SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Na noc: białko czy węglowodany?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] (wszystkie w porównywalny sposób wpłynęły na ww. parametry). Nie stwierdzono też wpływu na stężenie leptyny (stymulującej sytość) białko serwatkowe nieznacznie przyspieszyło metabolizm spoczynkowy, kazeina o wiele wyraźniej, a w grupie węglowodanów odnotowano spadek ww. parametru białko serwatkowe silnie tłumiło kortyzol węglowodany prowadziły do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2021-06-26 10:40:37
  • [...] o ilosc wysilku. tak, mozna tak zorbic 3 silowe, 2-3 cardio na strat i powinno byc ok, pisalem w uproszczeniu, aby po prostu ilosc aktywnosci byla dosc znaczna, by ten metabolizm mial malego kopa. co do suplementacji ALA https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ALA-opis39093.html Berberyna HCL [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2021-06-24 21:34:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ma trzymać się makrosów, kalorii i "czystych" produktów (wypisałem jej z tego forum). Tylko problem jest w tym, że ona nie jest w stanie zjeść 2550 kcal. Ma tak spowolniony metabolizm i pewnie obkurczony żołądek, że jak zje 1,5 drożdżówki to ona jest pełna przez kilka godzin. Jak napisałem w ankiecie, ona je dziennie około 1000 kcal. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2021-06-24 14:57:35 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose Fish

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] FISH : VERISOL składa się ze specjalnych peptydów kolagenowych - ważnych składników wspierających zdrową skórę. VERISOL stosowany doustnie, systematycznie wpływa na metabolizm kolagenu w skórze właściwej, a nie tylko dociera do zewnętrznych warstw skóry, jak robią to kremy i inne produkty do stosowania miejscowego. VERISOL wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Powerrose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] Zawiera polifenole takie jak kwas chlorogenowy, który jest nie tylko jednym z najsilniejszych antyoksydantów, ale również usprawnia krążenie, dotlenia mięśnie i podkręca metabolizm. Działa termogenicznie, zmniejszając wchłanianie cukru, przez co przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Ekstrakt z zielonej herbaty Polifenole zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No aktualnie tak w sam raz %-) Metabolizm na pewno ruszył, bo rok temu jak bym miał tyle jeść, to chyba bym płakał+-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 11:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Vitarose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] spowalnia proces starzenia się. Witaminom i minerałom wpływającym na ogólne funkcjonowanie Waszego organimu oraz naturalnym ekstraktem z gorzkiej pomarańczy wspomagający metabolizm oraz spalanie tkanki tłuszczowej. VITAROSE to także beta-karoten oraz mieszanka warzyw i owoców, które skutecznie uzupełnią Twoją codzienną dietę w mikro i makro [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t3 i tnij bo masz z czego ,później dokładka i masa Na tą chwilę poza testem/tarczycowe reszta to marnowanie środków i katowanie organizmu Test zabezpieczy mięso,t3 podkręci metabolizm Reszta to już dieta/aero Obecnie przebywam w ZK stąd ta forma: małowartosciowa dieta, mała ilość białka bo uboga kantyna. Za parę tygodni wychodzę i biorę się do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2021-06-18 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura malay

    Post
    Doping

    To bede bił poki co 1-12 cypio 250 e4d 1-12 master 200 e4d 5-12 oxa 30/40/50/60...ed I teraz może 1-4 tura ilekolwiek. Jaka dawka tak kosmetycznie poprawi metabolizm? I czy warto czy w kibel ją jak stara? Master bedzie trzymał estro może a jak nie to bolda 100e4d (wyjdzie 200 per week) Poproszę o ocenę moich wypocin :D Plus z praktyki wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-06-18 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test plus t3 i tnij bo masz z czego ,później dokładka i masa Na tą chwilę poza testem/tarczycowe reszta to marnowanie środków i katowanie organizmu Test zabezpieczy mięso,t3 podkręci metabolizm Reszta to już dieta/aero Czy mógłbyś pomóc mi rozpisac ten cykl? Jak długo? Jakie dawki? Dieta będzie w 100%, do tego siłownia 5xtyg, kardio co 2 dzień.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2021-06-17 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test plus t3 i tnij bo masz z czego ,później dokładka i masa Na tą chwilę poza testem/tarczycowe reszta to marnowanie środków i katowanie organizmu Test zabezpieczy mięso,t3 podkręci metabolizm Reszta to już dieta/aero

