Pozazdrościć . Ja to mimo hydro , zolpidemu razem w mixie spać nie mogę . Zasypiam 22 się do 24 .24,30 max . Wstaje leje pije śpię 30 min , wstaje itd do 4-5-6 aż się wk***ie i wstaje na nogi . Dobrego koszmary . Ostatnio np miała sen , ze porwali mi kobite wycięli jej narządy i sprzedali ... dodam ze tren nie leci Jaka jazda z tym snem, heh. [...]
Ja teraz codziennie jem 270-300 B ww do 30 t do 30 . Tez miewam podobnie jak Ty , ale vivomixx robi robotę . Dużo mięsa , za dużo jak dla mnie , jeśli chodzi o jedzenie ze smakiem . Są tez plusy mimo takiego makro nie odczuwam głodu kompletnie , zero . To co Ty jesz tylko 1600kcal dziennie? Jak Ty funkcjonujesz?
Elegancko :-) Zaczynam dzien 10 uj hgh , podwójne espresso , 2 tussi , 1 ml heliosa . Ruszam na trening , po tre pije białko . Wracam do domu ogarniam wszystko Zaczynam jeść koło 12 , ostatni posiłek 19 . Do tego leci tren, master , prop ed . Energi mi nie brakuje . Samopoczucie całkiem Ok . To już końcówka do piątku włącznie . Sobota , niedizala [...]
Rozumie Cię . Niestety miewam takie okresy w życiu . Tyle , ze zamiast zaburzeń odżywiania , mam zaburzenia ciężkich baletów . Wpadnę w ten wir i ciężko się wydostać . Od czasu jak pojechałem na wakacje , żeby wrócić na swoje tory zeszło mi 7 tygodni ... treba walczyć ze słabościami , nie dawać się łatwo przemielić . To są rzeczy , które możemy [...]
Dobrze napisałem startuje z 20mg dziennie , stała dawka . Docelowe leczenie 100mg/kg czyli 5 tab na kg . 90 kg czyli 450 dni kuracji będzie . Dziwnie sobie dobrałeś tą izo i to w takiej dawce. Sam osobiście przy wadze ~115 kg leciałem od początku do końca w dawce 60mg (13 miesięcy) i to było w pełni wystarczalne. Krystian Wolski z tego co [...]
[...] dłużej a mniej . Wyczytałem gdzieś , żeby zakończyć leczenie na 100mg/ kg ( łącznie po całej kuracji ) czyli chce lecieć 15 miesięcy po 20mg dziennie . Jeśli masz łasica jakieś zastrzeżenia , chętnie posłucham . Wiem , ze w tym temacie jesteś obeznany . I dziękuje za wszelkie aluzje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-10-09 20:23:01
[...] , zaklaskac jajami , być miłym , potulnym , słuchać itd jak pisałeś wyżej żony /kobiety itd. Lekarstwo na udane małżeństwo jest po stornie kobiet . Jak to się nowi wszystko zaczyna się od żołądka . Jak kobieta dobrze gotuje w domu wyedy facet nie jada na mieście i wszyscy są szczęśliwi Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-11-30 11:43:49
Haha okazji nie brakuje , co weekend coś się znajdzie plus z 1 na tygodniu . Spoko taki domek parterowy z poddaszem Poddasze tylko jako graciarnia/strych
[...] na gumach się poruszać spacerkiem . Pzoniej co seria j**ne rundkę od miejsca do miejsca itd . Dziś taki trening ala pull chwile się zeszło i krokow tez trochę nabilem kobiec był przed 12 . Później kwarantanna i wyglada to tak ... dramat /SFD/2020/4/3/3dbfcec3bc2842bf95c842ee7c533edc.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-03 20:44:23
[...] teraz z redukcji chce wyjść z głowa i na ten czas przytrzymam hormon co mam . U mnie wszystkie mcD , kfc itd zamknięte , nawet Drive czy Uber eats. Wiec pokus nie ma . Pizzerie włoskie co lubię zamknięte . Nic tylko redukować . Szkoda tylko , ze z ciężarami gorzej , ale coś się kombinuje Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-16 13:21:48
Gino gdzie wycinasz ? Masz jakiegoś fachure blisko siebie ? Ile w pl wołają za wycinkę teraz ? Ja w lutym 4000 płaciłem w słynnych Kielcach u Rylskiego. Ale jak ciąć to tak szukać aby odessać tłuszcz jeszcze. Bo mi chyba ten tłuszcz został a dwóch lekarzy mówili że to muscle.
Piękne tłuściutkie domowe frytki to jest to . Jeszcze kotleta brakuje obok i ćwikły z chrzanem albo ogórków konserwowych , żeby ładnie chrupały hahah Tylko mi nie pisz , ze to beztłuszczowe %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-10-27 19:29:09
Roberjudi zapraszam . Zobaczysz jak turaj każdemu na początku wszystko z nieba leci . Cudze chwalicie , swojego nie znacie Bo za granica z nieba leci , jedzenie drogie jak hoooy , w moim przypadku muszę utrzymać dom w Pl i nl . A my niestety nie zarabiamy tak jak miejscowi . Ja tez wyjeżdżałem na wycieczki i ludzie chwalili jakie życie jest [...]
A ja własnie tak miałem kiedyś...czekolada 100g czy 300g to jedna porcja...nutella, słoik 980g? Nie ma problemu...troche motywacji i okazało się, że da radę jeść np po kawałku takie rzeczy. Kto by się spodziewał :D Ja preferuje 6 dni rygoru 1 luzu . To ja wolę po prostu jak mam ochotę np coś dorzucić i wliczyć, ale nie za czesto bo później wodzę [...]
Dałeś cytuj i dałeś swój wpis nad Krzykacza . No tak musialo byc chyba. Juz sie balem, ze to jakas dziura czasoprzestrzenna czy cus %-) Dam moze tylko po mniej troche niz 100mg propa eod i dla rownowagi zaczne znow MK szamac. Jeszcze sie tylko zastanawiam, jakbym pociagna jednak na malych kal to jak to serducho sie czuje przy heliosie i tym [...]
[...] z bardziej doświadczonych użytkowników forum , wrzucił ta i formacje gdzieś , ze może to pomoc . Poszedłem za ta rada również . Do konca nie wiem co , ale coś poprawiło wyniki . Dlatego teraz podniosłem nattokinase na 300 reszta wszystko jak było . Wiec się okaże co i jak. Zdrówka Panowie Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-04-03 08:16:38
j**ac TVN Haha Woda może i jest flirtowana itd . Ja nie wierze w te rury co nimi płynie , plus kolanka wodne i krany w domach to jedno skupisko bakterii . Dokładnie. TVN to ostatnie miejsce gdzie chciałbym zasięgnąć rady |-) Ja piję z kranu jak przeleci przez filtr brita. Mówią że w Rotterdamie woda w kranie jest bardzo czysta, dzieciom w [...]