mata

pof pytałem o zmiany czy tylko nocki tam mata

mamy swoją salkę z matą, swoją siłkę- robimy co chcemy%-)

Pof a wy pod ziemia nie mata ?

Ppfer ale mata p******nieciw

Dobry debiut mata pof

Pofer.na starej.silce.mialem chociaz jeden.ciezki worek.tu.chyba wgl ... chyba.tylko miesiac tu pochodze i bede.chodzil na silke.co obok.mnie.jest.troche.ch**owy.klimat ale w.hoy sprzetu i.worki.gruszka.mata cena.ta sama.i 5min od.domu maksymalnie

Unmnie pof tak kaloryfery nak***aiaja ze.hoho xD, dobra.zrobilem ta.mase.na.omleta.niech se platki namocza ie.cala noc w tym i rano wrzuce na patelnie i zibaczymy.jak robilem.2 mata temu na redukcji omlety to takie suche bylo xd

O cos takiego:http://www.marbo-sport.pl/product-pol-14095-Mata-typu-puzzle-12-mm-Hop-Sport.html

http://www.leroymerlin.pl/dywany-i-wykladziny/wycieraczki-i-maty/maty-antyposlizgowe-izolujace-i-ochronne/mata-gumowa-round-button,p386191,l1226.html

ale ja w wydaniu mata piłkę i grajta też nie znosiłem. No i biegać dla samego biegania jak nie lubiłem wtedy tak nie lubię i teraz.

Ale sa twarde, wiec na pewno sie nie bedzie dobrze na tym lezec. Jak bede na silowni to sprawdze skad sa Maty, One sa faune, bo sa grube Generalnie kazda Mata o ok 2 cm grubosci bedzie ok. Nawet 1,5 cm przejdzie.

a to wypróbowac musze ;-) a co z niej robisz? mi jedna mata stracza, ale ją skladam na 4 razy

Kiełek wygrywa na ACB przez mata leo

[...] rozgrzany i może zaczynać dzień ;-D Zmotywowany jak nigdy, chociaż wiedziałem, że będzie walka z czasem, ale miałem ochotę mocno się przetyrać ;-D Dotarła też do mnie mata do akupresury, ale nie mam czasu nawet jej jeszcze rozpakować, więc sobie trochę poczeka ;-D Cardio: 25min na rowerku stacjonarnym rano na czczo Trening: LEGS 1. [...]

a jak sie sprawdza mata do akupresury u Ciebie? regularnie używasz? Wiesz co, używam jej średnio 2x w tygodniu, gdy z moją oglądamy film. Główną robotę robi ta poduszka, która fajnie rozluźnia mi szyję, ale czy to jakis spektakularny efekt to nie wiem, na pewno fajny relaks ;-D Pięknie, prostownik to żyje własnym życiem hehe, jest mega dobrze! [...]

a jak sie sprawdza mata do akupresury u Ciebie? regularnie używasz?

Dla mnie treningi w domu nie mają racji bytu. Zero przyjemności dla mnie. Zresztą gdybym miał czas, to udałbym się na siłownię :-P Znam to, w domu mata jest, ale to już nie to samo }:-(

U mnie 2 tygodnie w listopadzie, ale to chyba jak u większosći ludzi pod zimę. 1 tydzień ciepłe zupy, trochę wypoczynku, jakieś zioła przed snem plus jeden trening brzucha w domu (całe szczęście mata jest) i już wszystko gra, jak trzeba, z wami będzię podobnie :)

[...] z krzykiem. No i 2x drop%-) Na siłce klima nie wydalała, myślałem, że się rozpuszczę i zejdę. Prostowanie szybko i na pompie. Próba typowego żurawia- blokada nad kostki i mata pod kolana. Wszystko fajnie, mała pomoc rąk, ale kurva takie skurcze w łydkach, że mnie 2x wkręciło jakbym padaczkę miał%-) No to 1s żuraw i wrzuciłem uginanie leżąc. [...]

dzik mistrz :D Pierwsze wrażenia mata daje radę za tę cenę myśłę, że warto Kupiłam opcję od spokokey, on ajest tylko z lekka powłoka korka, ale kostzuje 60-70zł a nie 300zł a tyle neisttey kosztują dobre maty do jogi na pewno plusy to: -nie jedżdiz po podłodze -nie rozciąga się (np jak się stoji w wykroku to zwykła mata się rozciąga i nie da się [...]