massa

massa w tesco jest obciazenie tylko ze drogie jak cholera

Brałem kreatynę 2 razy.Diety nie mam specjalnej ale staram się trzymać 6 pełnowartościowych posiłków dziennie.Mega massa już mam teraz tylko zastanawiam sie co do niego wziąść,więc spytałem o nitrobolon bo to całkiem niezły stymulator NO z tego co słyszałem.

[...] 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietek póżniej oma+mietek ostatnia przerwa 8 mcy 8.TRENING: 4 dni tyd. 9.CEL CYKLU: massa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8mcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto,mezo 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

Nie zwykly bo moj :D hehe mam do sprzedania troche odzywek jestes czyms zainteresownay? Bcaa , Preforma,mutant massa

[...] 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.3 -tłuszcz:jak naj mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol+prolka,deka+winstrol 8. TRENING:-- 9. CEL CYKLU:dobra massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ [...]

wiesz to wszystko zalezy od brakow w diecie ale jesli chodzi o tego gainera on jest z domieszka kreatyny jak to jest twoja pierwsza odzywka to proponowal bym olimpu MCT albo XXL treca ewentualnie jak masz kase to kup sobie Monster massa Biogenixu takie jest moje zdanie

j.w wejs Massa XXL. Jezeli bedziesz miał typowy trening siłowy to BCAA potrzebne jezeli nie to zbedne. Glutamina i HMB zbedne... Reszta j/w.

myślałem żeby cell massa wrzucic

produkty dobre, ale cyklu dlugiego na tym nie zrobisz shotgun przed treningiem 30min 1-1,5 porcji cell mass po treningu porcja w dni wolne porcja cell massa rano

pzred treningiem 30min HS a godzine - poltorej posiłek przedtreningowy nie widze potrzebe wrzucania tam jeszcze monster massa Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-06-18 13:02:36

jak chcesz robić cykl na kreatynie to mono by się przydało osobiście bym cell massa nie kupował tylko mono lub jakiś stak np.creatine xplode