SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Sila ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    no za wypracowanie masz soga... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a masz na mikusia soga w prezencie... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 00:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIMITOWANA SERIA KOSZULEK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak nie widać? Są już od 16-ej chyba. Wejdź na http://www.sportatut.com.pl/sport/ później produkty/akcesoria i masz koszulki. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2003-12-06 00:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o produkcie: Mass Gain.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mają "słabe" węgle tzn. szybko wchłaniane przez organizm i jak masz wolna przemiane materii to wiadomo;-P, odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii dlatego lepiej będzie jak zaopatrzysz się w trec mass xxl Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2003-12-06 00:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z domowym ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla zwyklych ludzi a nie sportowcow, czytalem ostatnio badania ze niestety uzaleznia jak inne srodki na sen... Tak bierz lepiej 3 tab. filomag b6, czemu 2 tab. Zincas jaki masz? (nie forte?), mozesz jeszcze dorzucic 1 tab. magnezin =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-12-06 00:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion.

    Post
    Trening w domu

    Uprzedzam jednalk ze porywasz sie do trudnego dosyc zadania bo masz wiele aktywnosci angazujacyh np bicpesy (np wychylenia w judo) i tricpesy (rozgrzewka na boksie) ale postaraj sie zalozyc dzienniczek efektow/obserwacji i patrz na efekty Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarki na okres przelotów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2003-12-06 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje biórko %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale masz ladnie wysprzatany pokoj SOG-a bym Ci dał jakbym abona mial ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== http://members.lycos.co.uk/nyahbinhgi/plaza.cht (cht-->mp3)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 00:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening ramion - problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem, czy dobrze zrozumiałem: Chodzi o to, że masz ćwiczenia na tricei bice wykonywać zgodnie z HST tj. 3x tyg?? No i mam kilka zastrzeżeń do wyboru ćwiczen, ale najpierw powyższe pytanie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2003-12-06 01:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] umysłowo człowiek miałby ustalać, na które rzeczy zobaczone w ciągu dnia zareaguje słowami "Czy ja śnię?" Jeśli chodzi o pytanie powyżej to nie bardzo wiem, co masz na myśli. Przychodzą mi na myśl dwie rzeczy. Jedną z nich jest fakt, że każdy człowiek tkwi w stanie permanentnego transu, snu i tylko nieliczni potrafią się z niego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14484 Data: 2003-12-06 02:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening ramion - problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gryf to bodaj 36 zł + 2x5kg= 2x 34=68 zł Tak więc za około 300zł masz 2x 25 kg + 1x 12 kg ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2003-12-06 02:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli bedziesz zbyt szybko lapal wage ujmij ww...7g ww moze byc troche za duzo jezeli masz problemy z otluszczaniem sie...byc moze 5g ww wystarczy tobie do budowania czystej masy... bardzo leniwy 5xl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2003-12-06 02:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny vs Proteidy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i pytanie czy ma wplyw na nasz orgaznizm jedzenie protyein/ proteid ? czy np. jedno pomaa bardziej w przebiegu reakcji w prgaznizmie czy w funkcji obronnej .. itp .? PRZETWARZANE W SPOSOB JAKI CIE INTERESUJE SA PROTEINY PROTEIDY (ZRESZTA PODOBNIE JAK PROTEINY) TO BARDZO ALE TO BARDZO ROZLEGLY TEMAT ENZYMY TO JUZ JEST HORROR WRECZ A DODAJ DO TEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2003-12-06 04:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z domowym ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz takze sprobowac magnezinu 3tabl. + zincas forte (jedna wystarczy w zupelnosci) + b6 ...to chyba najlepsze polaczenie jak dla mnie btw nie masz moze stresu za duzo ?? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarki na okres przelotów zmniejszaja mase komórek mózgu, by sie pozbyc niepotrzebnego balastu. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-12-06 05:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe ?!!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 miechy ale "4. Teraz moim celem jest spalenie calego tluszczu zeby dobrze bylo widac moja mase miesniowa " rozumiem ze chcesz spalić tluszcz ktorego chyba masz mało, tak ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-12-06 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny vs Proteidy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a masz tego soga kanarze .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2003-12-06 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje biórko %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    t oskąd KAROOL MASZ TAKIE CUDAWIANKI ?? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..;;;izotonik domowy sposób

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Ionto Vitamin Drink za 25zl masz 500g tego preparatu i starczy Ci na dlugo na porcje wsypujesz lyzeczke do herbaty (czubata) - ok.5g w szklance wody i pijesz w trakcie wysilku (najlepiej malymi lykami) i po zakonczeniu (czyli pol szklanki w trakcie i polowe po wysilku) znajdziesz do w Sonbatego w dziale Atleta. polecam Idac po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2003-12-06 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe białko jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    george masz racje ,quartowi sie coś chyba pomyliło ,najlepiej jeśc jajka gotowane ,potem smażone ,surowe na końcu Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2003-12-06 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące ręce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kwasu moczowego nie wykluczam bo nic nie wiem na ten temat, ale watpie aby to bylo nadcisnienie, od niego moze cie co najwyzej bolec glowa oraz takie specyficzne uczucie - jakbys mial temperature, w kazdym badz razie jezeli do tej pory nie koxowales i nie masz sklonnosci genetycznych do nadcisnienia tetniczego watpie aby one bylo problemem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2003-12-06 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesc to jedz mete zawsze po duzych posilkach, czyli po dostarczeniu najwiekszej liczby kalorii organizmowi. Rano unikaj lykania mety - chyba , ze bierzesz 4 tabsy dziennie - wtedy nie masz wyboru; nigdy nie bierz na pusty zoladek, ponadto jedz do tego duzo jogurtow, pij duzo kefirow - maja duzo bialka, poza tym pomaga usunąć toksyny z zoladka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-12-06 13:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)