mega

..zdecydowanie za duzo kombinacji, uloz porządnie diete, i jeden konkretny plan i staraj sie duzo nie zmieniac, a na 1 cykl to zamiast CP lepiej wez mono+mega mass pzdr

To ze slaba to taki zart :) jest mega slaba, nie masz wogole wartosciowych produktow, mnostwo przetworzonej zywnosci..smieci, parowki, platki etc..

Myślę że Daley ma wyższy poziom stójki od Alvesa. Zresztą są dziesiątki przypadków jak mega parterowcy "kładą się do snu" po uderzeniach strikerów. Np ostatni przeciwnik Daleya był posiadaczem czarnego pasa w Bjj, a został znokautowany w ciągu 2 min 24 sekund. Pierwszy rywal Paula był bardzo blisko walki z GSP a przetrwał z Semtexem o 7 [...]

[...] az zaczniesz tyc. Znaczy sie przybierac masy miesiowej. Co do obreczy barkowej, to tez sa tu posty w tym temacie. Ja na poszezenie dowalalem kiedys unoszenie hantli bokiem dwa razy w tyg. Raz po treningu klatki, drugi raz przy treningu barkow jako pierwsze cwicznie. Plus do tego zarzuty sztangi na klate, podciagania w mega szerokim uchwycie.

No właśnie to co zrobił RDA przypominało walkę z Pettisem. Mega presja i kondycja tylko że teraz przeciwko większemu zawodnikowi... chyba komukolwiek ciężko będzie nie kibicować Dos Anjosowi w kolejnych walkach już z tego powodu że będzie mniejszy od kolejnych rywali

peciek88, jednak musisz się dokształcić ta, prolo syf, a meta z białkiem luks jeśli na 10 x prolo robisz max 2 kg to MEGA LOL odżywianie - tam widzę Twoją przyszłość, a nie kolejny cykl powodzenia

Musialem troszke zmienic w kilku posilkach, mam pytanie czy te 200kcal wiecej niz potrzebuje na utrzymanie wagi wystarczy? Mam takze BCAA mega caps brac przed i po treningu czy przed, po a takze rano? Wszystko bedzie dobrze zeby przybrac sucha mase? Czy dodac takze tluszcz w odzywkach tzw Trec - Omega 3-6-9? [...]

według mnie śmieszne jest to ze ktoś kogoś tak zadusił, jest mega łatwe do wyjscia, jeszcze gdy na dodatek robi to ktoś kto nie ma pojecia co robi(saleta) gdyby najman zrobił zwykły mostek i zepchnal reke to by bylo po tej probie duszenia

@Deweq wyjscie z tej techniki wcale nie jest takie do końca mega łatwe jeżeli ktoś wie co robic i jak dusić(oczywiście nie uważam Salety za żadnego experta od parteru%-) ), a na dodatek ten duszony jest ostro zmęczony http://i26.tinypic.com/r1al54.jpg a Najman już wtedy był nieźle wykończony Zmieniony przez - bane158 w dniu 2011-10-31 17:48:21

No to ja moze wtrace cos od siebie na temat orali, moze to nie byly saa lecz ph ale zawsze to "mega ryjace zdrowie pehacze" 1 pheravol 10mg / epi 30mg 2 pheravol 20mg / epi 30mg 3 pheravol 20mg / epi 40mg 4 pheravol 30mg / epi 40mg 5 pheravol 30mg / epi 50mg 6 pheravol 30mg / epi 50mg 7 epi 50mg 8 epi 50mg/ 11 test 600 mg 9-11 11 test [...]

Wielkie dzięki. Mega SOG! a co myślisz aby do Universal Stack + Univerasl Shock dodać jeszcze jakiś spalacz?

[...] na innej siłce robiłam z 7 kg bez problemu. Teraz po zmianie siłki 4-5 kg wchodziło ledwo ledwo, z przerwami. A wczoraj byłam na innej i 6 kg wchodziło miękko i czułam mega stabilność i kontrolę ruchu. Więc wniosek z tego taki, że nie ma co porównywać. A i seria rozgrzewkowa z CC bardzo dobrze robi. Przyznam (nie bić), że nie robiłam bo [...]

Nie mozesz zejsc z testem nizej i z deka na razie? Robiles badania?bo pewnie mega pimpuje na trg :-)

O kurde jaki kozak, mega forma.

up i nowe ceny 3x MEGA STRONG PROTEIN - 170zł + KW 1x PURE WHEY ISOLATE - 190zł + KW lub odbiór osobisty w Gdańsku bądź Inowrocławiu Zmieniony przez - Elcok w dniu 2013-11-25 21:01:44

kolejny izolat sprzedany, zostały 3x mega strong protein - cena 180zł za sztukę i wysyłka GRATIS !!! Zmieniony przez - Elcok w dniu 2013-12-02 23:12:16

[...] przysiad rdl wyciskanie leżąc wiosłowanie wyciskanie z klatki stojąc podciąganie Nogi to jedne z najważniejszych partii, musisz je ćwiczyć dając z siebie 100%, ćwiczone dają mega stymulacje do wzrostu całemu organizmowi. Tym planem jedź 6-8 tygodni (albo gdy efekty beda dalej to kontynuuj) przysiad koniecznie pierwszy i na maxa. Potem możesz [...]

Widzisz mozesz isc na zabieg ale jak masz naturalnie wysoka hemoglobine To odpuszczasz srodki typu boldek i antek ktore podnosza mega erytrocyty. Tak wiec nie vez przyczyny cieknie z nosa.

[...] matchup dla niego. Alvarez ma boks, KO uderzenie i zapasy nie to co Pettis. Jednak Eddie bardzo często w swoich walkach jest zamroczony a RDA ma obecnie bardzo dobry boks i mega kopnięcia a te z kolei rozwaliły Alvareza w walce z Cerrone. Imo będzie dobra walka i Alvarez to trudniejszy rywal dla RDA niż Cerrone, który jest slow starterem, Eddie [...]

A ja mam inne zdanie. Po pierwsze - dieta do przeróbki. Jak chcesz przybrać to zdecydowanie więcej kalorii, ew możesz gainer. Ale tu bym radził wybrać się do działu odżywianie. Po drugie - suple nie są potrzebne. Ale pomagają BARDZO dużo, więc po co się niepotrzebnie męczyć? Zwłaszcza jak się ma na nie kasę. Więc tak . Masz problemy z regeneracją, [...]