masz

powiedz mi jeszcze czy warto do tego jakiegos gainerka dorzucic? albo odrzywke bialkowa /ZACZNIJ OD TEGO CO MASZ ROZPISANE I OBSERWUJ ORGANIZM, JAK NIE BEDZIESZ SIE ZATLUSZCZAL LUB NIE BEDZIE EFEKTOW TO MOZESZ DODAC TROCHE WW jak to jest z tym posilkiem zaraz po yrenigu, bo wtedy oragnizm jest chyba wsanie prztyjac wieksza ilosc ww i ja [...]

przydałoby się podać jaki masz starz treningowy bo wtedy można coś rozpisać

wyslij maila do jakiegos klubu i tam spytaj, czy Ich pilkarze maja szerokie stopy, w temacie PAMIĄTKI masz adresy e-mail niektorych klubow

masz podwieszony post " O testosterolu dla młodych" swoją drogą odpuśc sobie

dawno nie widzialem tak beznadziejnego postu 1. kupujesz - nie wiesz co 2. pytasz nas 3. winstrol na mase - jesli jestes tak zorientowany w temacie to lepiej w ogole nic nie kupuj 4. pewnie o suplementacji podczas brania i odbloku po zakonczeniu nic nie wiesz 5. kg to kwestia indywidualna 6. masz ty chociaz z 18lat?

Bedziesz musial dodac wiecej kcal do diety uwzgledniajac treningi w trakcie wyliczania zapotrzebowania. W postach podwieszonych masz napisane jak wyliczyc wszystko.

[...] +500-800 kalori i obserwowac organizmNa pocztaek mzoe to byc +300-500 pozniej mozesz manipulowac. ] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ] - Dieta masowa dla "opornych" W tych postach dowiesz sie jak ulozyc swoja diete. Tu masz cos jezeli trenujesz sztuki wlaki:

mafiaa - jezeli profil masz aktualny to cie chyba porylo z tym cyklem.

jak masz zamiar juz taki cykl zrobic to choc zdaj relacje pozniej a na powaznie to jak mogla Cie aga nie ruszyć ?

masz diete? jak ona wyglada? DT: rano 5 g cm3 (4 kaps) przed treningiem 8-10 kaps CP DNT: 5 g mono (4 kaps)

cp masz wystrczająco, jak i pozostałych aby dwakowac 2 x dziennie w każdym dniu. w nietr. w porze treningu możesz więc dodac jeszcze jedną porcję. cykl napewno wyjdzie lepiej

plecy tric ? :D ja bym bardziej polecal pon : klata bic sroda jak masz czas : plecy nogi piatek : barki triceps

jak masz lampke uv to wejdz do ciemnego pomieszczenia.

tu masz ankiete 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

No penie, uzbieraj wiecej kasy i kup sobie pozadna lawke. Lecisz na wakacje do roboty i kupujesz lawkt za 600zl i masz looz ;)

hapio: Jaki masz budżet, bo to sprawa najważniejsza aby można coś zaproponować :P

Może u ciebie problem z pluginami typu java, flash czy innymi. pościągaj i zaktualizuj na nowsze wersje. Może któreś masz wyłączone ????

Wiadomo, że jeżeli tylko masz chęci to ćwicz. Durne pytanie pytać o to inne osoby, które Cię nie znają.

j/w pomyśl logicznie, jak na obiad masz mieć 200 g ryżu i zjesz po 100 g z różnych opakowań to wciąż będzie 200 g ryżu-)

[...] widzę, to nie wiesz sam, w których. Parafrazując klasyka - miota Tobą, jak Szatan. Raz Policja, raz wojsko. Każda z tych instytucji ma swoją stroną internetową i fora. Tam masz wszystkie potrzebne informacje. Studia dzisiaj nie są niczym wyjątkowym. Nie predestynują nikogo od razu do stanowisk kierowniczych. 1. nie ty widzisz , że nie wiesz [...]