SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • TAURYNA- kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kupiłem 2 opakowania TAURINE MEGA CAPS. Planuje brać dwie kapsułki dziennie tylko nie wiem czy: 1) 1 kaps. rano po przebudzeniu ; druga do kreatyny po treningu 2) 2 kaps. do kreatyny po treningu KTÓRY WARIANT LEPSZY? (cel masa) Nadmienie,że jako podstawowy antykatabolik stosuje HMB (1g rano, 1g między posiłkami, 1g po treningu, 1 g przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2005-05-21 12:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian bardziej wydajny?!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Patrząc na dawkowanie Creapure Citrate i TCM Mega Caps(oba olimpu) można dojść do wniosku że cytrynian jest bardziej "wydajny" niż jabłczan, tzn że bierze sie mniejsze dawki. Bo w TCM w jednej kaps jest 1100mg i pisze żeby brac 12 dziennie, a w Citrate w jednej jest 600mg i tez pisze żeby brac 12 dziennie. O co chodzi? I ile na serio powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-05-12 12:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa przy low carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie poniewaz chce brac bcaa( Olimp Mega caps 1100), aby sie zabezpieczyc przed katabolizmem. Moja dieta to low carbo, mam 3 treningi w tygodniu po kazdym jezdze na rowerku 20 min. I teraz pytanie ile powinienem jesc tego bcaa (w dni treningowe ile i ile w dni bez treningowe) i czy powinienem jeszcze dodac moze jakis izolat białka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-04-30 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to normalna rzecz? Bo czasami mam meega zakwasy np.po treningu nog nie mg chodzic za dlugo lub cos w tym stylu... Gdy w dniu treningowym po treningu wczesniejszym mam mega zakwasy to cwiczyc czy nie? Zakwasy to nic powaznego ? Chodzi mi oto ze jesli je mam to dobrze czy zle? Bo do tej pory zawsze je mialem po dobrym treningu a ostatnio ich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-09-04 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie mi odnośnie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już troche, rozpisanym mam trening, dieta też już ok. Chce złapać masy, bo mam za szybką przemiane i nie moge przytyć.Mam już Mega Capsy Olimpa, do tego Dextro Juice, omega 3, dokupuje jeszcze ZMA. Moje pytanie : Czy brać też od razu Mass XXL ? czy może czekać na efekty samej kreatynki? Wiem że gainerek ma być uzupełnieniem diety - tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-08-24 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Przypadkowo zostałem posiadaczem clenu. I nie ukrywam ze mnie podkusiło bo działanie jest niby mega zadowalające. Trochę poczytałem i postanowiłem ze zaryzykuje. Wiec dziś o 12 wleciała jedna tabletka 40mg. I skutki uboczne tak mocne ze szok utrzymują się do tej pory. Drżenie rak, rozkojarzenie, otępiały wzrok, serce lata jak szalone. No i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2023-03-13 18:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania przedtreningowka do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje jakieś dobrej przedtreningówki może coś z tych 1.SFD - SFD PURE BETA ALANINE 2.Olimp - Beta-Alanine Xplode Powder 3.Olimp - Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps 4.trec beta alanine pomóżcie coś wybrać i powiedzieć dlaczego "taka" a nie inna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-11-03 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase! TCM + KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Na cykl skladają sie nastepujące odżywki: - Kre-Alkalyn 2500 - TCM MEGA CAPS OLIMPU - Vita-min multiple sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-04-13 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myślicie o takim zestawie odżywek CELEM jest Masa Chciałbym jeszcze do tego zestawu wrzucić testosteron, i tu kieruje prośbe do was o pomoc w dobraniu odpowiedniego Universal Nutrition - Animal Pak Weider - Giant Mega Mass Universal Nutrition - Animal Nitro Universal Nutrition - Glutamine Powder

