mega

mega ten brzuch zwal..jakis clen i T3,polecam

Mocny ale z Ciebie speedy Gonzalez mega szybkie nabijanie kg - powodzenia w odrabianiu formy - pamięć mięśniowa zadziała dość szybko

pas 88 na masie pozazdrościć. wrzucił bym takie stare zdjęcie Gregora jak był wiorem jeszcze ale się obrazi heh. mega przemiana

Fani pomozcie :) tak btw greg ladnie to wyglada i zaloze sie ze jest mega gesto patrzac na lape ;) Kiedy to kurfaa bylo? hahaha Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-04-28 20:14:08

Rabi gratulację, super postęp od poprzednich zawodów, a przede wszystkim mega postęp przez ostatnie dwa lata, trochę pozing poprawić, bardziej podsuszyć mięcho i spokojnie byś wykasował rywali, bo sylwetka najbardziej kompletna była szczerze bez cukorwania jeszcze raz gratulacje pozdr

spoko u mnie też tacy są całe szczęście ale jest ich chyba z trzech właśnie ale tak to mega spoko ludzie chodzą na te siłke no może z paroma wyjątkami jak np ten opisany pare postów wstecz

spoko u mnie też... do gwiazdki jak wycisne te 105kg to bede mega zadowolony z rezultatów treningów, ale coś czuje że ze 100 może być problema cel miałem 110 hehe a tobie Helss ogólnie jak sie wiedzie teraz? Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-11-28 21:47:23

jak dla mnie, to ten murzyn jest mega luzakiem i chyba bedzie moim idolem , oczywiscie po Fiedzi...

to jest mega :D

mało siedze ostatnio na SFD ale już nadrabiam :D a ja polecam coś takiego np śpicie 8 godzin to przebudźcie się rano koło 5-6 godziny i zaśnijcie z powrotem : sen mega realny i półświadomy

Niedoceniany zawodnik. Sylwetka MEGA !! Szczególnie te zdjęcie jak był na masie. Po postu jakaś masakra :)

[...] będą, tzn. wczoraj i dziś. Wczoraj nie miałem czasu zrobić wpisu, bo po siłowni od razu grill i jakoś późno wróciłem i jakieś tam piwko się trafiło%-) Wczoraj trening mega pompa, czułem jak mi rozrywało biceps, klatka podobnie. Trening wyglądał tak: -wyciskanie na płaskiej 12/55kg 10/65kg 8/75kg 4/80kg -wyciskanie sztangielek skos [...]

Ja wyczaiłem ostatnio przyprawę chińska 5 smaków czy jakoś tak Zayebisty bukiet smakowy od słodkiego do mega ostrego Bez kitu polecam

Ja właśnie piekę ten chleb już trzeci raz Przepis jest super. Ja piekę z potrójnej ilości podanych w przepisie składników. Chleb bardzo rośnie, więc wychodzi w tego mega wielki bochen

Mam pytanie zakupiłem sobie KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 400 producent zaleca 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. ja biorę 4 kapsułki 30min przed śniadaniem i bezpośrednio 4 kapsułki po treningu. mogoł być jakieś skutki uboczne?. z góry dzięki

Testudos- zawsze warto spróbować, ale efekt nie będzie ten sam co przy treningu nóg. delonghi - nie ma sensu mieszać, bo albo jedno przetrenujesz albo za słabo dostanie. Wybierz trening FBW na siłowni 3 razy tygodniowo, z naciskiem na złożone ćwiczenia. szoszon12 - Chodzi zapewne o Creatine Mega Caps 1250? Nie należy trzymać się sztywno zaleceń [...]

Moja przygoda z siłownią zaczęła się ok. 3 miesięcy temu ;) i wkońcu trzeba byłoby zaopatrzyć sie w jakieś odżywki..i mam takie pytanie czy takie zestawienie było by dobre : -CARBO PUR Hi Tec 3kg -ActivLab Muscle Up Protein - 2270g + 730g za FREE = 3000g -OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 Mega Caps 300caps. firmy są jednymi z tańszych jakie [...]

Siema! Moje pytanie brzmi: Czy mogę brać kreatynę w moim wieku? I jaka byście polecili? Mogła by to być OLIMP Creatine Mega Caps?

traxiu ja bym obciął tylko troszkę węgli i obserwował ciało, masz mega aktywność fizyczną w tygodniu i myślę, że to na początku wystarczy, nie dokładaj aerobów przynajmniej na razie :)

Witam, ćwicze na siłowni ok.5 miechów chciałbym zakupić Kreatyne? Czy ta by się nadawała ? http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-mega-caps-180-kaps-wys-0-i1597639167.html#gallery