masz

[...] jakas torebka czy cokolwiek co do USG to zalezy od lekarza czy umie dobrze "czytac" to usg no i nie wszystko musi na nim wyjsc...ale napewno nie zaszkodzi. Jak masz mozliwosc zapisz sie na USG i czekaj/zbieraj kase na rezonas. Byc moze juz na nim wyjdzie ze potrzebna bedzie artroskopia - a pewnie bedzie z racji powtarzajacego sie [...]

[...] autobusu w dzien gdzie jest 15 stopni i leci z ciebie zewszad jak z fontanny, jak nawet ktos tam pisal mroz na dworzu idziesz np do szkoly spokojnym krokiem a na miejscu juz masz mokre pachy, wakacje lepiej zapomniej jezeli niemasz plazy pod reka na ktorej mozesz pocic sie do woli to po poludniu niemasz co sie pokazywac, teraz moje spostrzezenia: [...]

Z tego co wiem cwiczenia na rehabilitacji powinno wykonywac sie bez stabilizatora ale nie jestem do konca pewien. Bo zadaniem stabilizatora jest odciazenie kolana a na rehabilitacji masz cwiczyc miesnie itp. Wiec wydaje mi sie nie logiczne noszenie stabi na zajeciach.

[...] cieżkich rzeczy na piętra, sprzatanie dziesiatek kg gruzu i przesypywaniu setek kg piasku ale nie martw sie przecież wszyscy ludzie na ziemi po cieżkim dniu tak mają nie masz co sie przejmowac zastosuj sie do cwiczeń rozciagajacych wiszenia na drażku i dobrego żywienia, chodź na basen i bedzie lepiej jako ciekawostke podam że pewien rusek [...]

[...] Bo z kolana spływaja w dół te płyny i łydka może nawet troch spuchnąć - dlatego cały czas w łózku najwazniejsz jest elewacja nogi. Myslę że zastrzyki przeciwzakrzepowe masz przepisane i wbijasz sobie? Może boleć także mięsień, który sie troche przykórczył, ja sobie stopniowo go rozmasowywałam i pogłębiałam wyprost i zgięcie. No troche [...]

[...] 14 dzien od operacji? Jeśli wszystko będzie git to powinien pozwolić na rehabilitację, jeśli da skierowanie do ośrodka nfz wybierz najlepszy ale obawiam sie że będziesz musiała czekać kilka tygodni bo sa kolejki,w takim wypadku idz prywatnie na ten czas do terminu, jeśli masz kesz oczywiście. Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-05-03 20:33:38

teraz patrzyłem na opakowaniu pisze ze zalecana dawka to 30g i nalezy ja rozpuscic w min 300ml wody i nalezy brac 20g przed treningiem i 10 po. tak mi pisze na nitrobolonie II powder. Jak ci pisze inaczej to masz innego

Motyl,a co masz z kolanem? Najprawdopodobniej lekarz dobrze napisał,bo w większości urazów/schorzeń kolan trzeba mięsień ten stymulować, ale nigdy nie zaszkodzi spytać Wszak to tam właśnie są specjaliści od rehabilitacji.

Jesli masz same ćwiczenia na stymulacje czterogłowego albo nawet nie ćwiczenia,a stymulację prądem, to jednak lepiej się zapytać w poradni o dodatkowe formy rehabilitacji

hehe... widzę że Ty też masz tak krzywo nacięcia :P w sumie to ładna noga :)

[...] rehabilitacji owszem czytaj ile mozesz. Zacznij juz nawet sobie szukac dobrego fizjoterapeute. Po zabiegu artroskopii musisz odczekac conajmniej 2 msc na rekonstrukcje. Jaka masz teraz mobilnosc kolana? tj. zgiecie i wyprost. Ja zerwalem wiezadlo 1 grudnia a rekonstrukcje bede mial 8 czerwca. Okres pomiedzy urazem a artroskopia (wole tego nie [...]

no tak ale skoro na 99% lekarz jest pewny ze masz zerwane wiazadla wiec czemu nie mozna pryzgotowac operacji od razu po artro ??????????????????? Ja tak mialem , artro to tylko dla pewnosci, wyszlo ze mam zerwane wiec od razu operacja.

Do yuanita Jaki masz system montowania srub zastosowany ?? W jakim miescie byłes operowany ? Z tym z nieczulenie troche dziwnie dostałes w kregosłup, czy w nogę znieczulenie ? Jak opuchniecie nogi ?

[...] to prawie go juz nie ma czasami boli w tym miejscu gdzie sa sruby ale to jest dla mnie oczywiste.Od dzisiaj chodze z jedna kula ale o wyjsciu po schodach nie ma mowy przynajmniej na dzien dzisiejszy.Musisz pamietac ze wszystko zalezy od tego co i ile ci pokroją w nodze i napewno tez od wieku kazdy dochodzi do zdrowia inaczej.Kiedy masz zabieg?

zabieg 8 czerwca Aha czyli dzisiaj ściągnięcie szwów i wizyta kontrolna 13 dni to jak na taką operację dość krótki okres czasu więc i opuchlizna ma pewnie prawo być choć takie opuchnięcie to nic przyjemnego. Masz jakieś widoczne miejsca (otwory) w miejscu montażu śrub, po za dwoma dziurami po kamerach (artroskopie) Zmieniony przez - LARS_ACL w [...]

[...] przeciagna przeszczep przez kosci? Obejrzyj sobie film z klasycznej metody rekonstrukcji. Metoda Lars opiera sie praktycznie na tym samym tylko przeszczep zamiast z ciala to masz jakies wlokna polyestrowe. Musza zrobic dodatkowy otwor pod kolanym po to aby wiertara zrobic Ci dziurki po to aby zamocowac gdzies przeszczep. Uwierz mi na klej nie da [...]

[...] odczyt z rezonansu powinien dać prawie 100 % pewność, są nawet w internecie przykłady rezonansu z zerwanym więzadłem. No ja z doświadczenia swojego i kolegów wiem że każdy szczegół wykrywało. Zawsze warto zrobić dla pewności rezonans niż poddawać się artroskopii żeby zobaczyć co się stało. Wiesz już jaki system montażu więzadła masz założony ??

do Marv_84 Sytuacja niezbyt ciekawa. Ja bym Ci radził zacząć szukać dobrego ortopedy(dobrze że chrząstki stawów masz w porządku). Lepiej to robić na raty najpierw jedną wyleczyć a potem drugą żeby było na czym się podpierać. Na siłowni warto ćwiczyć im lepiej rozbudowane mięśnie tym szybszy powrót do zdrowia. Zastanawiam się jak się funkcjonuje [...]

pewnie masz wysiek, to normalne i bedzie sie pojawial bardzo czesto mimo punkcji ktorych nie polecam,

[...] zrobisz to dużo wyjaśni więc najlepiej cierpliwie czekaj na wyniki bo od samego oglądnięcia kolana przez lekarza wiele się nie dowiesz . Jeżeli 3 razy skręciłaś kolano to masz jakiś stopień niestabilności w kolanie czyli problemy z więzadłami. Co do innych uszkodzeń łękotek no to się wytnie fragmenty uszkodzone. A co do lekarstw to nie wiem [...]