SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze, że wróciłeś! A cele to masz sprzeczne. :) Ale ambitne. Szajba nie wyznacza sobie łatwych celów ,łatwe są już osiągnięte :-)) ( kto to widział tyle czasu łazienkę remontować :-? ,mogłeś poprosić fana dla niego to kilku dniowa rozrywka )}:-(

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To nie piej białka na noc i zobaczysz jak się będziesz czuł, daj sobie np po treningu jak masz jakieś braki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2017-02-22 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze, że wróciłeś! A cele to masz sprzeczne. :) Ale ambitne.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 18:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy fazie nasycenia zamawiaj od razu kolejną puchę kreatyny bo za chwilę z tych 300g niewiele ci zostanie. Przy suplementacji 5g/dzień masz 2 miesiące spokoju. ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2017-02-22 17:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest roznica pomiedzy 15% bf a 20%, masz moze jakies foto obecne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2017-02-22 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    cod nie wiem za bardzo jak to skomentować :P keb a jaką teraz masz dietkę w ogóle , tłuszczową czy węglowodanową bardziej ?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    mam wiśniowe i karmelowe z K** i jest baardzo dobre Z czego masz? :D

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakiej firmy masz to mk ? nie jest to zly produkt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2017-02-22 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie wiesz co masz w jakim flakonie :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2017-02-22 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady co robić

    Post
    Ladies SFD

    Ale co Tu chcesz redukowac tu? Noge masz normalna tylko niska jestes. Mozesz sobie nad jakoscia i ksztaltem ciala pracowac ale tu trzeba treningu silowego. Praca w przedszkolu to latanie za dziecmi,to nie aktywnosc z pkt widzenia treningu funkcjonalnosci ciala.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2017-02-22 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nog prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kulturystyczny i obciążający, robisz go co kilka dni, dobijasz się jeszcze na tej samej sesji pompowaniem łap i oczekujesz jakiegoś progresu? Bez żartów. Nie wiem, może masz wydolność olimpijczyka i taka objętość ci pasuje ale skoro trening jest dla Ciebie katorgą postaw na robienie tylko nóg tylko raz w tyg, ewentualnie podział na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2017-02-22 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację ze z obawą napisałeś jak codziennie o podobne rzeczy pytasz w nowych tematach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2017-02-22 14:46:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady co robić

    Post
    Ladies SFD

    [...] by był;o wypełnić tę ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html oraz wstawić zrzuty jedzenia z 'potreningu' (nawet jeśli nie masz teraz konkretnej diety), w celu pokazania jak jesz obecnie. na podstawie takich danych można dopiero coś powiedzieć. jeśli trenujesz siłowo - dodaj jak ten trening [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2017-02-22 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Teston400 z Cybera? Bo myslalem tez o tym Zmieniony przez - marcin1108 w dniu 2017-02-22 13:11:53 teston 400 naprawde rewelacyjny sprzet, lece juz chyba 4 lub 5 butle obecnie juz tylko 800mg a robi konkretnie...jak masz w dobrej cenie to nawet sie nie zastanawiaj, osobiscie nigdy wczesniej nie bilem lepszego mixa dlugich estrow :-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 13:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz wynik ze jest tam testosteron a nie kujawski. Po wyniku badan krwi nie da sie okreslic ile jest mg testosteronu. Nie wiadomo tez ile powyzej skali jest. Moze byc 30 a moze 15.01. podsumowujac towar jest dobry.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGOS SYKO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Dragos Syko: Pochodzę z Rumunii i od trzech lat jestem w branży fitness. Startowałem w 5 dużych zawodach i mam kartę pro federacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2017-02-22 13:21:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - zastosowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyrost masy powoduje nadwyzka kaloryczna,jesli masz jaujemna miesnie Ci nie urosna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2017-02-22 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co to horyzont :)? Co taki lekarz moze wiedziec o cwiczeniach jak w 99 przypadkach na 100 on nigdy nie trenował. oczywiscie ze drazek jest dobry na plecy ale przeciez kazdy przypadek jest inny. idz jeszcze raz do fizjo i niech Ci dokladnie wymieni co masz przykurczone. ja podejrzewam ze klatka przod barkow i napewno 2głowe. pewnie jeszcze brzuch.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2017-02-22 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ! :-D kleine mnie się bardzo podobają takie fryzury, jesli masz gęste włosy to myslę, że efekt będzie super

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miod

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poza tym jak masz dobry miód z pasieki a nie ze sklepu gdzie nieraz jest po prostu kiepskiej jakości, to miód też ma sporo walorów zdrowotnych, stosować z głową tylko trzeba.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2017-02-22 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)