SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • CANNIBAL INFERNO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprobowac wedlug zalecen 2tab i tu juz jest odlot!Doslownie po chwili czujesz jak zaczyna ci sie "gotowac" w zoladku i nawet minimalny wysilek powoduje pocenie sie poniewaz mega nakreca temperature ciala.Ja parowalem jeszcze godzine po treningu czy to silowym czy kardio.Przy w miare zbilansowanej diecie w miesiac zrzucilem 10kg i 10cm w pasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2018-03-09 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • epi to mega lajtowy środek w jakim celu tak naprawdę chcez wrzucac w to kase ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2018-03-14 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Warzywa- Połączenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o trochę mniejsze zawartości, że i tak te dzienne zapotrzebowanie przekraczasz zapewne 2-3 krotnie. Trzeba by było się naprawdę mocno postarać, przebywać na monotonnej i mega nisko przetworzonej diecie albo zamiast wody pić w ciągu dnia 2 l soku ze świeżych ogórków. btw, jeśli ogórek jest takim problemem to dodajesz czegoś kwaśnego do sałatki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2018-03-18 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Awokado- Zdrowe?

    Post
    Kuchnia SFD

    Awokado, jedno z najlepszych rzeczy na świecie - wartościowe, smakowite i ma mega zastosowanie w kuchni ;-) Warto jadać ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2018-03-31 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Test prop na macie

    Post
    Doping

    Mega wywalone nie musi ale wystarczy 2xnorma i mozesz puchnac na macie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-04-07 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak zwiększyć zwiększyć swoją sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego to kwestia osobniczych uwarunkowań, a z reguły ten co jest mega wysoki chciałby być nieco niższy, a ten, który jest niski i ma przyzwoitą masę mięśniową chciałby 10cm ekstra wzrostu ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2018-05-13 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bellator 200: Carvalho vs Mousasi

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Paul-Daley-vs-Michael-Page.jpg Fot. Bellator Paul Daley: „Ta walka się odbędzie, a wtedy Michael Page dostanie łomot” Kiedy szanse na mega ciekawy pojedynek między Paulem Daleyem a Michaelem Pagem zaczęły sięgać zera, „Semtex” zapowiedział, że jest przekonany, że do tego pojedynku dojdzie. Dziś podczas gali [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2018-05-25 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ja nie wiem jak Thompson nokautuje, ale generalnie to te jego ciosy się mega słabe wydają

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9813 Data: 2018-05-27 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Niskokaloryczne zamienniki makaronu i ryżu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak - potwierdzam makaron z cukinii mega wypas - obieraczka zwykła do warzyw daje radę ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2018-06-18 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WAGA STOI W MIEJSCU - HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ,,dietę,, przerabiam od wielu wielu lat, wlasciwie od kad pamietam mam problem z brzuchem i jeszcze nic na niego nie zadzialalo, nawet zrzucenie 8-10 kg. moj organizm jest mega zdemotywowany, mam teraz bardzo bardzo slaba przemiane materii. napisalam, ze diete mam od miesiaca - ale wlasicwie chodzi mi tutaj o to ze bardzo rygorystycznie trzymam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2018-06-21 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WAGA STOI W MIEJSCU - HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    serio - piszę tutaj, bo wlasnie skonczyly mi sie pomysly oraz motywacja co mozna zrobic. i naprawde nie licze na jakies cudowne specyfiki, takze jesli ktos moze mi cos doradzic, cos motywujacego organizm też poza cwiczeniami i dieta to będę mega wdzięczna.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2018-06-21 16:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rozpisz proszę swoją dietę bo na prawdę jestem mega ciekawy co Ty tam jesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2018-08-02 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • W takim razie ziomeczku ziomuniu wal śmiało . Wóde pod cytrynę . Piwko . Po kolorowych głowa będzie bolała . Zreszta Ciebie to pewnie po wszystkim będzie bolała, wiec raz kozie smierć Hahah Napewno będzie Mega imprezka i zajefajny klimacik ziomeczku . Tylko ziomus trzymaj nerwy na wodzy , bo wiesz jak to jest . Sterydy i alkohol ziomeczku to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2018-08-02 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • z brzuchów jestem mega dumna choć wynik kiepsciutki i niema co w ogóle porównywać ale na początku nie umiałam zrobić nawet jednego powtórzenia https://www.youtube.com/watch?v=PrpNMdGAn2M https://www.youtube.com/watch?v=JgPT3oSIWbw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2018-08-13 20:13:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Lodzianin1 dzieki Bede staral sie ogarniac. Lodzianin bo z Łodzi? To pozdrawiam z Pabianic :) Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2018-08-16 13:20:04 Dokladnie Ten slin to mega wygoda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2018-08-16 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Lodzianin1 dzieki Bede staral sie ogarniac. Lodzianin bo z Łodzi? To pozdrawiam z Pabianic :) Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2018-08-16 13:20:04 Dokladnie Ten slin to mega wygoda 3tyg i tez sie przekonam 8-) choc nie bede mial porownania bo to moj pierwszy raz }:-(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2018-08-16 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mam ten pas już kilka lat i jestem zadowolony ;-) Ale ja nie targam jakichś mega ciężarów Przydaje się też do podwieszania na drążku :-P Marcin odpiąć to najmniejszy problem ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2018-08-24 21:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • UNIVERSAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę na tym 8 tydzień i dzisiaj wypadł ostatni dzień. Osobiście siła na mega +++ treningi zawsze 100% , masa schudłem 7kg. Oczekiwałem czegoś innego i posłucham rady kolegów wyżej i polecę na 3g przez cały rok na mono z tej firmy. TomQ/Domer mają rację w tym co napisali. Osobiście wszystko zależy co jest twoim celem. Zestaw spoko ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2018-08-26 23:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] piersi z kury lub filety z indyka, ryż biały, ciemny chleb biały ser pół tłusty, do tego dobijam białko w proszku. Jak leciały saa waga oscylowała 95/98kg może nie była to mega wycięta sylwetka ale kratka przebijała brzuch ;) teraz dieta jest bardziej kontrolowana - ale sa odstępstwa typu coś słodkiego na noc po kolacji nie kiedy wpadnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2018-09-20 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ktoś nawet pisał, że mu się aż wylewało po przybiciu ogromnej dawki na raz, cokolwiek by to miało znaczyć. Żebyśmy sie dobrze zrozumieli, chodzi o mega duży spust?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2018-09-27 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)