SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Do speców OLIMPa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kreatyny nie opłaca sie brac jeśli nie masz stałego dostępu do sprzętu, najlepiej brac kreatyne nie wczesniej niz po roku treningów(zapisz sie na siłownie bo w domu to niewiele zdziałasz) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2004-01-09 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >TRENING NA MASE DO OCENY <

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary masz profil !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-01-09 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaa chyba u kobiet Jak ,masz racje to "niestety" musisz ja udowodnic, bo z tego co mi wiadomo proviron ma bardzo korzystny wpływ na samopoczucie u męzczyzn.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-01-09 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1- druga odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mi kasy na przesłanie do neta. Yarekbboy - co miało oznaczać ze to zdjęcie jakieś dziwne? niedługo pojde do kumpla i przerzuci mi kabelkiem fotki i prześle ale to nie prędko, bo chciałbym zrobić Gokuza1- trzecia odsłona po zjedzeniu 5 kilo białka serwatkowego. Dzieki wszystkim za oceny- macie po sogu! PS.Sarcev - masz zaje****ste tricepsy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-01-09 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak biegać żeby stracic troszke tluszczu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli trenujesz sprinty, to na pewno masz wyższy od przeciętnego próg mleczanowy, tj. tętno, przy którym zaczyna się wydzielać kwas mlekowy, kończy się zaś spalanie tłuszczu. Możesz więc bezpiecznie biegać na granicy zadyszki. Żeby przyblokować nocny katabolizm, po przebudzeniu bierz HMB, po pół godzinie np. kawa, i biegasz po następnej 1/2godz. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2004-01-09 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie zdjęcia i poradźcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spox masz jakies tam predyspozycje - ale z "Ćwiczę od 3 m-cy, brałem kretynę" to zleksza przegioles po co ci wspomagacze , na poczatku zawsze sa dobre przyrosty jak sie nie obija człek. Powodzenia w czasie zastoju za około rok!!

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2004-01-09 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jutra zaczynaj dzień od 30-min lekkiej przebieżki, a potem rób trening brzucha wg. podwieszonego postu o Monice Brant masz od SW dobrą wydolność, to powinnaś się wyrobić "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-01-09 18:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym jednak upatrywal przyczyn w tym zakochaniu się A tak serio, to nie wiem jaką masz wagę, ale na wagach nie-elektronicznych często wystarczy inaczej stopę postawić, zeby wazyc mniej lub wiecej o kilogram. Wahania +/- 1kg to najnormalniejsza rzecz w swiecie, chocby -przyklad - rano na czczo i po wyproznieniu przecietnie wazy sie o 1 kg mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2004-01-09 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 1987

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to samo ale wkoncu lepiej jesc proszek bo fajnie pachnie,ma rozne smaki! no i coll jest sie pochwalic przed kumplami ze "wdu... gajnera i przybrałes 10 kg" pozatym masz to w pudełku ładnie zapakowane cudny kulturysta na zdjedziu no i wsumie bedziesz byq a tymbardziej jak "połaczysz to z dietą" jak ktorys kolega poradził wsumie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-01-09 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje 50+koszty przesyłki jeśli oczywiśćie ram jest w pełni sprawny. Poza tym masz konto na allegro?Jeśli tak to by było spoko &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-01-09 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje 50 zł + koszty przesyłki jeśli oczywiśćie ram jest w pełni sprawny. Powiedz też ile czasu go masz? &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-01-09 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0ol - Kołobrzeg - 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    Karool obczaiłem fotki ze stronki co masz w profilu, bardzo że tak powiem zaj....e...biste. pozdro - NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brac sama kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz porzadna diete i dostarczasz odpowiednie ilosci skladnikoow pokarmowych to odzywka bialkowa / bialkowo-ww jest tobie praktycznie zbedna obawy, co do tego czy kreatyna da porzadanych efekt, sa wiec nieuzasadnione - spelniasz podstawowy waroonek, jakim jest zachowanie odpowiedniej diety artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-01-09 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bulinek , tłuściuszku ten "chudy" gosciu wygląda moim zdaniem lepiej od Ciebie. Jemu przynajmniej widać jakieś mięsnie. Dziewczynie najwyraźniej się podobasz się mniej niż tamten chłopaczek. Moim zdaniem masz lekko za duże mniemanie o sobie. Kolega wyraził zgode na zamieszczenie tutaj jego zdjęcia ? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12755 Data: 2004-01-10 00:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. nie porywaj sie na zakoop aminoow, jesli masz problemy z odpowiednia iloscia bialka artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-01-10 00:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA GÓRAL (NOWE FOTKI STR. 8)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Matheos...prosisz sie o bana...i nalezy ci sie....! jak masz nierowno pod czacha to sie nie wypowiadaj...bo nikt tu czegos takiego nie lubi...powinienes zostac oralnie przeczolgany po calym forum...ale sie wkurzylem.... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-10 00:07:56

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty flatron86 ty masz chyba gyno na mozgu, wogole widziales na oczy ginekomastie ?? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2004-01-10 00:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LODZ --> Gdzie zaczac trenowac?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] słyszał o Vale Tudo, a chłopaki którzy teraz zajmują się bjj, bawili się jeszcze w aikido. Wówczas na pewno nie była to dobrze sprzedajaca sie nazwa. Mam nadzieję że taka odpowiedź daje nieco do myślenia Macz1980 - masz rację, jest to często kwestia "każdy robi to co lubi". Dodałbym jeszcze że powinien mieć odpowiednie kwalifikacje

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2004-01-10 00:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam minimalną nadwagę

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz diete ? Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2004-01-10 00:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1- druga odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz soga z lodzkiego jestes SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-01-10 01:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)