mega

wpadłam i zobaczyłam podsumowanie - MEGA :) Pieknie się klaruje cialo :) Powodzenia w dalszych zmianach :)

[...] (serie łączone 3x8-12) (czwórki) 30/35/40x7/40x6 te ćwiczenia mnie wykańczają jakaś masakra i zero progresu 30/35/40x7/45x4 +4b. Dzien dobry 3x8-12 (dwójki) 30/35/40x7/40x5 mega ciężko w ost serii 30/35/40x6/45x5 6. Wspięcia na palce 3s 15-12 maszyna rózne ustawienia stóp 115/115/115/2x10x cc 3sek na słupku 105/115/115x10/125x5 Rozgrzewka, [...]

tez dostalem ide pic ... sa ku temu dwie okazje.. zdane prawko i mega cykl activity chyba pojade 5g ed ... wystarczy na 3 tyg

Dzisiaj dostałem próbki o smaku wanilia i kokos Smak kokos- mega wypas. Nie za słodki, delikatny posmak kokosu, musli mi w żaden sposób nie przeszkadzają. Konsystencja - przypominająca best mass xtreme czyli gęsty ale nie tak bardzo coś pomiędzy xtreme a massive. Rozpuszczalność - parę ruchów i żadnej grudki Chrupiące musli dodają uroku w buzi Nie [...]

[...] kilka kg suchej masy i trochę siły, tak żeby po redukcji od kwietnia coś zostało i żeby jakaś forma była na to lato, gdyż w każde wcześniejsze muszę się wstydzić wielkim bebzonem%-) PS: co do eq-plexa to podobno mega lajtowy środek. Jem póki co 600mg, przy końcu mdrola zwiększę do 800mg Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-01-20 17:24:45

Mega! z zimną wodą! Super jest. Wkrótce sprawdzę drugie carbo z tym naturalem, kiwi :-) Nieduża piana się robi, szybko opada, no i nie ma mdłości czy uczucia ciężkości na żołądku jak po gejnerze.

Nox pump jest super. Mega pobudzenie, każdy trening jest na 110%, rośnie niestety tolerancja więc lepiej jeść tylko na ciężkie treningi tak max raz w tygodniu.

[...] męczący, wtedy dopiero będę mógł z czystym sumieniem stwierdzić jak daje radę! ;-). Pompka na treningu była okrutna, dwójki to mi rozrywało, dosłownie... czwórki również mega twarde... ;-). Z oceną wstrzymam się do czasu aż sprawdzę czy swoje zadanie Octagon wykona w razie słabszego dnia i gorszego samopoczucia i chwili kiedy na prawdę będę [...]

Ile dni trzymają domsy po takim treningu nóg ? Trzymają mocno, ale dzisiaj już na mega zakwasach kolejna masakra na czwórki z Karolem... zapnijcie pasy. 29.09.2014 PONIEDZIAŁEK: Trening czworogłowych uda i łydek TRENING: -wyprosty 1x30 1x21 1x30 1x10+10 1x10+10+10 progresja 1x10+10+10 regresja -przysiad + syzyfki 7x50-12 + 21 -wykroki 4x210 [...]

Sporo już Ciebie Aksel , na focie ze Słodkiewiczem widać że przedramie mega! trzymaj tak dalej ,. trening z pechowiakiem super szkoda że ja nie moge potrenować z kimś tak doświadcoznym :p ] Ja od siebie mogę powiedzieć tylko tyle, że warto zgłaszać się do tego typu programów organizowanych choćby właśnie przez SFD. Teraz kolejnym takim [...]

[...] mi na szczęście się pięknie zagoiły bez żadnego smarowania kremami itp rzeczami ;) Dr. Rylski jak widać zna się na rzeczy :) I każdemu polecam tego lekarza. Tanio i efekty są mega :) I w końcu odblokowanie psychiczne, gdzie w ciepłe dni nie trzeba myśleć że suty wiszą, odstają i wgl coś pięknego ! O gino już dosłownie zapomniałem że miałem :)

[...] wspolnego i zero wspomnien.. chce o tym zapomniec.... Byc moze zrobie jakies zdjecie to wam pokaze jak wyglada po 3 tyg, oczywiscie na potrzeby tematu... Robiłem u rylskiego, gino w skali 3/5.. Po wycieciu okazalo sie wieksze niz doktor przypuszczał.. W kazdym razie ja jestem mega zadowolony. I jak ktos ma kase to nawet bym sie nie zastanawiał

[...] by być zaopatrzonym w IA :) 3. Wytną Ci raz, będziesz chciał potem drugi raz, znowu Ci pewnie nie wytną do końca będziesz już cięty 2x, z bliznami, będziesz się zapewne mega wqurwiał i wtedy sobie powiesz że mogłeś odłożyć sobie to 2,5koła i mieć święty spokój na całe życie, a nie chodzić z bliznami i zyebaną klatą przez te zabiegi ;) Szkoda [...]

[...] zbierać na operacje albo szukać rozwiązania przez NFZ.Przed zabiegem przydało by zrzucić pare kg. Mam pytanie do was chyba dość oryginalne bo jestem tydzień po zabiegu i mega spadło mi libido,praktycznie nie mam ochoty na te sprawy i nawet kobieta nie umie mnie "ruszyć".Bólu w klatce praktycznie nie czuje więc nie jest to raczej spowodowane [...]

[...] ja mialem raz spuchniete raz stojace ogolnie opuchlizna i miejsce bez czucia do tego jeden goi sie inaczej niz drugi jeden sterczy drugi plaski rozciagniety %-) 2 tyg po zdjeciu szfow imo wygladaja mega chvjowo przez to ze sa krzywe /SFD/Images/2016/1/24/c2496db7158a4d1d8d3d05c95b6e80fc.jpg Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2014-03-27 01:18:59

Wyszło mega dobrze, nawet wyrównał doktorek :) Teraz przydałaby się siłka bo trochę Auschwitz

Kozak-Ty to w formie poszedłeś na zabieg i jak widać po też w mega formie..;) malina - nr masz na stronie,jest stacjonarny oraz bezpośrednio do Rylskiego..smialo możesz dzwonić na oba nr.

[...] bez obaw. Po dwóch tygodniach idziesz na zdjęcie szwów (indywidualnie) dopiero wtedy ściągasz ten opatrunek. 4) dopiero przy zdjęciu szwów. 5) Dostajesz jakieś recepty (mega mocny środek przeciwbólowy) + jakieś inne lekarstwa które wykupujesz w aptece obok gabinetu. 6) Tego nie wiem, mi było potrzebne oświadczenie, że dnia tego i tego [...]

[...] dzień i trzeba mieć co ze sobą zabrać. Dostałam od rodziców robioną przez nich kiełbachę (znam wagę przed i po), liczę jako łopatkę wieprzową, choć chudsza - to się nazywa mega wypas /-)_ Ach, od jutra do soboty włącznie jestem poza krajem, więc dziś też DT. Rzuci ktoś okiem na wcześniejszy wpis i podpowie coś w sprawie skakanki? [...]

[...] ------------------------------------------------------------------ Suple ! rano fire fit+ tribu up w ciągu treningu dziś wyjątkowo 40g CARBO +40g BCAA+Cytruline, bo zrobilem mega długi trening..., nadrabiam, ze tak powiem 3 dni w przód, bo bede miał kongo w pracy... po treningu 50g CARBO+ 6 tab. BCAA+EAA po prysznicu 50g whey 81+ tribu up do [...]