mega

Mega plus zawsze mozna wyskoczyć jak jest pogoda

Jak byście to ogarneli. Miał być teraz 3 dni refeed i deload. Wczoraj komunia jedzenie w opór i +3kg dziś na wadze. Do teraz post już 1h cardio wpadło na mega mocy cukier z wczoraj jeszcze trzyma :D I jak będzie lepiej dzis samo białko żeby woda zeszła i od jutra np kilka dni refedu czy przełożyć refeed może na za tydzień? Czy dzis ładować węgle i [...]

[...] ale w możliwie jak najbezpieczniejszy sposób dla mojego organizmu. Zdrowie jest dla mnie priorytetem. Myślałem o cyklu z undestor testocaps - solo lub proviron - solo. Proszę o poważne komentarze a nie typu"boi sie kuć". Tak jak mówiłem chciałbym aby cykl nie zrobił mi mega spustoszenia w organizmie. Z góry dziękuję za podpowiedzi. Pozdro :)

[...] chcesz to mam do odsprzedania kamizelke/ubranko profesjonalne w kolorze czarnym.Wygląda jak t-shirt bez rękawow.Pod koszulką nic nie widac,ze masz Ją na sobie,opina mega.W profesjonalnych klinikach takich używają po zabiegu Ginekomastii/Lipomastii.Cena sklepowa :120$.Oczywiscie odstąpie Ci ją taniej.Jak cos to pisz na PW. Według mnie [...]

[...] narzekal na nie.Jeśli chcesz to mam do odsprzedania kamizelke/ubranko profesjonalne w kolorze czarnym.Wygląda jak t-shirt bez rękawow.Pod koszulką nic nie widac,ze masz Ją na sobie,opina mega.W profesjonalnych klinikach takich używają po zabiegu Ginekomastii/Lipomastii.Cena sklepowa :120$.Oczywiscie odstąpie Ci ją taniej.Jak cos to pisz na PW.

[...] względem takich jak Java/Python/Javascript). Jakby pisząc w C lepiej rozumiem to wszystko co dlaczego, jak się dzieje w komputerze, pamięci itd. W Pythonie wszystko jest mega skrócone. C++ dobry, bo można obiektowo. W C++ programy szybciej działają, więc nic dziwnego, że piszę się systemy operacyjne w C/C++/(też coś tam z Assemblera jest) lub [...]

Dzis reset na plazy , pogoda mega , upal i delikatny wiaterek od morza , kilka razy byla kapiel zeby sie schłodzić :-) /SFD/2020/6/27/8c59a757b04e4c9fb031a60118a65267.jpg

[...] 10x80kg | 10x80kg | 20x50kg + obciążenie smitha 9. Szrugsy z hantlami z pauzą u góry 25x30kg | 25x30kg | 25x30kg 10. Allachy 4s20reps 80kg 11. Scyzoryki 4s20reps Trening mega na plus. Czucie mięśniowe i w każdej serii dałem z siebie 100%. Nie mam sobie nic do zarzucenia ;-D Jedynie ta dwójka ciągnie i obawiam się, że w poniedziałek na [...]

mega ten burger z kfc wyglada

[...] poziomu jak on prezentowal, nie zaprezentowal jescze nikt w/z pl a na zawodach w usa, wiadomo, ze windowali swoich, mial nawet porownanie kolo cutlera i odstawal ale nie jakos mega, zeby wyladowac bez miejsca, czy jak ktos woli 'na 16' zrobil co mial zrobic, watpie, ze bedzie startowal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/27/2020 2:35:00 PM

[...] barki 4x15-12 Wznosy bokiem na maszynie 4x20-12 Tyl barku w bramie 4x12 Brzuch i na koniec zrobilismy 45 min cardio. Rafal mimo ze juz dłuższy czas na roztrenowaniu to robi mega wrażenie, a jakość miesa to kosmos i tu widać ten staz. U mnie ostatnio mniej kcal i micha bardzo czysta. Jem po 35-45 g bialka na posilek, 5g fatu i jakies 50-80g ww. [...]

[...] drugim powtórzeniu wiedziałem, że będzie walka :-D udało się! Na wyciskaniach spokojnie, wszystko robiłem z ziemi, także był Power Clean + 6*Press ;-) Na nową linę wchodziło mi się super, mega dobra przyczepność. Rowerek rozpędzałem do 1200W, ale też bajerowałem trochę w przerwach z kolegą, którego dawno nie widziałem. Miłego weekendu! Pozdro

Cjc bez dac w połączeniu z każdym ghrp dawało mi mega wyniki hormonu w badaniach krwi nawet pod 20, ale efekty były słabsze niż na hgh czy na cjc z dac. Cjc z dac to moim zdaniem najlepszy peptydy. Tylko 1 lepszy bralem z Rosji dlugi pododno jakis igfopodobny czy forma igf ale bez naklejki i ruscy nie potrafili wytłumaczyć co to dokładnie jest ale [...]

Zrób badania. Wydasz pare plnow ale będzies wiedział co i jak ;) na samym testo i e2 i prl w normie będziesz miał samopoczucie mega

[...] SUMO bardzo asekuracyjnie podszedłem do tego ćwiczenia ale myślałem że daje dupę niżej no cóż spróbuje pogłębić ten zad. Dzisiaj trening o 10 a jeszcze miałem sprawy do załatwienia i .. nogi nawalają że szok nawet teraz, ale mega się cieszę. Po nogach było długie rozciąganie , jutro DNT. Jeszcze wczoraj już było ssanie w pracy ale do przeżycia

Co to był za trening! ;) znów szłam zniechęcona, wręcz "wypluta" z energii. Pozytywnie się zaskoczyłam 15 min orbitrek aktywacja z mini bandem HIP THRUST 12x60 / 12 x 80 / 12 x 100/ 12x110 PRZYSIAD 12x20 / 5x40 / 5x 50/ 5x60 / 5x 65 / 5x70 WYCISKANIE LEŻĄC robiłam na maszynie: sama / 5 na str / 10 na str WIOSŁO 5X5 jednorącz: 12x10/ [...]

Bzyku to „sałatka” miała na oko 220-230g mięsa i dodatki Mega pyszne ziemniaczki pieczone, cebuli i te dodatki Wiec ta sałatka , to tak raczej z nazwy ;) Sprawdź i nie pożałujesz

Póki co syfów nie ma żadnych, libido mocno na plus i ogólne samopoczucie super. Pierwszy tydzien był kiepski ciągle czułem się jakiś zmęczony ale teraz jest mega treningi mega regeneracja także. Ale zrobię jak doradziłeś i tak zamierzam robić badania co dwa tygodnie.

[...] czy dobry dzial wybrałem, jeśli nie to bardzo przepraszam, ale do rzeczy... Jestem w trakcie redukcji, od 18czerwca postanowiłem zrobić diet break(3000kcal)m ponieważ czułem mega zmęczenie, cięzary mocno szły w dól, miałem probley ze snem, a sama redukcja stała w miejscu, bo zaczęło się podjadanie. Całą redukcję jak również w trakcie diet break [...]

Czwartek Ostatni trening na obcej siłce i od poniedziałku wracam na swoje smieci . Przy wyciskaniu na skosie mega ból barku przy pierwszych seriach , wracaja dolegliwosci z kazdej strony . Trening Klata tric 1. Wyciskanie sztangi skos 4 serie 2. Floor press hantle 4 serie 3. Wyciskanie Hamer skos 4 serie [...]