masz

Ile masz lat ,ile ważysz ,jaki staż ,jaki cel treningowy ,ile chesz zrzucić kg ,masz dietę ?

przejrzałem wszystkie posty i jestem pod wieeeeelkim wrażeniem Jeśli pod kopułą masz ok to aż dziwne że nie masz faceta

"Moja żona się nie wtrąca do mojego jedzenia" - taaa nie zebym marudzil ale zone masz nie tylko od pokazywania znajomym jaka masz fajna zone. Niech zrobi posilek ( nie mowie ze 6 ) ale jeden to chyba moze zrobic zapracowanemu mezowi No a to zoltko to ja bym za mienil na lyzke oliwy z oliwek lepiej. Chociaz zoltko tez nie jest zle ale [...]

Bo to "moj" dział ty masz trening, Quart Suple,Wisien Uderzane, Boxer swoje forum załozył kazdy spamerek cos dla siebie znalazł i uciekł z szatni. Teraz pasożytuje tutaj tylko ty mnie nawiedzasz ciągle i prubujesz zgwałcić PS:Biceps masz groźny Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-06-21 21:06:28

Odbloka wzioles lub masz zamaiar wziasc ?? Bo nic o tym nie piszesz ... Hmm ... a to tez jest wazne !! Po cyklu na spadki kup kreatyne ... jakies 300-400 gram Ci styknie Jak masz kase ejszcze to kup clena

[...] mowie ze Ty robisz te problemy umyslnie, lecz czesto robimy to nieswiadomie. Jezeli cwiczysz w sposob przemyslany (widze ze stosujesz cykle regeneracyjne) to znaczy ze albo masz oporne bicepsy, albo masz problem z utrzymaniem odpowiedniej intensywnosci. Proponuje wykonac probe przy kolejnym treningu: Zrob na bicepsy tylko uginanie ze sztanga z [...]

Jesli uderzyl ta dziewczyne to raczej on bedzie mial prze*****e. Z tego co opisales, to nie masz sie czym martwic, nic nie moze ci zrobic, tym bardziej ze masz swiadkow. To ta dzewczyna moze na niego napuscic prokurature, a nie on na ciebie. Nie boj nic :) Moim zdaniem nie ma szans na wyrok, nawet w zawiasach. Pozdrawiam i 3maj sie

masz dc++ to wpisujesz w search i masz mse takich filmow

masz dc++ to wpisz w search --> fotboal freestyle <-- i masz mase takich zwodow

nie no Michał ale Ty jesteś kozaczek... prawie jak ja ... a tak poważenie to masz bardzo podobną sylwetkę do mojej... czyli jest super w tygodniu kupuję cyfruweczkę to pokażę moje nowe body ... Michale na aparacikach chyba się znasz ... co polecasz za 2 tysiaki? wybrałem Canona A80 albo Casio Ex - Z4 ( bo super małe i ładnie wygląda) masz [...]

Jeżeli nie masz dostepu do maszyn, to wydaje mi sie, ze smialo mozesz zastapic je hantlami: 1. Na triceps francuskie wyciskanie lezac, francuskie wyciskanie siedzac z zaglowy jednoracz. Polecam takze bardzo dobre (moim zdaniem) cwiczenie - uginanie przedramienia lezac (nie wiem, jak nazywa sie poprawnie to cwiczenie) 2. Na biceps po prostu [...]

Evangelion spoko nie obrazilam sie :)) moze masz racje musze zaczac chodzic na silke znowu, bo aeroby nie wystarczaja:)).. masz moze jakies fajne cwiczenia dla dziewczyn ?? Chodzi mi szczegolnie o brzuch i uda ( wewnetrzna strona) wydaje sie sobie gruba, poniewaz mam tluszczyk na udach i probowalam wielu cwiczen a on nie chce sie spalic !! :(( Z [...]

to masz ta diete czy jej nie masz? juz widze bledne podejscie..

Eska no tak masz wino to po co tesc ... heheh... to jak masz rower to po co Ci samochud ?? pakman191 niedawno skonczylem fajny cyklik....a od dzis zaczolem mete szamac juz ... jutro mzoe tescika jakiegos dorzuce jeszcze

[...] się prezentuje brzuch też niezły, jednak jeszcze minimalnie zatłuszczony, choć kratę widać na drugim zdjęciu: najszerszy grzbietu jest bardzo ładnie zarysowany, widać, że masz niezły zaczep mięsnia, barki masz bardzo ładne, szczególnie tylne aktony naramiennych troszkę odchodzi od całości twoja łapka, przedramie jakieś chudziutkie, jednak jest [...]

mały na tym zdjeciu co ważysz 120 kg to wygladasz jak nasser el sonbatymasz moze jakies fotki z początków trenowania?bo z tego co napisales na poczatku to nie zawsze miałeś taką dużą mase.i napisz ile masz wzrostu.

niezle luks ile masz w nadgarstku tak z ciekawosci pytam bo mula z 3 razy masz wikszego niezle dlugo chyba juz cwiczysz jak dlamnie to wybyczony jestes luksusowo

http://www.kalkulator.friko.pl/ masz tu link do kalkulatora obliczy ci jaki masz próg kaloryczny a przy okazji zajrzyj do działu odżywianie tam dowiesz sie wszystkiego na temat diety nara

masz diete? jesli masz to nie bedziesz łapał tłuszczu po gainerze,bo bedziesz wiedział ile go brac na kretke za wczesnie.po kreatyne siegnij jak bedziesz miał długi zastoj siły aminki lub białko WPC - kieruj sie ceną wiek?

Ozcorp, masz racje prop rusek rządzi Ja też teraz na nim jade Masz SGA