ja miałem zrobić teraz mostek po cypku trenie i winie ale od razu przechodze na deke i test mix %-) odpoczne od wina i wleci metka :-)) robie podobonie tylko ze odwrotnie :)
Wg mnie nie ma sensu podbijać propa przy ewentualnym zastoju. Mi bardziej podoba się dorzucanie anabolików do cyklu. Jak zastój łapie to np na 4-5 wk metka, albo wins i ogień dalej :-))
[...] bardzo dobrze bez saa i ph,mozesz mieć gena do tego sportu nie zamykaj go blokując własne mozliwości wprowadzając sterydy.Wyciagnij ile się da jak złapiesz zastój wtedy daj coś,na początek metka solo lub jak się upierasz na ph to epi.Te dwa środki jak coś najmniej ci namieszają w organiźmie.Posłuchaj rady a za jakis czas sam za nią podziękujesz.
nie przesadzajcie. Ja brałem omkę z metką już w wieku 18 lat, a poziom teścia na czysto po odbloku miałem coś koło 500 (dokładnie nie pamiętam). Poza tym da się to naprawić. Mówienie że taki już będzie miał to sorry, ale bzdura jakich mało. Zrób jeszcze raz tak jak pisałem z wolnym. Miałem kumpla który miał testa 197 o ile się nie myle. Poszedł [...]
nie przesadzajcie. Ja brałem omkę z metką już w wieku 18 lat, a poziom teścia na czysto po odbloku miałem coś koło 500 (dokładnie nie pamiętam). Poza tym da się to naprawić. Mówienie że taki już będzie miał to sorry, ale bzdura jakich mało. Zrób jeszcze raz tak jak pisałem z wolnym. Miałem kumpla który miał testa 197 o ile się nie myle. Poszedł [...]
mozesz wystartować z takich wartosci,i manipulować nimi w trakcie.Jak bedzie podlewać ciąć kcal jak nie będzie szło zwiększać.Białko na poziomie 2.5 gr/kg minimum. metka też źle jest rozpisana,stała dawka od początku do końca
zobacz połowę ostatnich tematów to się ręce załamują,deka od 3 tyg metka od 4 tyd bo ktoś coś dokupił i ktoś coś dostał,panowie to sa leki! nie cukierki bez głowy. 1-18 mix 4-18 bold 19-28 prop 19-26 master tak to możesz zrobić