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2021-06-17 04:35:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej - wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięśniowej ustala się na około 8-12 tygodni. Im dłużej redukcja będzie trwała i im bilans energetyczny będzie bardziej ujemny, tym może to wpłynąć bardziej negatywnie na metabolizm i gospodarkę hormonalną. Dlatego też nie można ciągnąć redukcji w nieskończoność. Po tych około 10 tygodniach zakecan się zrobić strategiczne roztrenowanie i diet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2021-06-16 19:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie moi mili, postanowiłem wrócić do siłowni po latach, nie trenowałem od około 10lat. Wiele mnie pewnie ominelo i stąd pomysł aby wrócić znów na sfd prosząc o poradę. 29lat 71kg 176cm wzrostu Metabolizm na wysokim poziomie jem i nie tyje akw gen do siłki dobry na budowanie suchej masy. Aktualnie mam dostęp do atlasu do ćwiczeń wraz z [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 14:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegańska jest zwykle bogatsza w błonnik i uboższa w tłuszcze nasycone od przeciętnej diety. Pozwala to na poprawę funkcji produkcji insuliny i glukagonu, które kontrolują metabolizm cukru, co jest potencjalną przyczyną trądziku. Brak równowagi insuliny wpływa na gruczoły łojowe skóry, co może prowadzić do zatkania porów i powodując trądzik. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2021-06-15 10:54:29
  • Mleko a profil hormonalny

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] z udziałem 57 ośmioletnich chłopców, w którym zbadano wpływ dwóch głównych frakcji białka mleka: serwatki i kazeiny, oraz składników mineralnych mleka (Ca i P) na IGF i metabolizm glukoza-insulina. Ilości serwatki i kazeiny były identyczne jak w 1,5 l odtłuszczonego mleka. Wyniki: kazeina zwiększyła stężenie IGF-1 na czczo o 15%, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2021-06-11 07:33:23
  • Sporty walki - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dodo wręcz przeciwnie, jeżeli kawa nie działa znaczy, że ma bardzo szybki metabolizm kofeiny i dużą tolerancję. (...)Organizm osoby, która metabolizuje kofeinę w dość szybkim tempie, będzie czuła znaczne pobudzenie po jej spożyciu, jednak nie będzie trwało ono zbyt długo, a po zaprzestaniu działania, może być odczuwalny wyraźny spadek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-06-10 09:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dodo wręcz przeciwnie, jeżeli kawa nie działa znaczy, że ma bardzo szybki metabolizm kofeiny i dużą tolerancję.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-06-10 08:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej ilość, sięgnij po dodatkowe warzywa liściaste lub suplement. Witaminy z grupy B Witaminy z grupy B są odpowiedzialne za kluczowe funkcje organizmu m.in. za nasz metabolizm i funkcjonowanie mózgu. Kiedy ich poziom jest zbyt niski, może to się objawiać wysypką skórną, pękającymi ustami, suchością ust oraz innymi problemami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2021-06-09 14:08:59
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A myślałeś spróbować większą ilością tłuszczy przyhamowac ten "metabolizm" chodzi mi o cos takiego jak Wolniak ma w diecie. Czy za bardzo Cie zmuli po facie?

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 04:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskowęglowodanowa dieta dostarczająca średniej ilości białka, wydaje się uwrażliwiać większość nowotworów na standardowe leczenie, poprzez przeprogramowanego metabolizmu komórek rakowych. Czyni to ten model żywieniowy obiecującym kandydatem jako adiuwantowa terapia przeciwnowotworowa. Niemniej pojawia się problem zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2021-06-05 09:22:04