Postanowiłem zarzucic podstawowe hormony i ich działanie Gruczoł i hormon Tkanki i narządy docelowe Zasadnicze działanie Podwzgórze Hormony uwalniające (liberyny) i hormony hamujące (statyny) Przedni płat przysadki Stymulują lub hamują wydzielanie specyficznych hormonów Podwzgórze (wytwarzanie) Tylny płat przysadki (magazynowanie i [...]
[...] o 22 a czasami o 1 w nocy i nie zauważyłem aby miało to jakieś znaczenie,zamykam oczy i śpię. a teraz cytat z prasy branżowej,.........,naukowcy stwierdzili,że melatonina przyjmowana w małej dawce przed treningiem nie tylko nie usypia i nie zmniejsza zwykłej czujności,ale wprost przeciwnie-podnosi poziom hormonu wzrostu. Aby [...]
A MZB może działać synergistycznie z melatoniną, również w procesach anabolicznych. Tutaj znajdziecie szczegóły: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/cynk_pierwiastek_meskosci/#more-406
może i od wieczora do rana nie ma śladu po melatoninie,ale ślad po porannych czy popoludniowych pobudzaczach zostaje do wieczora więc nie za bardzo jestem przekonany czy melatonina nie bedzie sprawiać skutków ubocznych w czasie kiedy działa jeszcze środek pobudzający,albo czy ten środek nie będzie sprawiac problemów w reakcji na melatonine [...]
BIALKA: Olimp System protein 80 (night formula)- pije na noc jestem zadowolony GAINERY: Gain fast, gain bolic(tani i niezly sklad) KREATYNA: Xpand- pije obecnie i jestem zadowolony Creavolution Bx - sila poszla HMB: Olimp mc - na mnie dziala WITAMINY: Animal pak - dla mnie super INNE: Lecytyna(ortis) - mam sesje i czuje dzialanie [...]
Melatonina też była iniekcyjna? A jak ma się przelicznik na oralną wersje dostępną w aptekach? 10mg melatoniny w strzałach to ile by było mg w tabletkach?
A prócz bloka jest skutki uboczne może mieć melatonina? Bo meta to wiadomo, ryje flaki i wątrobe, estrogeny - zalanie woda i fatem, prostata itp. Bo sam blok byłbym skłonny zaryzykować. A jak myślisz, czy przy braniu melatoniny w dawkach jak radzisz, równoczesne branie DAA coś pomoże, zmniejszy bloka HTPA? Co będzie przyczyną bloka przy [...]
Nie do końca. Melatonina blokuje produkcje testosteronu, bo sama działa podobnie do testosteronu. Wiec booster mógłby(chyba)conajwyżej ograniczyć blokadę osi HTPA. Ale to musi napisać Sławek. Bo jesli mela działa podobnie do mety, to i blokuje podobnie. Czy DAA które działa z innej strony niż sprzężenie zwrotne osi HTPA utrzyma naturalną produkcje [...]
chcialemz akupic al byla krotka data, wiec moze wezme konkurencyjna melatonine w dawce 3 mg jeszcze pytanie z czego jest robiona ta melatonina? na necie wyczytalem ze najlepsza jest ponoc z kakao, a na opakowaniu nigdzie nie wyczytalem z czego jest robiona
Szczerze mówiąc to trochę drogi ten Sleep-er... Nawet na miesiąc nie wystarczy. Chciałbym raczej pojedyncze składniki, a nie kilka zamkniętych w jednym opakowaniu. Ekonomiczniej wychodzi. Dlatego gaba, melatonina i może tryptofan. A co sądzisz o ZMA? Argi to masz na myśli argininę? Myślę, że dorzucę jeszcze witaminy i omegę.
Tak późne treningi mogą utrudniać zasypianie. Polecam jakieś adaptogeny np różaniec górski + melatonina. W domu z kolei możesz wyłączyć wszystkiego urządzenia, elektroniczne, tykające zegarki. Istotne jest również to żeby w pokoju było bardzo ciemno.
[...] weszlo , zastanawiam sie czy nie podbic wyzej ale narazie patrze co sie dzieje :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41eb04c7602c4a3db6a702a5230d3757.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74bd72b9156a4239a2b8f1d21d666a50.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd2aab520e264949bb1c4badfbc79cb5.png -melatonina -omega -witaminy Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-10-10 20:33:36