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2015-08-03 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować storma shocka białko i bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Jak w temacie, niech ktoś pomoże i powie mi, jak brać te odżywki: MET-RX WHEY SUPREME 2268g Storm i Shock Therapy Universal Olimp BCAA Mega Caps 110 Obecnie biorę to tak: Rano 30 min przed śniadaniem: -storm + 4 tab BCAA Przed posiłkami 30 min po 4 tab BCAA + przed snem 4 tab BCAA Przed treningiem: - 1h przed 50g białka - 30 min przed Shock [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-02-06 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam sie jakie spalacze beda dla mnie najlepsze, mam prawie 18 lat i waze 90 kilo przy wzroscie 173 cm. Jak myslicie czy OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps da mi jakies zadowalajace efekty.Jezeli chodzi o diete to nie mam jakiejsc sprecyzowanej ale staram sie ograniczac tluszcze i inne produkty ktore splaniu nie pomagaja. Nie wime [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-04-08 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantan deka wino sporty walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pytanie jest takie czy mogę do 10 deki przyjac 5 enantana... chodzi o to ze chce podtrzymywac optymalna ilosc testosteronu w organizmie a nie ja zwiekszyc... nie chce zrobic sie mega koniem tylko ladny miesien na dece. widzialem kumpli po samym enantanie efekty byly duze a nawet bardzo duze. skusil bym sie na sama deke ale wiem ze trzeba tescia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-03-20 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade. Chce nabrać siły ! :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie przyda bo nie chciałbym żeby ktoś ''dmuchał mi w kasze''. :/ Jak coś to prosiłbym o dobrą rade a nie jak usłyszałem od jednego ''typka'' rób masę, a siła sama sie zrobi, to co mam byc mega gruby ??? Jeżeli np jakieś białko czy coś by tu pomogło to proszę o podanie ale w miarę nie drogie (jak coś to jestem zielony!!!) Z Góry Dzięki !!! :-PP

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-03-13 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 345g BIG ZONE - Pure creatine - 500g SFD - SFD Complete Workout Support V2 - 1 saszetka SFD - SFD PURE BCAA - 500 g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g + Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Co o tym sądzicie i czy tego CWSa można zastąpić gainerem WEIDER MEGA MASS 4000, który starczyłby mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-06-25 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym sie dwiedziec czy oplaca sie brac TREC CM3+ZMA+Tauryna? czy Creatin-HMB synergy Mega Capsules i cos do tego? chodiz mi dokladnie o mase, bo o rzezbie chyba nie ma mowy z takim czyms? czy mogl by ktos pomoc i napisac czy mozna taki zestaw brac:> i czy beda efekty jest to moj pierwszy cykl.. Chcial bym przybyc na masie. Sa jakies [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-03-01 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion i Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem creafusion i glutamine mega caps przy dobrej diecie i solidnym treningu nie zauważyłem jednak oprócz szybszej regereracji żadnego skoku siły. W zeszłym roku brałem sam monohydrat i efekty były znacznie lepsze może odrobine zbyt duża retencja wody niekorzystnie wpłynęła na brzuszek :)ale na ławie ładnych kilo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2005-05-02 14:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema ćwiczę dopiero kilka dni i zastanawiam się czy konieczna jest dla mnie jednodniowa przerwa w ćwiczeniach? Ćwiczę tylko dla przyjemności, nie spodziewam się być mega napakowany czy coś więc nie ćwiczę aż tak ciężko. I tu nasuwa mi się pytanie czy jeśli każdego dnia ćwiczę inną część tj. -biceps -triceps -nogi -barki -klatka -brzuch -biceps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-07-10 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERDEVOLUY MARCOWE SŁOŃCE 14-23.03.2014r. Wolne miejsca: TAK CENA: 1399PLN (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne:Apartamenty blisko stoku, Mega imprezy ! wiecej info: 510420420 http://snowevents.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e724a5ee7e7c48ea87668289fa074eb2.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2014-03-10 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wy na to: OLIMP D-RIBOSE POWDER - 150g / czy lepiej GLUKOZA ? (bo taniej ) OLIMP KREATYNA POWDER - 500g TAURINE MEGA CAPS - 150 tabs Dawkowanie: a) Dni treningowe: kreatyna na czczo 5g i po treningu 5g i d-ryboza - 5g , 2 tabsy tauryny b) Dni bez treningu: kreatyna na czczo 5g, 2 tabsy tauryny Jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-08-01 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAN - Yohimbine HCl 60caps MEGA SPALACZ WERSJA USA jestem na redukcji już 5 miesiąc i szczerze mówiąc chce przyspieszyć trochę spalanie tłuszczu wiele czytałem no i mam chęć kupna johambiny znalazłem kilka na allegro to jedna z nich myślicie że neta to czystą joha??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2015-03-15 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)