SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • Ten Serial fajnie wyglada. Z tym Cloverfield to jednak dziwna sprawa. Po pierwszym filmie Cloverield ( rewelacyjnym) zapowiedzano kontynuacje w postaci filmow ktiore laczy to samo uniwersum, ten sam swiat Drugi film o tytule Cloverfield Lane 10, niby nic wspolnego, praktycznie przez wiekszosc czasu trwania zwykly thriller, pozniej elementy SF i [...]

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    JJ nie zawodzi, jeśli chodzi o materiały treningowe - filmik obejrzę jako motywator przed jutrzejszą masakrą kopytnią.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdjęcia made by Ruda /-)_ Cele: 1.Skończyć redukcję 2.Dobrze się bawić w kuchni i na treningach %-) Jest dobrze a ufam że będzie lepiej :-)) Myśl na kolejny rok- głowa w górę i do boju! 8-) Ps. dodatkowe materiały w przygotowaniu- kiedyś będą %-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-01-06 16:29:39

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C? I rozumiem że jak dojdę do 6 poziomu (a dojdę :D) to wtedy dopiero wykonywać ćwiczenia z zestawu I i C. Bo teraz to chyba nie ma sensu robić nachwytu i podchwytu. A te materiały to jak możesz to wyślij wszystko co masz po polsku na [email protected]. Dziś biegałem i muszę przyznać że mam problem z nogami. Musiałem biegać na 50% ale myślę że się [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia Tanim kosztem dla JUNIORA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystkie materialy maja swoja wytrzymalosc i to ze teraz wytrzymalo nie wioadomo ze po xx treningach dalej to zrobi ponadto sprawdzenie w statyce a dynamice tez dwie inne sprawy, jestem zdania jak Tomq ze lawka musi pewna i bezpieczna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2015-10-29 17:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bb, potem przez 2 skupił się na trójboju a teraz przez 2 lata chce spróbować siły w dwuboju olimpijskim. Chłopak ma na serio zdrowe podejście do sportu. Jak oglądam teraz materiały odnoście WW to miażdży mnie wiedza trenera który go prowadzi - od mobilności poprzez eksplozywność, technikę a kończąc na samym programie. Chylę czoła dla chłopaków [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednego i drugiego gość zawsze mówi i pokazuje co można dostać w aptece i co na czarnym rynku. Mówi też często np jakiego hgh nie brac z apteki bo może nie działać etc :) ogólnie jak kogoś interesuję temat saa na świecie polecam. I w ogóle polecam kanał fajne materiały :)

    Odpowiedzi: 4572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To ja teraz mam remont balustrad w moim bloku i podczas treningu po piwnicy kręci mi się cała ekipa remontowa, bo tam trzymają narzędzia i materiały :-P ale żeby nie było, że narzekam. Mi tam w tych warunkach ćwiczy się bardzo dobrze i pozwala to podtrzymać formę bez patrzenia kiedy otworzą siłownie. A ten spokój co teraz mam na treningu jest [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A słuchaj gdybym tak robił te wyciskanie sztangielek do zejścia nad klatką piersiową tzn. ruch prowadzony po łuku. SZCZEZE TO 1 SLYSZE O CZYMS TAKIM JAK MASZ GDZIES LINK DO TEJ TECHNIKI TO DAJ CHETNIE SIE DOKSZTALCE A JESLI TWOJ WYMYSL TO DARUJ "TO SPROBUJ PLASKA HANTLAMI 4S WASKO 3S ROIZPIETKI 3S /PRZENOSZENIE JESLI WCZESNIEJ ROBILES [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-07-17 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    Przeczytalem wasze propozycje zmian, pomysly itd. Z wiekszoscia sie zgodze. Pomysl na podzial tematyczny w sumie mi sie podoba. Uporzadkowalibysmy wtedy jeden z problemow mianowicie "dzial o wszystkim" . Strasznie zlewa sie pierwsza strona z krawaciarzami,policja, szkolami oficerskimi i podoficerskimi, ulica, sprzetem do samoobrony. W [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2010-10-28 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] późniejszego katabolizmu i zmęczenia mięśni. BCAA Xplode – specjalista od przyrostów. ___________________________ © Copyright by czarnykoko Wszystkie materiały zamieszczone w konkursie przez użytkownika czarny są chronione prawami autorskimi. Wszelkie prawa do haseł zastrzeżone - kopiowanie całości lub jakiejkolwiek części [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT, pamiętaj że to są materiały treningowe Sasiada w .jpg %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Rozciąganie Mawashiego robię po treningu i już wykonuję wszystkie ćwiczenia bez problemów. Nie spodziewałem się tak szybkich efektów. Będę również wdzięczny za wszelkie materiały. Ogólnie to ukłony w twoją stronę Saida, gdyż pomoc, którą uzyskuję jest nieoceniona! };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b9e5db43ce64977a4b53ca4434d78cb.JPG Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] odżywiania na to wpłynął czy po prostu pogorszenie stanu zdrowia. Do artykułów zaraz siadam. Olej lniany, kokosowy mam. Staram się w jakimś stopniu używać. Przejrzę te materiały i zobaczę jaki wniosek po nich zostanie. Coś pewnie trzeba zmienić, ale też nie ma co robić pochopnych ruchów. Od teraz będę co miesiąc robił takie badania. Będę [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzroku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie wzrok i wielu ma negatywne opinie na ten temat bowiem tam potrzebna jest bardziej koncentracja i psychiczne nastawienie niż same pobudzenie i wzmocnienie mięśni wewnętrznych i zewnętrznych oka. Zainteresowanym mogę coś pomóc, podac jakieś materiały, własne doświadzcenia, jestem coraz bliżej, ale mimo wszystko jest to cholernie trudne. :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zarazem. Trener pomaga. Obserwacja innych pomaga. Karen i Jeff pomagają. Innych nazwisk nie znam. Śledzę na FB fanpejdże klubów CKB. Widzę, że pojawiają się na nich materiały ewidentnie nietechniczne. Jakieś snatche ni to swingi wysokie, ni to thrusters. Jakieś garbate swingi, swingi nad głowę. Goblety z plecami w pałąk. Nadgarstki [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsailifo Ty skromny skubańcu!

    Post
    Sztuki Walki

    Zastanawiam się dlaczego kolesie z otoczenia szefa pewnej organizacji kopią pod nim dołki i dostarczają ciekawe materiały. Mam wrażenie, że ostatnie ruchy na markos.fora to robota w/w szefa. Jego pokręcony umysł zapewne gotów jest wykonać małą esbecką podpuchę, a potem sruu... do sądu. Panie, który zapewne czytasz i wiesz, że do Ciebie akurat [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2010-07-29 20:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba w redakcji siedzi i materiały przygotowuje, skończyło się dvpczenie i po świecie jeżdżenie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba w redakcji siedzi i materiały przygotowuje, skończyło się dvpczenie i po świecie jeżdżenie. do kolarstwa go oddelegowali, a że kolarstwa w TVP jest tyle ile jest (TdP) to go już rzadko oglądamy :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek Kochany wnuczek to dba patryk0s Często kupuję z promocji Nie ma siana to trza jakoś oszczędzac WW w DNT nie jadam, tylko w drugim posiłku. King_Odin Czity stykną INZ? Czekam na materialy z firmy Ale powolutku

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)