SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • super pump250 vs animal pump vs no xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    w środku w no-xplode masz miarke dobrze poszukaj czensto jest dzies na dnie ale jest na 100% 1 miarka ma 20,5 grama wiec łyżeczkom było by trudno to odmieżyć a co do brzuszka to no-xplode pozwoli ci troche tuszczyku spalic przynajmniej namnie tak działa biore już 3 puche teraz polonczyłem go z nitrix i waga leci minimalnie w duł a wymiary w gure [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2009-11-04 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodu choroby) i białeczko Kaizen Whey Protein. No i tak, troszkę nad tym myślałem i wykombinowałem coś takiego: Dni treningowe: -połowka miarki HP i połówka Xpanda z rana -miarka HP przed treningiem -miarka Xpanda po treningu + 2 capsu krealkalynu + 1 pak Animal Nitro bezpośrednio po -ze 30-40g białka Kaizena zaraz przed snem Dni nietreningowe: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-11-05 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Otwarte odżywki

    Temat
    Targowisko

    [...] OTWARTE, z opakowaniem waży 2150g, więc jest go +/- 2kg. 100% whey natural protein concentrate 2200g OTWARTE, jest go +/- 2kg, z opakowaniem wazy 2300, więc prawie całe. Universal Storm 835g smak: Greap Splash OTWARTE, jedna miarka wypita, więc praktycznie całe. Czekam na propozycje, wysyłka pocztą polską lub odbiór osobisty w Białymstoku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-11-05 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 3sekundy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam 2 pytania na szybko 1.Ile ma miarka w Mammoth 2500 4,4 Kg...? 2.Jak stosowac Monohydrat z Universala: a)Tak jak na opakowaniu tj.Przez 7dni,4razy dziennie po 5gram...potem raz dziennie po 5gram b)Cały czas 2razy dziennie po 5gram Z góry dzieki Pozdro...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-11-06 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik bigorektyk Miarka na stole joke oczywiście Na tych gramkach to, ser, wędlina i masło orzechowe?

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - przemyslenia, dieta, plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wazna jest tes proporcja wegle/bialka/tluszcze - jak wieszczosc kalorii bedziesz mial z wegli to nabierzesz masy ale w brzuch a nie w miesnie ;) nikt nie mowi zeby stac z miarka i w kazdym posilku mierzyc wartosci ale trzymac sie mniej wiecej diety. poradzam w czasie tego cyklu "rozgrzewkowego" posiedziec w dziale odzywianie i przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-11-06 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzieć, ale do poniedziałku jestem na bank sprawny. Dietę trzymam cały czas i chyba nadal lekko schodzi. Ale trudno mi powiedzieć, bo im dalej tym mniej widać różnicę, miarka mówi to samo, ale teraz zmiana o 1 cm to już będzie dosyć dużo. Dzisiaj po śniadaniu z rańca na luzie 80,5-81 w pasie. Już przy oddychaniu i ruchu widać że pod bęcem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14643 Data: 2009-11-07 09:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu jest 38 w bicu? haha. Chyba miarka ci sie skurczyła

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2009-11-07 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie na tej focie jest tzw pompa i tu jest kolo 39,5cm qrwa. a miarka jest za***ista i mierzy tak jak trzeba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2009-11-07 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] i dalej mamm energie.no ale membrana mnie wkurza z eniebyła przyklejona.wogóle to powiedzcie jak to brać bo niema jasno powiedziane czy brać to tylko w dni treningowe czy codziennie jedna miarka?jak dłógo można przyjmować sizeona .?pozdro Zmieniony przez - kubaty3 w dniu 2009-11-08 02:11:08 Zmieniony przez - kubaty3 w dniu 2009-11-08 03:00:20

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 02:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich, najpierw podziękowania dla wszystkich przybyłych zarówno zawodników, zawodniczek jak i kibiców. Może kilka słów usprawiedliwienia - przedewszystkim zaskoczyliście nas swoją frekwencją, wiedzieliśmy że może byc was wielu ale żeby aż tak :) Brawo dla was a dla nas to następny powód do nauki i wyciągnięcia wniosków. Co do motoru to [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout - 1 miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy w cloucie 1 miarka to 1 porcja = 12 gram, bo cos wydaje mi się mała ta miarka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-11-08 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout - 1 miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jedna miarka to 12g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-11-09 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacja: DT (dni treningowe): CM3-4kaps. rano na czczo lub 5 gr Creatine 200 Mesh Nitrobolon 2-20gr. 30 min.przed treningiem lub Nitrobolon Energizer-1 pełna miarka CM3-4kaps. po treningu lub 5 gr Creatine 200 Mesh DN (dni nietreningowe): CM3-4kaps. rano na czczo lub 5 gr Creatine 200 Mesh CM3-4kaps. przed spaniem lub 5 gr [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNUM Nutraceuticals- BLOW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bialek miesniowych * Skraca czas regeneracji po treningach * Najskuteczniejsze skladniki w mega wysokich dawkach Wielkosc Porcji: 1 miarka Ilosc Porcji w Opakowaniu: 50 Ilosc w Jednej Porcji: Opatentowany Kompleks Pompujacy A-Bomb: 3200mg Etylowy Ester Argininy Alfa Ketoglutarat Argininy Arginina HCl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-11-09 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] efekty są zauważalne po 3 dniach suplementacji, w ciągu tygodnia efekty sięgają 90%. Maksymalne efekty uzyskuje się w ciągu 30 dni. Ps. U mnie tez jak sie wstrzasnie lub miarka ,,zamerda,, to leci sporo ,,kurzu/dymu ,, Zmieniony przez - _Dedi_ w dniu 2009-11-09 16:49:27 Bartek_box napisales tak ,,Ja mam smak Arctic Lemon Ice. Słabo się [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 16:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze się rozpuszcza w wodzie i mleku, wystarczy kilka ruchów i wszystko ładnie rozpuszczone. Uwagi: 1. Opakowania solidnie zrobione, w środku oprócz proszku znajduję się miarka (30g proszku to 1,5 miarki). 2. Troszkę denerwujące zamykanie przez suwak, nie zawsze chce od razu załapać. 3. Proszek bardzo sypki bez grudek!. Uważam, że produkt [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku a wczoraj zacząłem cykl z Białkiem Matrix (1kg) i Kreatyna Olimp 1250 (300). Podam swoje dane : Wiek : 15 Wzrost: 1,92 Waga: 95kg Moja dieta wgląda następująco: 7:00 1 miarka Białka . 7:25 Skibki z szynką/serem (głownie to co akurat mam loddówce) 10:25 100g Ryżu wymieszanym z Jogurtem np Jogobella . 11:25 1 miarka BIałka. 14:25 Obiad Ryż + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-11-10 08:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    ale czy lepsze od sizeon + superpump ?? wziolem raz miarka od owny to na treningu powychdzily mi zyly nawet na klacie

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 18:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli waga raczej mówi prawde :D miarka powinna być taka, że jedna porcja to jedna miarka... jak np w xpandzie no cóż biogenix utrudnil mi troche życie hehe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-11-10 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)