SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Na Ciebie działa jedna, na mnie i pewnie wielu innych pozniej juz nie... na poczatku 1 miarka mnie satysfakcjonuje , z czasem, zeby poczuc to co po tej 1 miarce, musze wziąć 2... i tyle .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-11-13 02:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiał zwiększać " za daleko idące stwierdzenie zdecydowanie powtarzane przez dziesiątki chłopaków na forum i setki tych co przeczytali te zdania. ważę 97 kg, jedna miarka - od kilku tygodni. działa za każdym razem tak jak powinno i tak jak powinien działać suplement przedtreningowy, bo wiele osób się podnieca niezdrowo niezdrowymi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-11-13 00:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 do 8 tyg, dlatego piszemy Ci zebys bral tylko w dt,na dluzej starczy. jedna miarka dziala krotko , a pozniej trzeba brac 1.5 do 2. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-12 23:51:16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-11-12 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to Bralem nawyzywał mnie od ***ów, pedałów i dziwek. Powiedziałem prawdę, brałem łyżeczkę Massa z herbatą przed snem. Do dziś zastanawiam się, po co była taka duża miarka, którą wyrzuciłem, ech....Nie ważne. Zacząłem trening na sucho. Z czasem poszerzałem wiedzę o kulturystyce. Kiedy oglądałem pewien program o tematyce sportowej, mam [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2008-11-10 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK + STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcja = 1 miarka Tak w DNT tylko Storm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-11-10 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tommac20 ja się nie czepiam tego, że przy wadze 100 kg nie ma się ponad 40 cm w łapie, bo zwykle się tyle ma. Ja się czepiam o to, że jednak zdecydowana większość tych 100 kg nie ma(90 też nie), więc tym samym ponad 40 cm w łapie też. Mike Tyson w najlepszych latach przy 180 cm ważył ok. 100 kg, łapę miał ponad 40 cm. Uważasz więc, że przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "Według tego co piszecie, to średnia waga 40-stolatka to ok. 100 kg, ciekawe... 40-42 cm u niećwiczącego cfzterdziestolatka, no nieźle, to ćwiczący powinni mieć chyba z 50 cm" t oiel wg ciebie 100kilowy facet ma w łapie? 32? nikt a przynajmniej ja nie napisałem że średnia jest taka waga bo na to statystyk nawet nie ma,p odałam jedynie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomoże na stratę wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli odpowiadasz na moj post to wydaje mi sie, ze dobrze sie odzywiam :) Napisze moj przykladowy plan z dnia, w ktorym nie musze kompletnie nic robic: 10:15 No-Cre-X3 1 miarka 11:00 Ryż 100g, Pierś 200g 12:15 Trening na silowni 14:00 po treningu No-Cre-X3 1 miarka, Mutant Mass 1 miarka 15:00 Obiad jakis, ktorym sie najem 17:00 Whey Gourmet 1 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2008-11-09 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG trec - nie działa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie działa wcale dobrze pali w przełyku, wzmaga pocenie, nie pompuje. 1 miarka no xplode go rozwala tyle o tym środku lepiej pompuje 4 kapsy aakg olimpowskiego już czy nawet zwykłą kawa i kilka kapsów bcaa o dziwo, jak się wie po co się idzie na siłownie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10428 Data: 2008-11-09 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad sie biora pytania typu "ile gramow to jedna miarka" przecierz na opakowaniu pisze: 4 miarki to 260g czyli 1 miarka to 65g a najlepiej to sobie kupic wage na allegro i bedzie gites imo mmss czekoladowy jest troche za slodki ale pewnie nie bez powodu... Zmieniony przez - bar czysty w dniu 2008-11-09 18:19:42

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 18:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na cell pumpie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra może codziennie nie jem , jakieś 4 razy w tygodniu niech bedzie a jak to wszystko dawkować czy może być tak ?? rano 3gr mono przed treningiem jedna miarka cell pumpa po treningu 3 gr mono Czy mała pucha cell pumpa starczy na cykl czy trzeba kupić dużą (665gr) ? PoZdRaWiaM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2008-11-09 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA ile łyzeczek pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porcja Massacry to 3 miarki, miarka powinna być w środku. Na opakowaniu jest też napisane 6 łyżek stołowych. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-11-09 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykąpałem się Ja mam teraz Matrixa Vanilie i miarka jest taka fioletowa W każdym smaku jest dana, czemu niby miało by nie być ?... A co do nk to ja nawet nie zakładałem bo mi to strata czasu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jest miarka w matrixie czoko bo zamowiłem sobie i moze w pon juz bedzie.. a nie miałem jeszcze tego białka..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocenial ludzi (ja wyrazam tylko moje zdanie poparte statystykami) za to Ty rzuczasz na lewo i prawo bluzgi w stylu "bo ja wiem NAJlepiej" nie oceniaj ludzi swoja miarka Qubelo znam rynek pracy i nie znam zadnego inzyneira/magistra nie pracujacego w sowim zawodzie fakt faktem ze Polska jest zbyt biedna zeby w pelni wykrozystac [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9116 Data: 2008-11-07 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dalej zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ale miarka płaska to nie 13g. a najwyżej 8-9g.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-11-07 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy/Stary X Pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A własnie, w tym nowym x Pandzie to ile g ma jedna miarka, gdzies czytalem ze 15,5g a powinno sie jesc 18,5g to prawda?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-11-07 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się iść za chooja na silke i potrzebowałem kopa w dupe kupiłem sobie shocka i sama chęć przetestowania go zaprowadziła mnie na siłownie i muszę przyznac, ze bardzo mi pomogl... jedna miarka na poczatku starczyla zupelnie, pozniej zwiekszylem do 2 ... i jak juz czlowiek sie rozkreci na silowni , to chce sie chodzic.. i testowac nowe wynalazki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2008-11-07 00:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl z Xpand Dymatize pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - sam sobie odpowiedziales na pytanie (czyli nie koniecznie,chyba ze braki w diecie) - dobrze by bylo jak by 30 min przerwy sie znalazlo jesli sam xpand to: DT przed i po miarka DNT rano na czczo i ewentualnie przed kb ja bym dokupil no booster np shock therapy lub noxplode i : DT: przed 'shock' po 'xpand' DNT: rano 'xpand' przed tren. kb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-11-07 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za duzo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Multiwitaminy (jakieś "zwykłe", np Supradyn intensia) rano po śniadaniu 2. BCAA 1 tabletka przed i 1 po treningu (zalecana dawka - 2 przed i 2 po) 3. Gainer Mutant Mass 1 miarka przed i 1 po treningu (zalecane - 4 dawki 2x dziennie) 4. Tran/Omega-3 do obiadu albo kolacji Czy to nie będzie jakimś cudem za dużo? Mutant Mass ma w sobie więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-11-06 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)