mega

To po co taka szopka? Skoro tlyko mega naiwniak będzie wierzył że sok jest legit?

Michał tu masz link do zaj**...go kawałka o was http://www20.zippyshare.com/v/63123906/file.html Zapodaj w sylwestrowej audycji bo naprawdę wpada w ucho i jest Mega !!! Zmieniony przez - proboszcz1 w dniu 2011-12-29 07:44:55

[...] umiarkowanie zadowolona, w sumie tylko trener mnie mocniej obił ;-) za to chyba musiałam zablokować czyjeś kopnięcie wystawiając łokieć, bo jak wróciłam do domu to był już mega spuchnięty i generalnie nie jestem w stanie go zgiąć #-P Mam nadzieje, że okłady z lodu i Ketonalu szybko pomogą @-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-12-29 08:31:45

To nie prędko;-) Zobaczysz:-)za jakiś czas owoce będa mega słodkie;-)

Mój neurolog nigdy nic nie mówił odnośnie diety, ale z tego co sama wyczytałam, ma być pełnowartościowa i po prostu zdrowa - bez syfiastego żarcia typu fast food, alkohol, etc. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to powiedział, że ruch jest dla mnie jak najbardziej wskazany. Jednak jak poczuję, że mam dość, to dość. I odkąd ćwiczę (również siłowo) mój stan [...]

[...] sensu dalej tego ciagnac... a nie ze miesnie bola czy cos. A6w jest dobre jesli nie cwiczysz calego ciala, to wtedy wzmacnia dosyc mocno nasz brzuch, ale jesli wykonujemy cwiczenia wielostawowe to wtedy jest wrecz zabroniona "szostka" bo oslabia mega nasz brzuch, ktory wkoncu robi za nasz stabilizator. WAZNA JEST POPRAWNA TECHNIKA. pozdrawiam

juz masuje wolniej :) Przy klata peka mega ale nogi huh nog to ja kvrva nie czuje-umarly na trenie :D treningi klati i nog zabijaja mnie a treningi plecow i barkow to przyjemnosc ;D Żeby nei bylo ze zle jem to dam dzisiejszy food :) Sniadanko(przed treningiem) mleko3,2% 400g mleko 1,5% 320g płatki owsiane 105 g Jabłko 100g orzechy laskowe 20g [...]

[...] po wczorajszym treningu, dwugłowe też czuję. Jutro z rana w planach trening góry. Spostrzeżenie: odkąd biorę Caffeine plus 200 zauważyłam mocnego kopniaka w tyłek- czuję się mega pobudzona i nie odczuwam zmęczenia. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de9c0f3e9e824d9cb26c9bdbef37ab3e.png Trening: DNT Pompka Challenge: 100 <= FINITO! [...]

mega bomba %-)

i myslisz, ze ktos odda takie rzeczy taniej jak w hurcie sa mega drogie? jumbo chlopak krzyknie 250zl xD napisz, ze chcesz kupic dobrego gainera bo taniego i dobrego raczej nie dostaniesz.

jade na epi 3- miesiac dzis koncze.nolwa na pct i jak malo spadnie do 45 dni to bede mega happy.

[...] w blokach i wyjdziesz gdzieś na osiedle częściej niż tylko w drodze do szkoły i z powrotem to prędzej czy później otrzesz się o każdą z tych grup. Bzdury o osiedlach mega niebezpiecznych(w które wejdziesz i nie wyjdziesz bez uszczewrbku na zdrowiu) wymyślają dzieciaczki chcące się dowartosciować lub ofiary losu których reszta osiedla [...]

[...] A3-11/11/11/11/11/11 A2-6/6/6/6/6/6 C1-10/10/10/10/10/10 E1-11/11/11/11/11/11 F-11/11/11/11 G-16/16/16/16/16/16 H-7/7/7/7/7/7 K2-14/14/14 Dzisiejszy trening był mega zaskoczeniem :D 4 dni temu robiłem 6x6 B1 a dzisiaj 6x7. A co najlepsze A2!! 6x6!!Nie spodziewałem się takiego wyniku,a udało się :D Dzisiaj pierwszy dzień bez [...]

deweq mega nuta :D kark mnie boli leb gardlo leje mi sie z nosa i nie do konca widze na oczy, ciekawe co to za choróbka tuz przed sylwestrem, ale wodka leczy jak wiadomo

Ja też Ci kompletuję własną siłkę i też w stronę Marbo się kieruję, po prostu nie jest jakoś mega drogo a jakość jest na prawdę super. Obciążenie, fakt cieżko skompletować ale trzeba szukać, już gdzieś pisałem o tym ale (nie kupuj bitumicznych, jak plastiki w nich pekną to lipa jest). W ławkach przy wyborze staram się kierować tym, żeby było jak [...]

Chyba nie będzie się czaił za gardą w walce z Juniorem. Z Werdumem mógł sobie na to pozwolić, ale teraz przyjmie inną taktykę. Będzie mega ciekawie!

Dobra konfera ale gdzie jest Ali, Welterweight się zrobiło mega ciekawe teraz dalej tu jestem %-)

Dobrej formy i mega progresu na Nowy Rok;-)

[...] 6 Biceps sztanga 3s + brzuch HP - mysle ze dzisiaj juz lepiej technicznie . Nizej wrzucam filmik ale jakos tak samo niestety jak z PP ... Delikatny zapas jeszcze był . MC - mega moc czulem . Zapas na 10kg jest w ostatniej serii . Uchwyt nie puszczał czym bylem zaskoczony . Podciaganie - zmeczone miesnie chyba juz bylo . Myslalem ze uda sie 10x [...]

[...] hit cos w stylu hmb moze i dziala ale nie na wszytskich a jelsi juz dziala to opakowanie styka na tydzien gra nie warta swieczki jesli jest okazja ze za 200pln jjest na mega cykl (500kapsow) to si ale jesli mam kupic opakowanie 120kaps za 100-120pln i mam jest 30kaps - to jaki jest sens? za 120pln jest juz konkretny cykl na kreatynie jest [...]