mega

Zgadzam się,że technika jest najważniejsza i mega skupienie na danym mięśniu ,a nie żeby pokazać ile sie podnosi!Nie czaje czasami po tym facetom tyle na sztandze ,zrobia dwa ruchy i to sie nazywa trening kurde!!! :P

i ogółem po wczorajszym cheacie powinienem isc pokrecic kardio, a mi sie nie chce mega...

podobniez najlepiej to wychodzi i efekty na takiej dawce mega.. Wiec probuje, docelowo bylo 50 e2d ale mnie przekonali

obecnie prócz androchema to podobniez najlepszy tren. Nie wnikam w Cybera. Ale titana tren mega chwalony i androchema podobniez jeszcze silniejszy

na rzezbie srednio z kablami, daj dużo węgli to dopiero kable będą mega :-D

aakg w sklepie sfd wyczailem 300g za 50zł.. mega tanio tez

hm... mega ochota aby kolejny dzien pocheatowac %-)

no ale widzsz sa sie skusiles bo taki mega suyper lab a sam maile odnich enana co wogle prawie niedzialal choc cyp i susta ke;pie ladnie to dlamneie firla lipa skoro tka w hu wala unie bili trena acata i tez to samo nawet kaszlu neima efekty mizerne genameda dali o odrazu efekty i sajdy wszytko co trn powinien mneic to smao [...]

No brałem już mono kiedyś tam z początku z universala ale to było ile wtedy jak ćwiczyłem te pół roku. i przez okres 1 miesiąca. A teraz tego olimp mega caps 1250. Ogólnie celem nie jest iść jakoś mega na masę. Chcę spalić spędny tłuszcz i nieco podrosnąć. Nie chce typowej masówki. Co do białka wybiorę jak mówisz, a z krety czytałem wiele ze [...]

Dzień 8. Sobota 21.03. Dzień mega, jadąc na spotkanie do sklepu z Sobotą, spotkaliśmy jak parkował auto. Odrazu podbiliśmy z narzeczoną do niego, no i mega, fotki były, pogadaliśmy z 10min z nim i z ekipą Stopro. Michał gratulował przemiany ,mówił,że widział i ze super. Takie ciary i miłe uczucie,że szok. Mówił do Reny ,, Popatrz kogo k***a tutaj [...]

[...] mała i nie jestem z tego powodu za bardzo zadowolony. Wcześniejsze suplementy to ostatnim czasy olimp extreme speed spalacz. białko od grudnia WPC Ostrovit . I mono olimp mega caps 1250 od listopada do stycznia. Teraz chciałbym nabrać nieco masy: Cykl. właśnie nie wiem ile 7-8 tygodni sami doradźcie : Kasa jaką mogę wydać to 250-300zł na [...]

[...] ćwiczenia na drążku na początku treningu i jakoś tak słabo mi to wychodziło dziś. A i tam gdzie sama to nie pod rząd tylko 1 + 1 + 1... ;-) Ad.4b A tutaj to chyba jestem mega leszczem, musiałam zgiąć nogi bo inaczej czułam, że nie ciągne plecami a rękami. Zmęczenie czy co @-) Strasznie mnie ten trening styrał, na papierze sie wydawął [...]

http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 21 marzec DT Ostatni dzien treningowy w tym tyg , myślałem ze bede juz zmeczony ale energia była mega i trening wykonany w 100% , jestem zadowolony i walcze dalej od poniedziałku, a jutro zasłużony odpoczynek :-) Dziś oprócz normalnych posiłków wpadło co nieco potreningowow i wieczorem (widoczne na [...]

http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 21 marzec DT Ostatni dzien treningowy w tym tyg , myślałem ze bede juz zmeczony ale energia była mega i trening wykonany w 100% , jestem zadowolony i walcze dalej od poniedziałku, a jutro zasłużony odpoczynek :-) Dziś oprócz normalnych posiłków wpadło co nieco potreningowow i wieczorem (widoczne na [...]

Łoo. Nadrobiłam wszystko. Powinny być jakieś badania czy coś. Bo to jest mega chamskie jak przegrywasz z kimś kto nie był fair.

a jak ktos nie cwiczy i sie zarzeka ze zrobi wszystko ze chce schudnac(nie mowie o saa) to vlcd by bylo dobre dla niego? chodzi mi o moze nie mega otyla osobe ale z nadwaga.

Mega smaczne posiłki. Kaloryczność też niezła - niedługo też do takiej dojdę, powracając na "odpowiednie tory" po redukcji, to będę wbijał aby zgapiać pomysły na michę %-)

[...] poprawić. Zejście poniżej kąta sprawia, że kolana wychodzą poza palce, ale gdzieś czytałem jakiś art, że to chyba aż takie straszne nie jest ? Tak czy siak, ciężko było mega, ale dałem radę :) Mam nadzieję, że przy kolejnych treningach będzie tylko lepiej i lżej :) Kolejnym razem nagram też push press, mam wrażenie, że idzie mi lepiej, na [...]

Dzięki wszystkim za komentarze. Sam z siebie jestem mega dumny, że doszedłem do tego, a jeszcze jak widać takie wypowiedzi to jeszcze większa motywacja, aby z głową podejść do masówki, by nie zawieźć nikogo kto tutaj mi dobrze życzy :-)) DZIĘKI! ;-)

[...] poprawić. Zejście poniżej kąta sprawia, że kolana wychodzą poza palce, ale gdzieś czytałem jakiś art, że to chyba aż takie straszne nie jest ? Tak czy siak, ciężko było mega, ale dałem radę :) Mam nadzieję, że przy kolejnych treningach będzie tylko lepiej i lżej :) Kolejnym razem nagram też push press, mam wrażenie, że idzie mi lepiej, na [...]