miarkę(5g) z L-glutaminy w proszku w szklance(200-250ml) wody lub ulubionego napoju. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE L-Glutamine Porcja 5g(1 miarka) Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: L-glutamina (AjiPure) 5000 mg

Witam Tak jak w temacie interesuje mnie ile gram ma jedna miarka Optimum - Whey Gold Standard 100%. Ostanie moje białko miało na opakowaniu napisane ze należy brać 2 miarki na 300ml, a na stronie sfd pod tym białkiem było napisane ze należy brać 1 miarkę. Więc teraz przed kupieniem chcę się upewnić ile powinienem brać miarek tego białka w jednej [...]

Wielkość porcji: 1 miarka (29,4 g) kilka stron to potwierdza. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-11-29 18:03:41

Mam smak milk chocolate i na opakowaniu pisze, że jedna miarka (rounded scoop - to chyba czubata) to 32g odżywki, Z tego co pamiętam to zależnie od smaku ilość białka w odżywce różni się od siebie.

uo niezła jesteś, ja tak nie mam, no chyba że miarka się przebiera, ale dawno się nie przebrała :-P

[...] 1 kaps Gralic olimp 1 kaps A+e 1kaps Przed Treningiem: BCAA 15g ZMA 1kaps Po Treningu: BCAA 10g Olimp Explode 10g Muscle Up Protein 1,5 miarki Na noc: ZMA 1 kaps Soya pro 1 miarka I tu mam 3 pytanka: 1. na takim zestawie jestem od 4 tyg, czy jest dobry czy cos zmienic? 2. Na bcaa jestem od kilku miesiecy nie wiem czy zrobic sobie od niego [...]

Miarka/lustro, na wagę nie patrz

mase tez mozna sprawdzac bo jakby nie patrzec kolejny wskaznik i co nie co rowniez mowi jednak lustro/ miarka / pomiar bf najwazniejsze

[...] tego robić płukanke (czy zalewe, jakoś tak), lub wygodniej choć niezdrowo - palić materiał (taka twarda biała czekoloda) :) Weszło jednak mniej tak z 2,90~ GAB'Y, faktycznie miarka odmierza równe 1g :) na razie brzuch mnie boli ale przepiłem spaghetti zblendowanym napojem z bananów itp i może dlatego :D.. żadnego mrowienia ani sraka też mnie nie [...]

Producent napisał że jedna porcja to 5gr. a te 5gr. to 10 jednostek miarki czyli 1/4 miarki. Pod światłem widać ze jest 5,10,20,30 ...głupie pytanie ale 5g. to liczba 5 na miarce czy raczej liczba 10? ... nie mam wagi dlatego pytam , małą łyżeczką gdy ważyłem , wychodziło pomiędzy 5 a 10 , wolałbym nie marnować tej kretki bo organizm i tak [...]

Ok.A w tej sfd kreatynie w proszku jest miarka jakaś ? (jak te 5g odmierzyć ?

nie wiem akurat czy jest miarka ale łyżeczkę od herbaty masz ok 5g jak cos lub możesz miarki w każdej aptece kupić ale może jest miarka

[...] BCAA Powder – smak wiśniowy , jedną puche piłem mieszając z wodą . Po czasie smak był dla mnie uciążliwy ze względu na mocny aromat , pomogło stosowanie bcaa bezpośrednio miarka do ust i popicie wodą . cena/jakośc najlepsze bcaa na rynku . /SFD/Images/2015/12/31/50b486877c824efe9cb3dd3317157186.jpg 4. Creatine Powder – zwykłe mono , tutaj nie [...]

chyba jest taka sama miarka :)

[...] było zdrowiej, to rodzynki zamiast cukru. Osobiście polecam coś takiego, co ja piję zamiast posiłku, czyli płatki owsiane, siemię, rodzynki, banan, mleko, orzechy włoskie, miarka białka i woda dla rozcieńczenia. Super sprawa. Smaczne, zdrowe i sporo kalorii wychodzi. Nie podam proporcji, ponieważ robię to na oko i dopiero w tym tygodniu kupuję [...]

Ja miałem tak samo. Jedna miarka to za mało. 2 robia robote (zreszta tak nawet na opakowaniu jest napisane)

Siema! Pomozecie mi, co lepiej kupic. Scivation Psycho bede bral dwie miarki czy Pni Prodigy jedna miarka, ceny podobne

gainer zbędny,ile razy to samo pytanie o białko masz sfd 2 białka kup albo jedno albo drugie ;] obojętnie zależy ile masz kasy,miarka jest chyba w krecie sfd