SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massa

Czy chodziło Ci o: "masa"?

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Weź z tego zestawienia mutant massa jeśli faktycznie jest w dobrej cenie bo to dobry produkt

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 21:19:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 596)
  • Dieta na masę. Pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sam zacząłem masę przy dużym BF i wróciłem na redu więc prawda szczera ale może zrób tak - dodasz do diety tak 2 razy dziennie mutant massa i jak dobijesz do 100 kg wejdź na redu :) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-08-26 13:33:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2017-08-26 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy problemy z serduchem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] KG -L. RAMIE 0.9KG -P RAMIE 0.8 KG -L NOGA 1.7KG -P NOGA 1.6KG Przewidziane finanse na cykl: 150zł stosowane wcześniej suplementy: kreatyna mono 1 cykl ,białko 3kg,gainer z massa 5kg Informacje na temat diety: Od miesiąca jestem na diecie zredukowałem z 90kg na 82 ( bo byłem za tłusty) rozkłąd wynosił 1560kcal 110/195/52 oraz 25g cukrów. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2017-08-17 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gainer bez glutenu (pszenicy)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] duze stezenie glutaminy aminokwas smieciowy rakotworczy sztuczny jako elenent smaku zapachu.Trzy maltodekstryny poczytaj co sie kryje pod ta nazwa potem doradzaj.Teraz co do real massa zadne opakowanie nie podaje tej informacji w przeciwienstwie do innych produktow wiec nie ma zadnej pewnosci a kultury bakterii gowno maja wspolnego z glutenem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2017-07-26 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przez ostatnie pół roku byłem na redukcji. Około 2000 kcal. Waga i fat bardzo ładnie poleciały. Chciałbym teraz zbudować trochę mięśnia - przez te pół roku chodziłem oczywiście cały czas na siłownie i robiłem treningi siłowe ale ale wiadomo, że przy takiej kaloryce ciężko coś zbudować. Wyrzeźbiłem się ładnie ale w koszulce tego nie widać ;) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2017-07-26 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ostatnio hit robi Mass Attack? Oplacalna inwestycja jesli chodzi o gainer? Oprocz tego na oku mam Jumbo i Mutant Massa. Do tego chcialbym zebyscie mi polecili cos na zwiekszenie poziomu testosteronu, bo mam go bardzo nisko ;/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2017-07-23 00:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa

    Temat
    Doping

    Siemano Co myślicie o cyklu na masę sustanon/omnadren + turanabol ? Zmieniony przez - Sotek497 w dniu 2017-07-05 17:33:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2017-07-05 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male & Fitness

    Post
    ZDJĘCIA

    http://massamusculartotal.com/wp-content/uploads/2017/01/ganhar-massa-muscular.jpg https://1.bp.blogspot.com/-LdQf3Gu-zLI/WGETcEXKdtI/AAAAAAAAGWo/GJAy6DOpWNsNb7nfcvgj_Mb24iJyZXTcwCLcB/s1600/Male%2BFitness%2BModels%2B-%2BMichael%2BThurston.JPG

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 15:17:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.5 -tłuszcz:0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 8. TRENING:-- 9. CEL CYKLU:dobra massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2017-04-08 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za odkop :-) Też pamiętam tamte czasy MLO ,Megabol z małymi puszeczkami po 200g i wymyślonymi nazwami i pakerem na każdej szacie graficznej, pamiętacie ich dibencozide magnum, Olimpa ze swoimi opakowaniam od farb, potem szał D Rybose itp, Mega Massa Waidera pakowany po 7kg jak proszek z Niemiec :-) Koszmarnie droga kreatyna multipowera oraz [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za odkop :-) Też pamiętam tamte czasy MLO ,Megabol z małymi puszeczkami po 200g i wymyślonymi nazwami i pakerem na każdej szacie graficznej, pamiętacie ich dibencozide magnum, Olimpa ze swoimi opakowaniam od farb, potem szał D Rybose itp, Mega Massa Waidera pakowany po 7kg jak proszek z Niemiec :-) Koszmarnie droga kreatyna multipowera oraz [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 00:12:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Witam czy naprawdę można tak spieprzyc trening ,ze nawet na cyklu prop plus meta plus tona odzywek,stoi się w miejscu czyli ani massa oprócz puchniecia ,ani sila nie ida,,-bo gdy kolega lat 35 -180cm 90kg,a wiem ze cwiczy 3 razy w tyg ,bo jak mowi robi to dla lasek,wiec motywacje ma hehe, a gdy cwiczy ze mna przz 2tyg -4 treningi zrobiliśmy całego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2017-03-02 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli dać wyciskanie hantli siedząc?, na barki tylko wtedy mam już w push massa takie ćwiczenie?, Kolego właśnie mam MC przed wiosłem :D jako pierwsze później podciąganie żeby prostowniki odpoczęły i dopiero wiosło ^^

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2017-02-26 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 3.5 grama na kg ciala -tłuszcz: 0.7 grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 meta ,npp.deka .prop. enan.Turanabol 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: ok 14. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-02-13 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w doborze planu po przerwie przez używki..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaczołem ćpać i zostałem na 61kg Proszę o jakąś sensowna pomoc gdyż swojej wiedzy na dzień dzisiejszy nie ufam. Płeć : M Wiek : 29 Waga : 61 Wzrost :175cm Cel treningowy : massa Staż treningowy na siłowni : 16mieś z 4 miesięczna przerwa Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2017-02-10 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze wszystkich ktorzy beda zniechecac i marudzic o zdrowiu , odpuscie sobie ten temat! dziekuje a wiec... bardzo ostro sie stoczylem ok 3.5-4 miesiaca na prochach - krajowka . waze ok 62 kg - 180 cm . ekto . staz ok 3-4 lata . 2 cykle(deka, test,meta)classic .chce skupic sie na sto pro.i w ciagu 2 lat zrobic jak najwiecej masy, cel to za dwa [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2017-02-03 22:00:24 Szacuny postu: 21 (cały temat: 21)
  • [...] cykl na kreatynie treca cm3 co wtedy bezpośrednio po treningu najlepiej?? Interesuje mnie co najlepiej brać bezpośrednio po treningu na cyklu z kreatyna i bez niej?? Mutant massa planuje w ciągu dnia szamać-jak jakiś posiłek będzie lipny albo nie da rady zjeść w pracy(raczej 1 porcja w pracy, druga po treningu-jak będę ćwiczył bez kreatyny, czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-12-29 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Massa potem rzeźba takze spróbuje do 70 kg od 8 stycznia będę juz bardziej cisnął z treningiem Mam nadzieje ze uda się do 70 dojechać. Pozdro :) i wesołych świąt

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2016-12-23 15:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suchoklates robi masę :p Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym to widział jak fanslaska i kalik, tylko że do mutant massa dodałbym mutant rehab jako potreningówkę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2016-12-15 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Sorki za odświeżanie starego tematu ale aktualnie poszukuje info na temat z ow postu. Orientujecie sie czy ow skrobia kukurydziana woskowa zakupiona w masie moze byc uzyta do stworzenia własnego shaka potreningowego? Czy to ta SAMA skrobia ktora pchaja na przyklad do Mutant Massa PVL >> /?? Wychodzi o niebo taniej 80g ow skrobi i porcja WPC niz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10435 Data: 2016-12-02 16:51:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)