materialy i wlasne przemyslenia mam juz praktycznie zebrane ladnie tylko poukladam i za jakies 2-3 dni wrzuce na forum. * aktualnie rozkoszuje sie ogorkiem szklarniowy rzodkieweckom i chlebkiem razowym.no i jeszcze 2 "japkami"
[...] prowadziła tu kiedyś dziennik, tak że to reklama własnej osoby. Sprytne, szkoda tylko, że nie mówi tego wprost. rzucała film w temacie przeze mnie założonym "wartościowe materiały" wiec sprawdziłem.%-) Trochę musi się jeszcze nauczyć ale ja sądzę, że tak czy siak musimy wszystko weryfikować i analizować, nie możemy łykać wszystkiego, bo [...]
Odświeżam temat... Wygospodarowaliśmy u ziomka pomieszczenie o wymiarach 5m x 3,60m, które chcemy przeznaczyc na domową salkę do bjj. Trenujemy 3x w tygodniu w klubie do którego dojeżdżamy trochę, dlatego taka domowa salka na powtórzenie 'materiału' z treningu to naszym zdaniem dobre rozwiązanie. Na podłodze mamy beton na który chcemy dac Folię [...]
o by mnie bardzo interesowało bo jak naraazie zbieram materiały na stronke, tak daje jeszcze ze 2-3 tyg i ją skończe. a interesuje mnie wszystko do salt pzrechodzeia ze stania w mostku do stania na rękach itp. w sumie to chodzi mi o rózne ciekawe rzeczy które fajnie wyglądają, no i anpewno niebarkuje ich u Ciebie na capo. więc byłbym za wszelkie [...]
Myślę, że przydadzą się - 2 materiały filmowe traktujące o nowym systemie walki - SPAS - wywodzącym się bezpośrednio od rosyjskiego SPECNAZU, który nasz klub jako pierwszy upowszechnia w Europie. Seminarium SPAS w Moskwie (udział w nim bierze przedstawiciel SSP - czarna koszulka z białą czaszką - logo SSP): [...]
[...] dzienniku:D Wczoraj trenowałem 2,5 godziny, dzisiaj tylko godzinę bo umierałem na zakwasach, jutro nogi na siłowni:D Nie mogę się zebrać, żeby ułożyć sobie plan, ale zbieram materiały i jestem blisko:D Może ktoś mi doradzi, bo naprawdę pomysłu nie mam, myślałem nad Góra/Dół, Myślałem nad treningiem pod określone figury z dodatkiem bazowych [...]
[...] Podczas gali oznaczonej numerem 213 Amanda Nunes będzie broniła tytułu w starciu z Valentiną Shevchenko. Z kolei w rywalizacji o tymczasowy pas wagi średniej Yoel Romero podejmie Roberta Whittakera. Poniżej materiały pokazujące przygotowania wymienionej czwórki do najbliższych walk. https://youtu.be/iLntoAbyAG4 https://youtu.be/bNd91flNdMM
https://i.imgur.com/0ANckFO.jpg Odliczanie do UFC 271 – Adesanya vs. Whittaker II Videomateriały promujące zbliżającą się galę. Już za tydzień odbędzie się kolejna, druga w tym roku, numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. W walce wieczoru UFC 271 Israel Adesanya powróci do wagi średniej by bronić mistrzowskiego tytułu w starciu z [...]
[...] teraz juz mi sie to rozjasnilo. zainteresowała mnie ta publikacja ze względu na tą zasadę MTR. ostatnio właśnie coś a'la MTR ocaliło mnie przed biciem rekordu w przysiadzie ,na 2h przed nieoczekiwanym atakiem grypy żołądkowej ,-6kg w 24 h :) numinti-masz może jakieś materiały szerzej opisujące mezocykle według szkoły "radzieckiej" ?
Tylko, zauważ że w tekście do którego odnośnik zamieściłem wyżej jest wyraźnie napisane, że gdyby wziąć pod uwagę wszystkie zebrane materiały okazałoby się, że stosowanie suplementów nie jest powiązane ze śmiertelnością, Data Synthesis When all low- and high-bias risk trials of antioxidant supplements were pooled together there was no significant [...]
Fu dzieki i odbijam. Moze powiem cos na temat pracy w Irl bo jestem juz tytaj x lat. Skonczylem LO o profilu infa, zdałem ECDLa itp. Pracowalem w supermarketach jako supervisor manager , w roznych sklpeach w zasadzie zmieniłem prace juz 7 razy!!!Kumple po zawodówkach, np mam kumpla hydraulika zarabia 16.25 euro na godzine!!!!!!!!!!!!A ja jako [...]
BTW - bylem dzis na wydziale psychlogii na uniwerku .Wszytskie ksiazki i materialy zwiazane z "byciem ofiara" sa wypozyczone. Musimy pisac w wiekszej konspiracji ! Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Właśnie nad stojakiem już myślę tylko nie mam z czego zrobić a kasy na materiały na razie nie mam Co do worka to raczej nie będzie bo już mało miejsca się robi a samemu to się można nauczyć złej techniki, ewentualnie gruszkę zamontuje
[...] W tym temacie wybrane najlepsze zdjęcia z danych kategorii. Do zobaczenia na pewno na MP w Kielcach , wtedy też prócz zdjęć na pewno nagramy więcej filmów ze sceny i ogólnie zawodów :-)) Także będziemy na FIBO! więc możecie liczyć na świetne materiały z tej ogromnej imprezy :-))
Olokk: Tao JKD jest dostepne, wersja z 1993 - pytalem sie w wydawnictwie budo-sport, cena 35, bede mial za tydzien . natomiat pan poinformowal mnie, ze luty/marzec 2003 wyjdzie jakas mega kompilacja zawieraja zdjceia z wejscia smoka, kupe zdjec prezenytujacych techniki bruca z wejscia smoka, poza tym jakies rozne materialy dodatkowe, bedzie [...]