masz

Napisałeś jakie firmy Cie interesują w pierwszym poście - to kup coś z tego. Tutaj linków nie można podawać. Ja brałem MK i GW z Meta Black i było ok. Z androchemu sarmy kupisz np. na allegro. Meta black - w googlu znajdziesz jakieś sklepy. Więcej o sarmach masz w temacie: https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html

[...] obecnym czasie. Z drugiej jednak strony musisz mieć świadomość, że osoba zaawansowana mając 3 dni treningowe w tygodniu musi iść na jakieś ustępstwa treningowe bo po prostu masz za mało czasu żeby plan fajnie podzielić i każdą grupę sensownie przetrenować w 3 dni. 4 dni są optymalne dla większości i można coś więcej ogarnąć w takim planie przy [...]

[...] Tobie skonsultować z lekarzem prowadzącym, czy rzeczywiście wyniki lipidogramu są na tyle niebezpieczne dla życia, żeby stosowanie ich było konieczne. Pamiętaj, że wyniki te masz nie z byle powodu, a z trybu życia jaki prowadzisz. Jeżeli go nie zmienisz, to statyny nic nie pomogą. Będzie to błędne koło. Przede wszystkim należy wprowadzić [...]

[...] prawdę nie ma z czego obcinać bo 4 ćwiczenia to takie minimum, a z czasem warto by było dodać jakieś ćwiczenie wyciskania nad głowę. A w tych ćwiczeniach, które wymieniłeś masz same podstawy nogi, grzbiet, klatka piersiowa. Takie minimalistyczne plany i tak nie stosuje się bardzo długo za jakiś czas mimo wszystko można je nieco rozbudować żeby [...]

[...] aktywności. Początkowo zobaczysz, że ujemny bilans i trening siłowy zrobi robotę, a później faktycznie trzeba będzie coś działać jeśli będziesz chciał utrzymać tempo redukcji. I wówczas masz dwie drogi, po pierwsze delikatnie ucinać w diecie, a po drugie dokładać aktywności, ale to dopiero po jakimś czasie jak już wkręcisz się w redukcję.

Hej, tutaj niestety nikt nic nie układa więc na to nie licz , skorzystaj z link podanego wyżej przez Tomka i masz tam wszystko , ewentualnie poczytaj ten temat gdzie bardzo dobrze masz opisane jak zabrać się za ukłądanie i programowanie planu treningowego https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html znajdz jakieś [...]

Jak już wyżej wspomniano to bardziej lipomastia a nie gino , masz bardzo dużo tkanki tłuszczowej więc zacznij redukcje i sam zobaczysz jak wszystko zacznie się zmieniać , jesli jednak chcesz uspokoic sie psychicznie to zrób badanie obrazowe USG i będzie sprawa jasna . Na ten moment ogarnij sobie dopiętą redukcje i zacznij działać , w pierwszej [...]

Skoro masz 25 lat to już więcej nie urosniesz ,hgh NIC tutaj nie pomoże

Siema, tutaj z tego zdjęcia widać że masz bardzo dużo tkanki tłuszczowej więc na bank nie jest to ginekomastia tylko lipomastia zacznij redukować to sam zobaczysz że wraz ze zmniejszaniem się poziomu tkanki tłuszczowej po prostu wszystko się tam o kurcze bo to nie ma szans żeby było inaczej. A jeżeli tak bardzo cię to martwi no to idź do lekarza [...]

Niestety masz racje. Po 3 tygodniach spokoju ciśnienie wróciło do wartości powyżej 140. Jak raz bujnie to tak będzie już zawsze rozchwiane?

przy dodaniu testa nie powinno być jakiś dużych problemów lecz jeśli masz genetycznie takie problemu to co ma wypaść i tak wypadnie Ludzie się przejmują włosami bez powodu a tu szybki fix maszynka na zero zapuścić brodę i cieszyć się masą.

masz problemy z erekcją i przed wejsciem na saa nie badasz hormonów ? dlaczego tak ignorujesz sygnały które wysyła ci organizm? nie zależy ci na zdrowiu/libido ?

przy dodaniu testa nie powinno być jakiś dużych problemów lecz jeśli masz genetycznie takie problemu to co ma wypaść i tak wypadnie

Dużo masz tego na treningu. Ile Ci ogólnie zajmuje? Mi mniej więcej 1,5 h… Tez nie lubie Bułgarów. Zdycham po tym, ledwo chodzę po siłowni

[...] który mi nawet BPS naprostowywał i jak padło, że do spiro leci potas to się mnie pytał czy chce się zabić albo ktoś chce mnie zabić %-) ) Mostek - dawka testa taka, że masz poziom testa w górnej granicy normy. KONIEC KROPKA. U jednego będzie to 250 mg mg e7d, a u innego e10d To już musisz sam sprawdzić Zmieniony przez - Cayek w [...]

[...] który mi nawet BPS naprostowywał i jak padło, że do spiro leci potas to się mnie pytał czy chce się zabić albo ktoś chce mnie zabić %-) ) Mostek - dawka testa taka, że masz poziom testa w górnej granicy normy. KONIEC KROPKA. U jednego będzie to 250 mg mg e7d, a u innego e10d To już musisz sam sprawdzić Zmieniony przez - Cayek w [...]

[...] długo bierzesz te 10 gram w dni treningowe więc organizm pewnie się wysadził już kreatyną więc żeby podtrzymać tylko efekt nasycenia wystarczy ci te 5 g dziennie i nawet nie masz co się tutaj zastanawiać. Tak jak Tomek wspomniał gdybyś ważył powyżej 100 kg mógłbyś wrzucać te 10 gramów ale tak to też nie widzę sensu. a kolejna sprawa to nie musisz [...]

witaj. kreatyna nie bedzie tutaj miala wplywu na to czy Twoja twarz spuchnie> masz restrykcje kaloryczna, dieta powinna byc czysta, postaje kwestia ilosci wody i elektrolitow ktore maja znaczenie w klontekcie ewentualnego spuchniecia ciala czy twarzy :) jak dieta jest dograna, nie jadasz cukru i innego badziewia, to nie powinno byc efektu znacznej [...]

[...] gdy był stosowany w leczeniu raka piersi miał napisane, że 700-800 mg jest stosunkowo bezpieczne. O lipidy to jasna sprawa ale chodziło oto czy master wpływa na morfologię krwi negatywnie? No jak każdy steryd AA może mieć wpływ na nadprodukcje czerwonych krwinek, wzrost hematokrytu itp ale master ma znikomy efekt, chyba że masz pecha w ch** :-D

Paatik. Czasem tak jest, jak masz trenera...że on patrzy, i widzi że jest potencjał, że można coś sprawdzić, i radośnie oznajmia, że zmiana. Nie raz tak blondynie robiłem. Więc nie bądź jak niemiecka orkiestra, ale tro jazzowe :-)